|
|
레몬 버터 소스에 익힌 굴 |
| 글쓴이: 미야 | 날짜: 2013-11-02 |
조회: 4493 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhKeRI%3D&page=111
|

◆ 레몬 버터 소스에 익힌 굴
굴 100g, 레몬 버터 소스(가염 버터 100g, 닭 육수 100ml, 레몬 껍질 1개분), 무 1/2개
1 냄비에 레몬 버터 소스의 재료를 넣고 한소끔 끓인다. 2 굴을 넣고 약한 불에서 서서히 익힌다. 3 접시에 무를 얇게 썰어 놓고 2의 굴을 올린다.
TIP 닭 육수 대신 치킨 스톡을 사용해도 무방하다. 굴은 약한 불에 익혀야 질기지 않고 부드럽다.
◆ 오징어먹물 소스를 곁들인 오징어구이
오징어 몸통 2개분, 올리브유 · 소금 · 후춧가루 조금씩, 타피오카 · 오징어먹물 소스(만드는 법은 옆을 참고) 1/2컵씩
1 소금을 넣은 끓는 물에 타피오카를 삶은 다음 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 2 달군 팬에 올리브유를 두르고 오징어를 앞뒤로 구운 다음 소금과 후춧가루로 간한다. 3 구운 오징어에 오징어먹물 소스에 버무린 타피오카를 곁들인다.
TIP 타피오카는 백화점이나 인터넷 쇼핑몰에서 구입할 수 있다.
◆ 오징어먹물 소스
오징어 다리와 내장 2마리분, 올리브유 적당량, 양파 슬라이스 1/2개분, 토마토 페이스트 1큰술, 생강 슬라이스 1조각, 레몬그래스 1/2줄기, 물 150ml
1 달군 냄비에 올리브유를 두르고 양파 슬라이스를 볶는다. 2 양파가 투명해지면 오징어 다리와 내장을 넣고 볶는다. 3 검은 국물이 생기면 토마토 페이스트, 생강 슬라이스, 레몬그래스를 넣고 끓인다. 4 한소끔 끓으면 물을 넣고 20분간 끓인다. 체에 거르고 다시 반으로 졸인다.
* 굴 요리는 1인분, 오징어 요리는 4인분 기준입니다.
|
| |  | 홍합 크림떡볶이 | 조회: 5782 | | | 홍합 크림떡볶이 재료 홍합·떡볶이 떡 30개씩, 양파 1개, 홍피망·청피망 1/2개씩, 다진 마늘 1작은술, 올리브유 적당량, 소스(생크림·우유 1컵씩, 소금·후춧가루... | | | [ 앨리스 | 2013-01-16 ] | | | |  | 불고기 토르티야롤 | 조회: 6174 | | | 불고기 토르티야롤 재료 쇠고기(불고기용) 300g, 토르티야·상추·깻잎 5장씩, 양파 1개, 당근 1/2개, 소스(간장 4큰술, 맛술·다진 양파 2큰술씩, 다진 마늘·... | | | [ 벤자민 | 2013-01-16 ] | | | |  | 베이컨 오코노미야키 | 조회: 5895 | | | 베이컨 오코노미야키 재료 양배추 200g, 대파 1대, 양파 1/2개, 숙주나물 200g, 달걀 1개, 베이컨 4장, 포도씨유 3큰술, 반죽 재료(박력분 1컵, 전분가루 10... | | | [ 니브 | 2013-01-16 ] | | | |  | 한입 가래떡조림 | 조회: 9260 | | | 김영빈 한입 가래떡조림 재료 가래떡(15㎝ 길이) 4개, 쇠고기(다진 것) 150g, 불린 표고버섯·달걀 1개씩, 잣가루 약간, 쇠고기·불린 표고버섯 양념(다진 파·... | | | [ 로사 | 2013-01-15 ] | | | |  | 단호박 닭갈비 치즈구이 | 조회: 7451 | | | 김보선 단호박 닭갈비 치즈구이 재료 단호박 1통, 닭고기(다리 살) 500g, 양파 1/2개, 양배추 1/8통, 청고추·홍고추 1개씩, 대파 1/2대, 조랭이 떡·피자치즈... | | | [ 파란구름 | 2013-01-15 ] | | | |  | 한방보쌈 | 조회: 7062 | | | 진혜란 한방보쌈 재료 통삼겹살 1.2kg, 배추속대 1통, 무 1/2개, 갓·미나리 1/4단씩, 대파 1대, 밤 3개, 굴 200g, 황설탕·천일염 1/3컵씩, 따뜻한 물... | | | [ 하늘 | 2013-01-15 ] | | | |
|
|