테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 391700  
나들이도시락으로 좋은...조회 389867  
두부탕면조회 384574  
영화관 나초 부럽지 ...조회 340290  
오징어덮밥~~조회 314679  
핫케이크 가루로 롤케...조회 294740  
쫀득함의 최강자 미니...조회 283018  
브런치 만들기조회 236853  
어니언링조회 227790  
간편한 야식 치즈 떡...조회 227502  

이전글 다음글 목록 

봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2011-03-24 조회: 24358
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Fx9Hdw%3D%3D&page=270   복사

 

따뜻한 봄날씨가 넘 좋습니다^^

 

요즘 미나리가 아주 맛있더군요~

 

아삭아삭하고 향긋한 맛과 함께

 

비타민도 듬뿍 들어서

 

나른한 봄날 건강에 더욱 좋습니다^^

 

 굴과 깻잎과 함께 이쁜 굴 미나리강회를 만들었습니다.

 

아삭아삭 씹는 소리까지 맛있습니다^^

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

재료: 미나리 1단 (160g), 굴 1팩(280g), 깻잎 25장, 파프리카(붉은색, 노란색 반개씩)

초고추장(고추장 2큰술, 매실청1큰술, 감식초1큰술, 물엿 한큰술, 통깨 약간)

분량: 굴 미나리강회 25개정도

 

향긋한 미나리 한단을 잎을 떼고 줄기만 연한 소금물에

살짝 데쳐서 물기를 짜둡니다

넣었다가 바로 건져내어 찬물에 헹궈야 파릇함이 살아 있습니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴도 연한 소금물에 씻어서 물기를 빼 둡니다


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카는 길이 5cm, 넓이 5mm정도로 자르고... 너무 두꺼우면 살짝 잘라냅니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

깻잎은 씻어서 키친타올로 물기를 톡톡 닦고

반으로 접어서 굴을 약간 오른쪽에 놓고...


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카를 올리고 단단하게 말은 다음 데친 미나리 줄기로 묶어서

끝은 젓가락으로 살짝 밀어넣고 마무리 합니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴과 미나리, 야채들로 아삭아삭 맛과 향긋함이 넘 좋습니다~

솔나리와 화이트 와인 한잔 했습니다^^*


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

초고추장에 콕 찍어서 드세요~


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
겨울방학 아이들 간식..고구마치즈핫도그.겨울방학 아이들 간식..고구마치즈핫도그.조회: 4186
아이들 방학간식으로 식빵으로 핫도그를 만들었습니다. 사다둔 식빵 매번 그냥 구워 주기도 그렇고해서 별식을 만들어 주었네요. 쬐끔 번거로운 감이 있긴 하지만 요래 만들어 주면 ...
[ 포시 | 2011-01-12 ]
보리빵속크래미샐러드 샌드위치보리빵속크래미샐러드 샌드위치조회: 4230
빵이 정~ 말 맛있다. 그러니... 속재료 어떤것이 넣어진들 맛있지 않을까... 빵은 뚜레**... 보리빵 2,000원에 구입... 통보리와 옥수수가 제대로 씹히는 것이......
[ 바람 | 2011-01-11 ]
맛있다 ... 치킨샐러드또띠아피아~ 또띠아말이~맛있다 ... 치킨샐러드또띠아피아~ 또띠아말이~조회: 4238
* 치킨샐러드 올린 또띠아피자 1. 닭가슴살에 다진마늘,후춧가루,맛술,소금 밑간한후... 팬에 노릇하게 구워 한입크기 어슷하게 썬다. 2. 샐러드 채소 씻어 물기 빼...
[ 햇살 | 2011-01-11 ]
배부른 간식 - 고구마식빵핫도그(정말 정말 간단해요)배부른 간식 - 고구마식빵핫도그(정말 정말 간...조회: 4235
식빵 3장 슬라이스치즈 3장, 소시지 3장, 고구마(중) 1개 고구마는 삶아 으깬 다음 꿀 1큰술, 우유 1큰술, 소...
[ 시계바늘 | 2011-01-10 ]
층으로 먹는 치즈라면떡층으로 먹는 치즈라면떡조회: 4152
라면 1/2, 가래떡 한줄 정도, 청, 홍피망 1/2, 양파 1/2, 소시지 6개, 모짜렐라치즈(원하는 만큼) (저는 가래떡을 많이 해서 알맞은 크기로 잘라 냉동실에 보관을 ...
[ 어린늑대 | 2011-01-10 ]
달콤함이 스르륵 녹는 깨, 땅콩찹쌀경단달콤함이 스르륵 녹는 깨, 땅콩찹쌀경단조회: 4161
찹쌀가루 120g 찹쌀가루에 뜨거운물 5큰술을 넣고 반죽을 만들어 줍니다. 반죽은 조금 촉촉하다 싶을 정도로 만들어 주세요. 물은 조금씩 넣어...
[ 카제 | 2011-01-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기