|
|
매실화채 |
| 글쓴이: 스마일 | 날짜: 2014-05-23 |
조회: 1 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRFMeBA%3D&page=109
|
매실화채
매실은 허한 것을 보충하고 기를 수렴하며 갈증을 멎게 하는 작용을 하기 때문에 여름철 기력 보충 음료로 좋다. 예전에는 여름이 되면 '제호탕'이라 하여 말린 매실(오매)이 들어간 보양 음료를 임금이 대신들에게 하사하는 풍습이 있었다.
재료 수박 1/8개, 참외 1개, 절인 매실 3큰술, 얼음 약간, 생수 3컵, 탄산수 1컵, 매실청 6큰술
만들기 1 수박과 참외는 잘 씻어 껍질과 씨를 제거하고 한 입 크기로 작게 썰거나 꽃모양 틀로 찍는다. 2 생수에 탄산수와 매실청을 섞어 화채 물을 만들어 냉장고에 넣어둔다. 3 그릇에 ①의 수박과 참외, 절인 매실, 얼음을 담고 ②의 시원한 화채 물을 붓는다.
|
| |  | 김치 떡수제비 | 조회: 9003 | | | ▶ 김치 떡수제비● 재료배추김치 80g, 쇠고기 60g, 떡국 떡 150g, 애호박 40g, 당근 30g, 실파 5뿌리, 애느타리버섯 ½봉, 참기름·국간장 1큰술씩... | | | [ 들바람 | 2013-02-06 ] | | | |  | 순두부수제비 | 조회: 9012 | | | ▶ 순두부수제비● 재료순두부 1봉, 감자·달걀 1개씩, 당근 50g, 실파 5뿌리, 애호박 50g, 팽이버섯 ½봉, 소금·후춧가루 약간씩수제비 반죽 : 중력분 2... | | | [ 사랑 | 2013-02-06 ] | | | |  | 고구마 빼떼기 | 조회: 10986 | | 가격5천원조리 시간30분 (건조 시간 제외) 고구마 빼떼기고구마를 꾸덕꾸덕하게 말려 단맛과 쫄깃함을 살린 간식. 재료호박고구마... | | | [ 스리틸걸스 | 2013-02-05 ] | | | |  | 무배추 지짐이 | 조회: 10471 | | 가격3천원조리 시간25분 무배추 지짐이간을 아주 조금만 하여 무와 배추의 담백한 단맛으로 먹는 전. 재료무 1/4개, 배추 속... | | | [ 슬픈이별 | 2013-02-05 ] | | | |  | 감자부각 | 조회: 9901 | | 가격3천원조리 시간20분 (말리는 시간 제외) 감자부각포테이토칩의 한국식 버전으로 기름기 없이 담백하다. 재료감자 3~4개, ... | | | [ 상큼걸 | 2013-02-05 ] | | | |  | 시루떡팥죽 | 조회: 9550 | | 가격3천원조리 시간15분 시루떡팥죽시루떡을 끓여서 먹는 간편 팥죽. 재료시판 찰시루떡 1쪽, 물 5~6컵, 설탕이나 소금 약간... | | | [ 이뽄여우 | 2013-02-05 ] | | | |
|
|