|
|
금반 |
글쓴이: 텐시 | 날짜: 2013-10-15 |
조회: 4060 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhPcBs%3D&page=96
|

금반
조리시간 30min(쌀 불리는 시간 제외) | 재료분량 4인분 | 난이도 중
재료 멥쌀 2컵, 밤 4개, 황국 잎 100g, 감초 10g, 물 2½컵, 황국 적당량
1. 쌀은 깨끗이 씻어 물에 담가 1시간 불린 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.
2. 밤은 껍질을 벗겨 2등분한다.
3. 냄비에 물과 감초를 넣고 감초가 우러나도록 5~10분간 끓인 뒤 베 보자기에 걸러 물만 받는다.
4. 걸러 낸 감초물에 쌀과 밤을 넣고 밥을 짓는다.
5. 밥물이 잦아들면 황국 잎과 황국을 올리고 10분 정도 뜸 들인다.
"서해안 갯벌에서 나는 함초는 짠맛이 나는 식물로 칼슘과 철분 등 각종 무기질이 풍부하다. 밥, 전, 무침 등에 다양하게 활용하는데, 밥을 지을 때 넣으면 짭조름하면서 감칠맛이 더해진 밥이 만들어진다."
|
| |  | 갈릭딥소스 그릴 새우샌드위치 | 조회: 8701 | | 갈릭딥소스 그릴 새우샌드위치재료그릴 새우(칵테일 새우 8마리, 잘게 다진 타임 1/2작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량), 갈릭딥소스(곱게 다진 마늘·머스터드... | | [ 포시 | 2013-04-10 ] | | | |  | 그릴 햄 & 파인애플 와플샌드위치 | 조회: 6003 | | 그릴 햄 파인애플 와플샌드위치재료원형 와플·양상추 2장씩, 슬라이스 훈제 햄 8장, 겨자 잎 4장, 채썬 양파 1/4개 분량, 슬라이스 토마토 4개, 슬라이스 파인애플 ... | | [ 간식 | 2013-04-10 ] | | | |  | 로스트비프 사과샌드위치 | 조회: 4786 | | 로스트비프 사과샌드위치재료로스트비프(쇠고기(등심) 300g, 소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량), 홀그레인머스터드소스(홀그레인머스터드 2작은술, 마요네즈 3큰술, 곱게... | | [ 미야 | 2013-04-10 ] | | | |  | 지중해식 시금치 양송이샌드위치 | 조회: 4059 | | 지중해식 시금치 양송이샌드위치재료슬라이스 잡곡빵 4장, 시금치 10포기, 슬라이스 양송이 3개 분량, 슬라이스 토마토 4개, 채썬 양파 1/4개 분량, 카망베르치즈(도톰하고 ... | | [ 고추장소녀 | 2013-04-10 ] | | | |  | 마늘칩을 곁들인 양파 마요네즈소스의 | 조회: 4064 | | 마늘칩을 곁들인 양파 마요네즈소스의언양식 불고기버거재료언양식 불고기 패티(쇠고기(불고기 등심) 200g, 다진 양파 2큰술, 배즙 1큰술, 간장·참기름·깨소금 2작은술씩,... | | [ ★…행복한 ㉻루 | 2013-04-10 ] | | | |  | 크랜베리소스의 | 조회: 4065 | | 크랜베리소스의닭가슴살 브리치즈버거재료닭가슴살 허브 패티(닭가슴살 2장, 타임 2줄기, 민트 잎 3~4장, 양파 1/4개, 마늘 2톨, 빵가루 2큰술, 달걀노른자 1개 분량... | | [ 어린늑대 | 2013-04-10 ] | | | |
|
|