테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 457761  
피자토스트조회 456078  
나들이도시락으로 좋은...조회 446965  
영화관 나초 부럽지 ...조회 403141  
오징어덮밥~~조회 373531  
핫케이크 가루로 롤케...조회 345689  
쫀득함의 최강자 미니...조회 333814  
브런치 만들기조회 287592  
어니언링조회 273094  
간편한 야식 치즈 떡...조회 269623  

이전글 다음글 목록 

호두사과샐러드

글쓴이: 고추장소녀  |  날짜: 2013-07-16 조회: 5146
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBxPchU%3D&page=405   복사
호두사과샐러드



호두사과샐러드

시과호두샐러드로 섬유소와 비타민을 보충할 수 있다. ⓒ식품의약품안전처

 

- 재료
사과 60g, 샐러리 5g, 마요네즈 4g, 레몬주스 1g, 호두 5g, 건포도 4g, 소금약간

- 과정

1. 사과를 4등분해 씨를 제거하고 다시 4등분으로 자른다.

2. 샐러리는 껍질을 제거하고 슬라이스 한다.

3. 마요네즈, 레몬주스, 식초, 소금을 섞어 드레싱을 만든다.

4. 볼에 사과, 샐러리, 호두, 건포도를 넣고 만들어 놓은 드레싱을 버무린다.

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
저칼로리 간식저칼로리 간식조회: 4496
단감나막스■ 준비할 재료 무 300g, 오이 1개, 단감 1~2개, 호두 30g, 소금 1작은술, 소스(다시마물 ¼컵, 식초 ⅓컵, 설탕 1½큰술, 소금 약간) ...
[ 허브 | 2007-12-15 ]
카레약식카레약식조회: 4498
카레약식 재료 찹쌀살 2컵(불리기전..), 물 1컵, 강남콩배기와 호두,잣,해바라기씨 다 포함해 1.5컵.. 부재료 백세카레 1.7큰술, 꿀 3큰술, 백설탕 1큰술...
[ 허브 | 2007-12-10 ]
닭갈비구이닭갈비구이조회: 4497
준비할 재료닭다리살 300g, 닭양념(청주·생강즙 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 간장·설탕·맛술·생강즙·다진 마늘 1큰술씩, 소스(고추장 4큰술, 케첩 ⅓...
[ 포시 | 2007-12-05 ]
우리나라 고유 간식 만들기우리나라 고유 간식 만들기조회: 4499
밤양갱 ■ 준비할 재료한천 7g, 황설탕 100g, 팥앙금 200g, 녹말가루 1작은술, 물 250cc, 소금 약간, 밤 12개 ■ 만드는 법1 한천은 ...
[ 스마일 | 2007-11-29 ]
당근수프당근수프조회: 4500
준비할 재료당근 1개, 쌀 ½컵, 셀러리 1대, 브로콜리 10g, 버터 2큰술, 우유 2컵, 물 1컵, 소금 약간 만드는 방법① 당근은 껍질째 씻어 큼직하게 썰고,...
[ 큐트천사 | 2007-11-25 ]
마구이마구이조회: 4506
마구이 ⊙준비할 재료마 200g, 소스(유자청·일본된장 2큰술씩, 된장 1작은술, 깨소금·맛술·물엿 1큰술씩, 후춧가루 약간), 녹말가루·식용유...
[ 하얀세상 | 2007-11-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기