테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 398783  
나들이도시락으로 좋은...조회 395491  
두부탕면조회 393258  
영화관 나초 부럽지 ...조회 347784  
오징어덮밥~~조회 321247  
핫케이크 가루로 롤케...조회 300184  
쫀득함의 최강자 미니...조회 288268  
브런치 만들기조회 242116  
어니언링조회 233139  
간편한 야식 치즈 떡...조회 232207  

이전글 다음글 목록 

간단 토스트 참치불고기맛토스트

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2011-01-30 조회: 4627
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FBFNdg%3D%3D&page=140   복사


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

식빵 2장, 참치 70g, 청피망 1/4개, 양파 1/2개, 모짜렐라치즈 원하는 만큼

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

청피망 1/2개, 양파 1/2개, 감자 1개, 슬라이스치즈 2장, 긴소시지 2개

긴 소시지는 끓는물에 데쳐 길게 엇슷썰기를 하여 준비해 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

팬에 기름을 두르고 양파를 넣고 볶아 줍니다.

양파가 다 익으면 피망을 넣고 살짝 볶아 줍니다.

(참치에 미리 간이 되어 있으므로 간은 하지 않습니다.)

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

식빵 위에 케찹을 바른 후 볶은 양파, 청피망을 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

참치를 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

마지막으로 모짜렐라치즈를 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

앞, 뒤 노릇하게 토스트 해 줍니다.

토스트 하실 때 먼저 모짜렐라치즈 부분이 팬의 바닥에 닿게 해서 불 위에 올려 주세요.

팬의 뚜껑은 덮어 주시고 제일 약한불에서 천천히 해 주세요.

이렇게 하시면 모짜렐라치즈가 다 녹는답니다.

한입 꽈~~~악 Ok.

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

 

 

 

 

 

 

 

 


간단 토스트 참치불고기맛토스트

여러분이 눌러 주시는 한표 한표는 제가 하고 싶은 요리 계속할 수 있는 날들을 만들어 준답니다.

부디 큰정성으로 다음 뷰버튼 꾸욱~~ 눌러 주세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
호박과 부드러운 연두부 파르페호박과 부드러운 연두부 파르페조회: 4173
재료호박퓌레(단호박 1개, 조청 5큰술, 흑설탕 2큰술) 100g, 연두부 1/2모, 시럽(설탕 1/2컵, 국화와 구기자 달인 물 1/3컵) 1 껍질을 벗기고 씨를 제거한 단...
[ 포레스트 | 2012-01-12 ]
`A PLATE OF SALAD`A PLATE OF SALAD조회: 4734
다이어트를 위한 초저칼로리 샐러드부터 손님 초대상에 올려도 손색없는 일품 샐러드까지…. 칼로리별로 제안하는 버라이어티 샐러드 메뉴. 1 몸짱을 위해 그릴드치...
[ 스리틸걸스 | 2012-01-08 ]
새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리조회: 4329
아이디어 버섯 요리 버섯은 생각보다 참 다양한 요리의 재료로 쓰인다. 때로는 주재료로, 때로는 부재료로 요리의 맛을 살려주는 버섯. 흔한 볶음이나 전골 외에 새로운 느낌의...
[ 미레아 | 2012-01-08 ]
스틱파이 길이 만큼 더 맛있고 고소해~~~~스틱파이 길이 만큼 더 맛있고 고소해~~~~조회: 5157
꿀~~~~~~~~모닝 ^^*~~~~~~~~~ 솔바람이 간만에 아이들을 위한 과자를 만들었답니다. 뭔가 만들어 먹고싶은 마음에 한밤중에 on ~~~~~~~~~ 시킨...
[ 까꿍 | 2012-01-05 ]
남편이 감동한 맛~~새싹샐러드와 잘어울리는 연어스테이크남편이 감동한 맛~~새싹샐러드와 잘어울리는 연...조회: 4440
꿀~~~~~~~~~~~~~~모닝 ~~~~~^^ 솔바람이 오늘은 짠~~~~~~~하고 올리는 요리 잘 봐주세요 울 남편이 완전 감동한 맛,.,.,.,.,.,....
[ 달님 | 2012-01-05 ]
제사 음식 재활용- 특별한맛 비빔밥 돌돌말이 전병제사 음식 재활용- 특별한맛 비빔밥 돌돌말이 전병조회: 4372
솔바람이 오늘은 제사지낸 음식으로 색다른 요리를 만들었어요 평범한 요리인데 솔바람의 생각은 쪼매 엉뚱??? 하잖아요 비빔밥은 비빔밥인데 ...
[ 큐트천사 | 2012-01-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기