테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 411744  
두부탕면조회 410382  
나들이도시락으로 좋은...조회 406292  
영화관 나초 부럽지 ...조회 362846  
오징어덮밥~~조회 334294  
핫케이크 가루로 롤케...조회 310748  
쫀득함의 최강자 미니...조회 298880  
브런치 만들기조회 252788  
어니언링조회 244207  
간편한 야식 치즈 떡...조회 241100  

이전글 다음글 목록 

닮고기밀쌈

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2010-09-30 조회: 4322
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRBHcA%3D%3D&page=206   복사

다음주면 추석명절이라

벌써부터 몸도 바쁘고, 맘도 바쁘고...

더군다나

명절이면 우리 주부들은

오랜만에 가족,친지들이 모이는 자리라

맨날 먹는음식 내놓을 수 없어 이래저래 음식걱정을 시작으로

 명절증후군도 시작~ㅋㅋ

그렇다고 거창한걸 하려니

시간도 없고,만들기도 번거롭고 어렵고...

해서,,,

오늘은  만들기 간편하면서도

제법 명절요리필이 나는 닭고기퓨전밀쌈을 소개할께여~~~

 

 


닮고기밀쌈

 

 


닮고기밀쌈 재 료

 

밀전병 - 밀가루1.5컵, 물1.5컵, 소금0.5작은술

 속재료 - 동원 순닭가슴살2캔, 파프리카(색깔별로 각1개씩), 양파1개(소), 칠리소스2큰술, 굴소스1큰술, 참기름 조금

 그외에 밀전병 부침용 포도씨유 조금 

 

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병재료를 넣고 거품기를 이용해 멍울 없이 잘 섞어줍니다.

(밀가루 반죽은 되직한것 보다는 질어야 밀전병이 잘 부쳐집니다.)

달궈진팬에 기름을 두른후

 키친타올로 여분의 기름을 닦고

중간불에서 반죽을 한수저씩 넣어 모양을 잡은후

익으면서 가장자리가 들려올라가면 뒤집어주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

캔닭가슴살은 채에 담아 수분을 빼주고

다른 채소는 채썰어 주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

기름 두른팬에 채소와 닭가슴살을 넣어 1~2분정도 볶다가

칠리소스랑 굴소스를 넣어 간이 베이면서 물기가 없어질때까지 볶아준후

불을 끄고 참기름 조금 넣어 섞어줍니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병 부친것에 볶은재료 올리고

밀전병 끝을 잡아당기며 돌돌 말아주시면 완성입니다.

 

밀전병 만드는 과정샷에서 빠졌는데...

저는 밀전병을 한수저씩 작게 부치기도 했지만(오른쪽 사진)

반죽을 한국자씩 넣어 크게 부치기도 했어요.(왼쪽사진)

 

 

 
닮고기밀쌈

 

어때요???

제법 명절요리필이 나죠???ㅎ

근디,,,

사진 찍을땐 몰랐는데..

일케 보니 밀전병에 곰보가 생기고 아주 난리가 났네요.

실제로 몇장만 그러고

나머진 맨들맨들 하니 이쁘게 부쳤었는데

이쁜것들은 다 오델가고

조런것들만 떡하니 자리를 잡았는지...ㅠㅠ

얼렁뚱땅 만드는거,,,

요즘 넘 자주 들킵니다여~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 


닮고기밀쌈

 

오늘  이요리는 사실 

구절판을 모체로

간편하게 응용한건데...

 

구절판을 제대로 만들려면

재료들 각각 손질해서 따로따로 조리해야 하고

또,,,

먹을때도 일일이 밀전병에 각각의 재료 올리고 말아서 드셔야 하는

번거로움이(?) 있지만...

 

 


닮고기밀쌈

 

이렇게 원츄하는 재료를 한꺼번에 볶아서

큰 밀전병에 둘둘 말아 김밥 썰듯이 썰어놓으면

구절판보다 격식은 쫌 떨어지지만

간편하게 만들수도 있고...

간편하게 드실 수도 있고...

맛도 제법 괜챦아서 인기가 좋답니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

속재료는 연연해하지 마시고

좋아하시는 것들을 넣어 돌돌 말아주세요~~~ㅎ

 

요즘 명절밑이라 그런지 채소를 비롯하여

모든재료들이 무서울정도로 넘 비싸서

저는 간단하게 캔닭가슴살과 파프리카,양파만 넣었는데...

간단재료지만 맛은 완전 좋았다눈...ㅋ

또 자뻑질~~~~

아마,,,

어린 아이들서부터 어르신들까지 모두가 좋아하실걸여~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
바삭바삭한 로스트 포테이토 피자바삭바삭한 로스트 포테이토 피자조회: 5794
감자(대) 2개, 청, 홍피망 1/4, 소시지 1개, 양파 1/2(소), 모짜렐라치즈 소시지는 동글동글하게 썰어 줍니다. 양파, 청, 홍피망은 ...
[ 쿠니 | 2011-07-11 ]
계란듬뿍~촉촉하고 부드러운 ( 소프트 케이크 )계란듬뿍~촉촉하고 부드러운 ( 소프트 케이크 )조회: 5570
계란이 듬뿍 들어간 부드럽고 아주~ 촉촉한... 소프트 케이크예요. 선물용으로 만들어보았답니다. ^^ 굽는 시간과 온도에 따라 케이크의 촉촉함과 부드러움이 달라지는...
[ 별님 | 2011-07-11 ]
그린 올리브 발사믹 드레싱을 곁들인 그릴드 커리 치킨구이 샐러드~그린 올리브 발사믹 드레싱을 곁들인 그릴드 커...조회: 5862
요즘 날씨가 좀 추워졌다고 얼큰하고 따끈한 음식들만 찾다보니 좀 시원하고 상큼한게 먹고싶어 지더라구요~ 그러다 떠오른게 바로 샐러드~ 한끼식사로 든든하게 먹고 싶어...
[ 크티 | 2011-07-08 ]
밥통빵! 견과류 듬뿍~ 영양 밥통빵밥통빵! 견과류 듬뿍~ 영양 밥통빵조회: 5685
오늘은 밥통으로 발효빵에 도전해 봤어요.. 비록! 빵 색깔이 노릇노릇하게 나오진 않지만~ 맛도 굿~ 모양도 나름대로 굿~!!이에요..^-^ 견과류를 듬뿍~ 넣어 영양이 가득~...
[ 앨리스 | 2011-07-08 ]
샐러드라하기엔 보약같은 영양담긴~《쇠고기토마토샐러드》샐러드라하기엔 보약같은 영양담긴~《쇠고기토...조회: 5596
좋은 아침~ ^^ 우와~ 시간 정말 무지무지 빠르죠~ 벌써 4월 마지막 주라니~ 어휴~ 이러다가 눈 깜빡하고나면 크리스마스가 코앞이라는 소리를 하겠어요~ (또 너무 앞서갔나?...
[ 초록나무 | 2011-07-08 ]
빵이 있다??없다!!빵가루 달걀후라이빵이 있다??없다!!빵가루 달걀후라이조회: 5528
좋은 아침~ ^^ 주말 잘들 보내셨나요??? 토욜아침 잠~깐 흐릿하더니 주말 내내 어찌나 햇빛 짱짱 여름날씨 저리가라 덥던지~ 금쪽같은 주말 내내 마마는 작정하고 대청소를...
[ 백설공주 | 2011-07-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기