테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 400331  
나들이도시락으로 좋은...조회 396792  
두부탕면조회 395338  
영화관 나초 부럽지 ...조회 349658  
오징어덮밥~~조회 322771  
핫케이크 가루로 롤케...조회 301489  
쫀득함의 최강자 미니...조회 289558  
브런치 만들기조회 243395  
어니언링조회 234474  
간편한 야식 치즈 떡...조회 233340  

이전글 다음글 목록 

봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2011-03-24 조회: 25350
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Fx9Hdw%3D%3D&page=350   복사

 

따뜻한 봄날씨가 넘 좋습니다^^

 

요즘 미나리가 아주 맛있더군요~

 

아삭아삭하고 향긋한 맛과 함께

 

비타민도 듬뿍 들어서

 

나른한 봄날 건강에 더욱 좋습니다^^

 

 굴과 깻잎과 함께 이쁜 굴 미나리강회를 만들었습니다.

 

아삭아삭 씹는 소리까지 맛있습니다^^

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

재료: 미나리 1단 (160g), 굴 1팩(280g), 깻잎 25장, 파프리카(붉은색, 노란색 반개씩)

초고추장(고추장 2큰술, 매실청1큰술, 감식초1큰술, 물엿 한큰술, 통깨 약간)

분량: 굴 미나리강회 25개정도

 

향긋한 미나리 한단을 잎을 떼고 줄기만 연한 소금물에

살짝 데쳐서 물기를 짜둡니다

넣었다가 바로 건져내어 찬물에 헹궈야 파릇함이 살아 있습니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴도 연한 소금물에 씻어서 물기를 빼 둡니다


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카는 길이 5cm, 넓이 5mm정도로 자르고... 너무 두꺼우면 살짝 잘라냅니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

깻잎은 씻어서 키친타올로 물기를 톡톡 닦고

반으로 접어서 굴을 약간 오른쪽에 놓고...


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카를 올리고 단단하게 말은 다음 데친 미나리 줄기로 묶어서

끝은 젓가락으로 살짝 밀어넣고 마무리 합니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴과 미나리, 야채들로 아삭아삭 맛과 향긋함이 넘 좋습니다~

솔나리와 화이트 와인 한잔 했습니다^^*


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

초고추장에 콕 찍어서 드세요~


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
감자전-팬케익을 동시에감자전-팬케익을 동시에조회: 48817
날씨도 꿀꿀하고.. 감자전이나 부쳐 먹을까하고 열심히 감자를 갈았는데 문득 감자전 보단 좀 달달한게 먹고 싶더라구요.. 이런~ 변덕쟁이..ㅋ 이왕 갈아놓은...
[ 안나 | 2009-07-29 ]
흔한 참치캔으로 지중해스타일 샐러드만들기흔한 참치캔으로 지중해스타일 샐러드만들기조회: 57512
흔한 참치캔 하나 뜯으면 한국음식으로도 용도가 다양하지만, 평소에 잘 안먹는 올리브와 현미밥과 어린시금치에 레몬 올리브 머스터드(lemon, olive,mustard) 소스를...
[ 어린새싹 | 2009-07-28 ]
모듬꼬지와 미니핫도그^^모듬꼬지와 미니핫도그^^조회: 67032
냉장고를 뒤져보니 지난번 김밥싸고 남은 맛살~ 조카 떡볶이 해주고 남은 가래떡~ 선물받은 비엔나쏘세지, 동그랑땡, 산적햄이 있더군요^^ 후다닥~ 모듬꼬지 5총사를 만들었습니다...
[ 하얀세상 | 2009-07-26 ]
울외 장아찌 볶음밥울외 장아찌 볶음밥조회: 80807
울외장아찌 볶음밥 (2-3인분) 재료 고슬고슬한 밥 2공기, 울외장아찌 60g, 짜투리 채소, 다진마늘 1큰술, 식용유, 간장 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ...
[ 비올레트 | 2009-07-25 ]
감자 샐러드 샌드위치감자 샐러드 샌드위치조회: 102440
노~란색 꽃술을 뿌려놓은 듯한 화사~한 감자샐러드 한번 만들어 보았습니다. ^^ 먼져 양파를 잘게 채썰어서 찬물에 담가 놓습니다. 양파는 기름에 볶거나 생으로 먹는것이...
[ 크리스 | 2009-07-23 ]
핫케이크 가루로 롤케이크 만들기핫케이크 가루로 롤케이크 만들기조회: 301489
요리재료 핫케익가루,우유,계란1개고구마(중간크기)4개,물두어숟가락,설탕3숟가락,계피가루약간 자 핫케롤 모양을 보실까나요? 요런 모양이랍니당^^ 일렬로 차렷! 시켰어...
[ 햇살 | 2009-07-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기