 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리 |
맛있는 간식요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
롤 샌드위치와 살사소스 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhJdhY%3D&page=287
|
||
롤 샌드위치와 살사소스 토르티야 4장, 양상추 8장, 당근 1/2개, 닭 다리살 4조각, 소금 1/2작은술, 후춧가루 1/4작은술, 포도씨오일 1큰술, 살사소스(토마토 페이스트 4큰술, 초록 피망·빨강피망·토마토·양파 1/2개씩, 설탕 1/2큰술, 가람마살라 1/4작은술, 생수 100ml, 당근 1/4개, 소금 조금) 1 닭고기는 소금, 후춧가루로 밑간한 뒤 달군 팬에 포도씨오일을 두르고 노릇하게 구워 1cm 폭으로 썬다. 2 당근은 채 썰고 살사소스의 토마토는 열십자로 칼집을 넣고 끓는 물에 데쳐 껍질을 벗긴 후 성글게 다진다. 3 초록 피망, 빨강 피망, 양파, 당근도 성글게 다진다. 4 냄비에 다진 양파를 넣어 볶다가 나머지 살사소스 재료를 모두 넣고 중간 불에서 15분 정도 끓여 살사소스를 만든다. 5 토르티야에 양상추를 깔고 채 썬 당근, 닭고기를 넣고 돌돌 말아 랩으로 감싼다. 6 접시에 완성된 롤 샌드위치를 담고 살사소스를 곁들인다. Tip 매콤한 살사소스에 찍어 먹어도 좋지만 바질 페스토나 발사믹소스를 넣어서 말아도 좋다. 콜드 파스타 빈스 바질 샐러드 마카로니 100g, 그린빈스 10줄기, 감자 1개, 당근 1/2개, 바질 페스토 1/2컵, 올리브오일 적당량 1 마카로니는 삶아 체에 건져 뜨거울 때 올리브오일을 넣어 살짝 버무린다. 2 그린빈스는 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹군 뒤 어슷하게 썬다. 3 감자는 삶아서 한입 크기로 썰고 당근은 채 썬다. 4 볼에 마카로니, 그린빈스, 감자, 당근, 바질 페스토를 넣고 버무린다. Tip 감자와 마카로니가 들어 있어 한끼 식사로도 든든한 샐러드이다. 재료를 모두 버무려 도시락에 담으면 되는데 드레싱을 따로 준비해 가는 번거로움을 덜어준다. |
| |
| 총 게시글 2,501개 |
 | 팥배기 초코단풍케익 ☆ 우리집에서만볼수있는... | 조회: 11003 |
| 요즘 간간히 들려오는 단풍소식에 마음이 설레입니다 올해는 어찌어찌 예쁜 단풍을 구경할수있을라는지... 일단 아쉬운 맘래고자 나만의 단풍을 만들어봤어요 우리집에서만 볼수있는... | ||
| [ 어린늑대 | 2010-10-05 ] | ||
 | 3040 세대의 추억담은! 구은감자곁들인 누드... | 조회: 11069 |
| 담백하게 구운 감자구이 곁들인 빵옷벋은 두부 소고기 햄버거 베이스 한경록, 드럼 이상혁, 기타 이상면, 보컬 박윤식, 아코디언 김인수 등 크라잉넛 멤버중 한명인 ... | ||
| [ 까꿍 | 2010-10-04 ] | ||
 | 소프트 롤케이크를 만들어 봅시다~!(동영상 첨부) | 조회: 10942 |
| 제조포인트 : 계란은 흰자와 노른자로 분리해서 만들어 놓고 따로따로 최대한 단단한 거품을 올려줍니다. 올려진 노른자 거품에 흰자거품의 1/3을 섞어준후 가루와 기름을 순서대... | ||
| [ 파란눈물 | 2010-10-02 ] | ||
 | 커피내음이 물씬나는 모카머핀 만들기! | 조회: 11226 |
| 벌써 날씨가 쌀쌀해지다못해 추워졌네요..ㅠ 급 바뀐 날씨에 감기로 고생하는 꺄울입니다..ㅠ 감기조심하세요!!ㅋㅋㅋ 음..ㅋ그럼!! 이번에는 겨울날씨... | ||
| [ 텐시 | 2010-10-01 ] | ||
 | 돌돌 조리빵 | 조회: 11306 |
| 오하요~ 금요일이에요. 오늘 하루만 더 으쌰으쌰 하시어요~ 오늘은 할 말이 없응께로 바로 레시피 나갑니다. 하하하 저... | ||
| [ 비애 | 2010-10-01 ] | ||
 | 블루베리 무스케잌 | 조회: 11717 |
| 일주일의 반이 지났어요.... 후반으로 가는 지점에서 피곤함이 느껴지지 않으심니까? 요럴 땐 달달한 아이들 한 입 먹어주면 스트레스도 피곤함도 싸악~~ 그래서... | ||
| [ 쏘이 | 2010-10-01 ] | ||
  281 282 283 284 285 286 287 288 289 290   |
 |
