 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리 |
맛있는 간식요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
소풍 | |||||
|
|||||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FBhIcw%3D%3D&page=35
|
|||||
여행을 떠나도 좋은 계절인것 같아요. 적당히 바람도 불고, 볕도 따뜻하고~ㅎㅎㅎ
아이들이 있는 집은 학교에서는 운동회다 소풍이다 하여
주부들의 손이 많이 분주하리하 생각되네요.
그래서 그런지..요즘에 도시락 문의가 많이 오고 있어요.
그동안에 간단한 도시락을 올렸던것을 정리하여 보았어요.
간단히 준비하는 도시락도 많으니
엄마의 정성이 들어간 도시락을 준비하여 보시길 바랍니다.
정리한다고 정리를 하였지만.. 빠진것도 있지만..
'야호! 즐요!'카페나 맛짱 블로그에 올려진 자료가 많으니
참고하여 보시고 즐거운 요리하세요.
앞으로.. 올리는 도시락은 수험생을 위한 도시락을 준비하여 보려고 하니
많은 관심 부탁드려요. 늘 감사합니다.
◈ 소풍&나들이 도시락모음(김밥,샌드위치,주먹밥등등 70여가지) ◈                        
|
| |
| 총 게시글 2,501개 |
 | 퐁당 쇼콜라 | 조회: 4176 |
| 퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을... | ||
| [ 아인 | 2014-03-15 ] | ||
 | 레몬 견과류 요거트 | 조회: 4179 |
| 레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이... | ||
| [ 쌈장소녀 | 2014-03-15 ] | ||
 | 뱅쇼 | 조회: 4174 |
| 뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드... | ||
| [ 크리스 | 2014-03-15 ] | ||
 | 밤푸딩 | 조회: 4173 |
| 밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된... | ||
| [ 포라 | 2014-03-15 ] | ||
 | 로즈메리 배차 | 조회: 4178 |
| 로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ... | ||
| [ 어린늑대 | 2014-03-15 ] | ||
 | 편강 | 조회: 4173 |
| 편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데... | ||
| [ 블루베리 | 2014-03-15 ] | ||
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
