테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 463549  
피자토스트조회 461701  
나들이도시락으로 좋은...조회 451723  
영화관 나초 부럽지 ...조회 408086  
오징어덮밥~~조회 378570  
핫케이크 가루로 롤케...조회 350546  
쫀득함의 최강자 미니...조회 338328  
브런치 만들기조회 292351  
어니언링조회 277035  
간편한 야식 치즈 떡...조회 273517  

이전글 다음글 목록 

바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

글쓴이: 허브  |  날짜: 2010-12-22 조회: 7597
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FBxLcA%3D%3D&page=5   복사

오늘은 바쁠 때 간단히 만들 수 있는 샌드위치를 소개할게요!  

재료는 달걀과 브로콜리뿐이라

있는 재료로 간단하게 만들 수 있어요  ^^ 

 

***

재료 : 식빵 8쪽, 달걀3개, 브로콜리 50g

        마요네즈 2큰술, 설탕 1작은술, 소금, 후추 약간씩

***


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

브로콜리는 끓는 소금물에 데쳐서

찬물에 헹구고 물기를 뺀다음 잘게 다지기


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

달걀도 완숙으로 삶아서 잘게 다지듯이 썰기


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

볼에 다진 브로콜리와 달걀을 넣고

마요네즈, 설탕, 소금, 후추가루 넣어 잘 섞어두기


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

식빵위에 만들어 놓은 샌드위치 속을 2큰술 정도 떠서

가운데 부분에 동그랗게 올린뒤


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

그 위에 식빵을 다시 한장 올리고

동그란 그릇으로 꾹 눌러 테두리는 잘라내기


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

그러면 이렇게 동그란 샌드위치가 만들어져요~

 

뭐~

파* 바게트에서 파는 유에프오 모양 빵처럼 생기기도 하고

한때 유행했던 포켓 샌드위치처럼도 생겼지요`

 

어른들 드실땐 오븐에 살짝 구워

겉이 노릇노릇 하게 만드는게 보기도 좋고 맛도 좋다는군요 : ) 

 


바쁠땐 뭐니뭐니해도 샌드위치!

 

반을 잘라서 속이 보이게 내놓으셔도 좋아요 ~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
규아상규아상조회: 1
규아상여름에 먹는 찐만두로 해삼 모양으로 빚었다 해서 미만두 라고도 한다. 소는 쇠고기와 여름 채소인 오이로 만들며, 일반 만두와 달리 소를 볶아서 익히기 때문에 잘 쉬지 ...
[ 맑음 | 2014-05-23 ]
월과채월과채조회: 1
월과채 월과 는 애호박의 고어로 애호박이 제철인 여름에 굵직하게 썰어 볶아 먹던 요리다. 여름철에는 당면으로 만든 잡채가 쉽게 상하므로 당면 대신 애호박을 많이 넣고 차전병,...
[ 된장소녀 | 2014-05-23 ]
임자수탕임자수탕조회: 2
임자수탕체면을 중시하는 양반들은 뜨거운 음식 대신 얼음을 넣은 찬 음식을 먹고 체면을 차리는 피서를 즐기곤 했다. 임자 는 깨를 말하며 한방에서는 거승 이라 하여 달리는 ...
[ 초록샤인 | 2014-05-23 ]
송이 미역죽송이 미역죽조회: 2
양송이 버섯의 향과 섬유소가 많은 미역이 조화를 이룬 부드러운 맛의 죽.재료불린 쌀 30g, 양송이버섯 10g, 당근 10g, 양파 3g, 마른미역 5g, 참기름 2g, 물 ...
[ 아인 | 2014-05-23 ]
버섯 참치 무른밥버섯 참치 무른밥조회: 1
죽과 밥의 중간 형태로 참치, 표고, 무 등이 들어있는 부드러운 한 그릇 음식.재료불린 쌀 30g, 물 92g, 참치살 10g, 표고버섯 5g, 무 5g, 양파 5g, 참기름...
[ 물망초 | 2014-05-23 ]
 밥스틱 밥스틱조회: 1
카레향이 솔솔 나는 밥을 바삭한 춘권피에 싸서 치즈를 넣고 말은 밥요리.재료당근 다진 것 10g, 양파 다진 것 15g, 홍피망 다진 것 10g, 청피망 다진 것 10g, 햄...
[ 쏘이 | 2014-05-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기