테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 409078  
두부탕면조회 407025  
나들이도시락으로 좋은...조회 404035  
영화관 나초 부럽지 ...조회 359922  
오징어덮밥~~조회 331877  
핫케이크 가루로 롤케...조회 308484  
쫀득함의 최강자 미니...조회 296748  
브런치 만들기조회 250801  
어니언링조회 242196  
간편한 야식 치즈 떡...조회 239243  

이전글 다음글 목록 

맛있는 양지머리 샌드위치~^^

글쓴이: 초록나무  |  날짜: 2010-05-06 조회: 4392
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhPeA%3D%3D&page=28   복사

양지머리 샌드위치...

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

양지머리 샌드위치라고 하니.....

풍기는 어감이 좀..거시기 한가요..? 풉~!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

제목을 다시 한 번만..

 

미역국 끓이려고 준비한 양지머리를 조금 떼어 만든....샌드위치....^^;;

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

근사한...?

그 정도까지는 모르겠습니다만서도..

 

미역국이나 무우국을 끓이려고 양지머리 삶을 때면 어김없이 먹는,

김씨 가족에게는 맛있는 샌드위치입니다.

 

 

다시 말하자면.....

역시나...엄니 맘대로 음식이라는 것이죵..ㅋ~^^*

 

 

 

오늘은 짧게 가보기 위하여.....어여 시작~

 

 

'두둥~~둥둥~~'

 

참..참고로, 사용된 재료의 양은...과정샷에서 참조해 주세용~~~^^

 

재료

양지머리 - 원하는 만큼

양파 - 약간..

상추나 시금치 - 약간..

슬라이스 치즈

식빵 또는 베이글...또는 원하는 모든 종류의 발효빵 - 원하는 만큼~

 

양지머리소스

우스터소스 - 1큰술 정도...(없으면 패쑤 가능..^^)

간장 - 1큰술 정도...

요리당 - 반큰술 (설탕 이용시 - 약 1큰술...)

토마토케첩 - 반~1큰술 정도....(생략하지 말아주시와요..가능하다면~)

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

삶은 양지머리를 찢어서..

달구어진 오일두른 팬에 넣고, 분량의 소스를 첨가..

볶아줍니다.

 

이미 다 익은 고기이므로, 양념이 스며들 정도만 볶으셔도..오케바리~^^

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

오늘 냉장고에 있던....샌드위치에 당첨된 채소는 빨간양파.

아웅....이뽀라~

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

베이글을 반으로 잘라 역시나 올리브유를 두른 팬에 지져주고...

어제 만들었던 샐러드에 사용한 베이비시금치 올리고..

양파를..넘 좋아라 하는 엄니이기에 많이...^^

살짝 볶아준 양지머리 가득..

슬라이스 치즈 얹어서 전자렌지에 잠깐만...

 

그리하면..?

 

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

건강하고 푸짐한 점심식사...이지용~

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

양지머리 삶으실 일...있으실때는요.

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

원하시는 채소를 구입하시거나 아니면..

냉장고 안을 뒤적뒤적......남아있는 채소를 넣어서 만들어 보세요.

 

맛.....

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

양지머리로도 고기 샌드위치를 맛 볼 수 있음에

기쁘실껄요..?

 

아....저야...모르던 레시피를 만나서 먹어보는 순간에는....

언제나처럼..단순하게 행복하기에..

야.....후~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~^^*

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

냉동실에 베이글이 하나밖에 남지 않았기에

고거이...내꼬.......^^;;

 

 

사진의 통밀식빵 샌드위치는...말이죠.

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

양파만 제외하고 똑같이 만들어서

수인공주의 점심식사 였슴당~

 

 

쪼께...많이 먹죠..?ㅎ......^^;;;;;

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

어여 한입 깨물어라 공쥬야~~~~

 

자꾸...수인이의 먹는 모습을 내보내면 아무래도 이미지가...

먹보공주 되는 것은 않을까.....싶어서..

 

그래도....여자인디...말이여요~^^*

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

요즘 받은 메일 중.......

평소에 먹는 엄니의 음식을 보고 싶다는 요청.

 

옴마야라.........

내는...완전히 내 맘대로 해 묵는데욤..ㅎ~

 

그리하여, 아침일찍 양지머리 삶다가.....

다 삶아졌기에 가끔 먹는 샌드위치..냉장고 채소를 이용하여 찍어보았습니다.

 

 

아....정말이지....... 즐겨먹는 음식은

이것저것 생각안하고 부담시러운 과정샷도 없고

좋은 것 같아용~~~~~~~ㅋ~

 

 

 

자주......이런 종류들...발행해 볼까요...?^^;;

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

inside......

 

멋지지욤...?

맛있겠지욤..?

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

역시나.....

넹~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~^^*

 

 

새벽기도 다녀와 주방에 서 있으면....

배가 넘 고프기에 그 시간.... 아침식사를 한답니다....

 

그러하기에..

11시를 넘기기 힘든..점심식사..ㅋ~

 

많이 먹어줘야 해요..

아니 그러하면.........

저녁을 넘 많이 먹어서...........^^;;;

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

고기의 특성상 당연히.....

느끼하지 않은 담백함 입니다.

 

우스터 소스가 없을 경우, 바베큐 소스를 이용해 보시고

바베큐 소스도 없다....면..?

 

그냥 간장 양을 조금 더 넣어서...만들어 보세요^^

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

오늘은 샌드위치와 함께...

 

남아있던 베이비 시금치를 빨간 양파와 더불어 볼에 넣고

아주..아주 심플한 드레싱~

 

올리브유, 레몬즙 그리고 소금..

그 녀석만으로 먹었지욤~

우적..우적.......씹어서..ㅋ~

 

아....약간의 잣도 넣었구나..ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 


맛있는 양지머리 샌드위치~^^

 

북미에서는 양지머리를 스테이크로도 즐겨 먹어요.

 

주말....

역시나 조금 색다른 메뉴...브런치를 생각하고 계시나요?

 

오늘의 샌드위치.

건강하고 든든함으로 뿌듯~~~~~하게 뱃속을 채워줄 것이라 믿으며,

 

엄니는 이만~

총총총....

 

우왕~~~~~~오늘 포스팅은 진짜 짧았쥬?ㅎ~ ^^*

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치조회: 4525
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치사과, 페퍼잭치즈를 곁들인 호밀빵샌드위치에 발사믹식초로 버무린 상큼한 샐러드. 샌드위치는 미리 준비하고 아침에 베이컨만 구우면 간단히 완성되는...
[ 레인 | 2014-04-02 ]
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥조회: 4302
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥현미밥에 달콤한 단호박과 짭조름하게 조린 강낭콩, 스크램블드에그를 더한 영양식. 알싸한 향의 깻잎까지 더해 다소 거칠게 느껴지는 현미밥도 맛...
[ 달 | 2014-04-02 ]
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥조회: 4384
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥건강을 생각한 흑미밥에 일품 반찬으로 손색없는 간장소스에 조린 닭고기와 버섯을 더했다. 새콤달콤한 양배추피클은 입맛 없는 아침에 식욕을 돋운다....
[ 별은이뽀 | 2014-04-02 ]
참치와 김치 곁들인 누룽지밥참치와 김치 곁들인 누룽지밥조회: 4428
참치와 김치 곁들인 누룽지밥누룽지를 물에 불리면 속이 불편할 때 편하게 즐길 수 있다. 여기에 아삭한 김치와 양파로 씹는 재미까지 더했다.재료시판 누룽지·통조림 참치 30g...
[ 클로버 | 2014-04-02 ]
시래기 쌀가루 된장무침시래기 쌀가루 된장무침조회: 4432
◆ 쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리 뭐 해 먹지? 는 내일 뭐 입지? 만큼 풀리지 않는 고민. 고소한 쌀가루와 구수하고 익숙한 재료가 어우러져 밥상에 계속 올라와도 질...
[ 장미 | 2014-04-02 ]
현미 떡갈비현미 떡갈비조회: 4576
현미 떡갈비 ◆ 캐주얼하게 즐기는 별미 요리몸에 좋고 맛도 좋은 재료는 모두 다 들어갔다. 높은 현미 함량과 고기, 채소가 적절히 조화를 이룬 든든하고 영양가 있는 한 끼...
[ 아이리스 | 2014-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기