테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 405771  
두부탕면조회 402432  
나들이도시락으로 좋은...조회 401056  
영화관 나초 부럽지 ...조회 355907  
오징어덮밥~~조회 328499  
핫케이크 가루로 롤케...조회 305912  
쫀득함의 최강자 미니...조회 293947  
브런치 만들기조회 247893  
어니언링조회 239383  
간편한 야식 치즈 떡...조회 237127  

이전글 다음글 목록 

단호박새우된장찌개

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2010-10-01 조회: 4067
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FBlNcw%3D%3D&page=279   복사

명정음식이 많이 남아

 생선이랑 ,전이랑 넣고 계속 찌개를 끓여 먹었더니

이제는 슬슬~ 질리네요.

그래서 오랫만에 된장찌개 끓여 먹을려고 마트에 갔더니

애호박 가격에 헐~ 했답니다.

요즘 정말 채소 사기가 부담스럽네요.

그래서 냉장고에 있는 단호박이 생각나 두부만 한모 사들고 왔네요.

 


단호박새우된장찌개

 


단호박새우된장찌개

 


단호박새우된장찌개

 

단호박 새우 된장찌개.

 

 


단호박새우된장찌개 

 냄비에

물 6컵,

흐르는 물에 한번 씻은 사방 10센티 다시마 1장,

손끝으로 잡은 다시용 멸치 한줌,

흐르는 물에 한번 씻어준 건 표고버섯 3개

넣고 팔팔~  한번 끓으면 뚜껑을 덮고 10분간 국물을 우려 줍니다.

 

그리고...

건더기는 모두 건져 주세요.

 

 

 


단호박새우된장찌개 

껍질벗겨 손질해 냉동 해둔 새우살...200g을 언 상태에서  굵직하니 썰어 주었습니다.

전 달근한 진흙새우를 사용했습니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

단호박 1/4통...270g을 껍질째 깨끗하게 씻어 속을 긁어 낸 후...

 

 

 


단호박새우된장찌개

1~1.5센티 두께로 잘라 준 후 네모나게 썰어 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

찌개용 두부 작은모 210g을 깍뚝썰기 해주시구요.

새송이버섯 1개,양파 1/2개를 네모나게 썰어 줍니다.

대파 1/2대를 1.5센티 길이로 통썰기 해 준비 해줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

된장 2큰술,고추장 1/2큰술,고추가루 1/2큰술,청국장가루 2큰술,다진마늘 1큰술

을 넣고 섞어 준비해 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

 냄비에 멸치,다시마,표고버섯우린물 5컵을 붓고

새우살을 넣고 끓여 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

그리고

한번 팔팔~ 끓으면 준비한 양념을 풀어 넣고....

 

 

 


단호박새우된장찌개

두부를 넣고 끓여 줍니다.

 

 

 


단호박새우된장찌개

그리고 나머지 채소....

단호박,새송이버섯,양파,대파를 넣고 한번만 끓여 주세요~

 

 


단호박새우된장찌개

거품은 한번 걷어내고 마무리간을 봐주시면 된답니다.

 

 


단호박새우된장찌개

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
머핀틀에 구운 바나나 초코칩 스콘 (No버터,우유,계란)머핀틀에 구운 바나나 초코칩 스콘 (No버터,...조회: 4411
요놈은 한밤에 기습적으로 만들어낸 모양이 웃긴 스콘이에요 정말 오랜만에 스콘을 만들다 보니,, 모양만들기가 생각보다 멋지게 나오질 않길래 ㅠㅠ 갑자기 머리에 스...
[ 청아 | 2010-11-24 ]
촉촉하고 진한맛이 감동적인 노버터 두유 초코칩 머핀촉촉하고 진한맛이 감동적인 노버터 두유 초코칩 머핀조회: 4156
발렌타인데이가 설날하고 겹쳐버렸네여ㅠㅠ 이킁.... 저도 남친분께 오늘 열심히 이것저것 만들어서 주고 싶었는데 눈도 오고... 남친고 시골에 가야하고... 흑흑 ...
[ 텐시 | 2010-11-24 ]
손쉽게 만드는 홈메이드 땅콩버터 (PEANUT BUTTER)손쉽게 만드는 홈메이드 땅콩버터 (PEANUT...조회: 4147
무지 고소하고 달콤하고 적당히 짭짤하기까지...!! 내입맛에 완전 딱이야~~ 처음으로 만들어 봤는데 완전 대성공해서 포스팅하기로 결심!! 지서니는 믹서에 돌리다가 너무...
[ 초록샤인 | 2010-11-24 ]
오븐이 없어도 근사하게 만들 수 있는 초코생크림케이크오븐이 없어도 근사하게 만들 수 있는 초코생크...조회: 4135
오늘은 오븐없이 간단하게 만들어 먹을 수 있는 생크림케이크를 만들어볼려구 해요. 핫케이크 가루를 이용해 만드는 생크림케이크로, 특별한 기술 없이도 훌륭한(?!) 케이크를 만드...
[ 까꿍 | 2010-11-24 ]
아주아주 간단하게 만든, 떠먹는 짝퉁(?) 티라미수아주아주 간단하게 만든, 떠먹는 짝퉁(?) 티라미수조회: 4107
낭군과 연애할 때 잘 가던 카페가 있었는데 그곳 티라미슈가 아주 맛있었답니다. 그 당시만 해도 케잌은 버터크림 아니면 생크림이 거의 대세였던 시대인지라... ...
[ 청개구리 | 2010-11-24 ]
저렴해도 근사하게 한접시~오징어잡채순대저렴해도 근사하게 한접시~오징어잡채순대조회: 4123
tip 오징어순대는 쪄낸 후 바로 자르면 안에 내용물들이 모두 흐트러지고 흘러나올 수 있답니다. 쪄낸 후에 비닐팩이나 랩으로 덮어 냉동실에 잠깐 넣어두어 눌러보아 단단해지면 ...
[ 루시엘 | 2010-11-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기