|
|
오징어떡볶이 만드는법 |
글쓴이: 벤자민 | 날짜: 2011-06-10 |
조회: 5715 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FhBGdw%3D%3D&page=15
|
어제 오징어 두마리를 샀었는데 한마리는 남겨놨다 뭐 해먹을까~하다가
그냥 다시 오징어볶음으로 만들어봤어요.
오징어는 살 때 내장만 제거해 달라고 하면 이렇게 동그란채로 줄거예요.
이렇게 가져와서 간단히 손질 해 주세요.
오징어를 썰때는 윗부분부터 썰어줘야 모양이 더 예쁘게 나온답니다^^*
냉장고에 있는 야채들 총출동이네요~
미나리 한줌, 파 한뿌리, 양파 반개, 다진마늘 한큰술,
반달썰기한 당근 약간, 청양고추 6개들어갑니다.
떡은 한줌 집어서 끓는 물에 한 번 데쳐주세요.
레시피 나갑니다.
고추장 1큰술, 고춧가루 3큰술, 간장 3큰술, 깨소금 1큰술,
설탕 1큰술, 참기름 1큰술 넣어줍니다.
간장을 너무 많이 넣으면 색감이 나빠지니까
간을 맞추려면 소금으로 해 주시고,
고추장을 너무 많이 넣으면 떡볶이와 흡사해지니까
고춧가루로 색 내주시는 게 좋아요.
미나리까지 들어가니까 뭔가 그럴듯~ㅎㅎ
올리브유나 식용유나 포도씨유나...뭐 아무거나
볶을 때 쓰는 기름 둘러주시고 한 번 데쳐준 떡과 함께
센불에, 오징어가 불투명해질 정도로만 살짝 볶아줍니다.
시간으로 재자면, 2~3분정도가 될까요?
오징어는 오래 볶거나 삶으면 질겨지니까
살짝 볶아주는게 식감이 좋아요.
완성된 오징어떡볶음^^*
칼칼하고, 매콤달콤한 양념에
부드러운 오징어와 떡의 조화!
밥이 따로 없어도 떡을 적당히 더 넣어주시면
한 끼 식사로도 충분하겠더라구요~
|
| |  | apple chocolate Souffle | 조회: 5251 | | apple chocolate souffle조리시간40min / 재료분량:4인분 / 난이도:중재료사과 간 것 1개 분량, 우유 500ml, 바닐라빈 1개, 박력분·버터 100... | | [ 츠유 | 2014-04-21 ] | | | |  | Apple tea | 조회: 4948 | | apple tea조리시간20min(숙성 시간 제외) / 재료분량:600ml / 난이도:중재료사과 1개, 레몬 ½개, 설탕 적당량(사과와 비슷한 중량), 물 2½컵, 시나몬... | | [ 앨리스 | 2014-04-21 ] | | | |  | mini apple muffin | 조회: 4982 | | mini apple muffin조리시간40min / 재료분량:미니 사이즈 머핀 40개 / 난이도:중재료사과 1개, 설탕 2큰술반죽중력분 310g, 우유 200ml, 설탕 12... | | [ 어린늑대 | 2014-04-21 ] | | | |  | apple pie | 조회: 5013 | | apple pie조리시간90min(휴지 시간 제외) / 재료분량:24cm 1판 / 난이도:상재료사과 2개, 레몬즙 2큰술, 버터·설탕 1큰술씩1 사과 1개는 껍질 벗겨 납작... | | [ 크리스 | 2014-04-21 ] | | | |  | 퐁당 쇼콜라 | 조회: 5002 | | 퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을... | | [ 꿈과희망 | 2014-04-21 ] | | | |  | 레몬 견과류 요거트 | 조회: 5287 | | 레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이... | | [ 이슬 | 2014-04-21 ] | | | |
|
|