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5분 완성! 바나나 샐러드

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2011-04-05 조회: 16434
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxBMdw%3D%3D&page=272   복사

※ 아침식사 대용으로도 좋은 바나나 샐러드 만들기 ※


5분 완성! 바나나 샐러드

 

바나나 다이어트가 효과 있는거 아시나요?

호박도 가끔... 다이어트가 절실히 필요할때 요 바나나를 주식으로 먹곤 하는데요~

(이틀도 못가 밥을 솥단지 채 끌어 안고 먹긴 합니다만... 쿨럭!)

 

 

바나나다이어트 하실때 좀 더 바나나를 맛있고 다양하게 먹을수있는

초간단 바나나레시피 - 바나나샐러드를 만들어 보았어요~ 꺄악!

 

 

 


5분 완성! 바나나 샐러드

 

 

 

 

뭐 소개랄것도 없어서 심히 민망하네요(ㅠㅠ)

 

 

5분만에 뚝딱 만들어서 먹을수있는  바나나샐러드

다이어트 뿐 아니라, 간식 / 아침식사대용으로 짱이랍니다^^v

 

 

 


5분 완성! 바나나 샐러드

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든든한 밥샌드위치 *^^*든든한 밥샌드위치 *^^*조회: 4158
겨울방학 맞은 아이들 간식으로 딱 좋은 밥샌드위치~~간식이라고 소개했지만 사실 한끼 식사 대용으로 가능한 요리입니다.밥이 들어가서 더욱 든든한 밥샌드위치입니다.보통 샌드위치속...
[ 가루 | 2011-01-03 ]
밥도 먹고 샌드위치도 먹고~ 든든한 밥샌드위치 *^^*밥도 먹고 샌드위치도 먹고~ 든든한 밥샌드위치...조회: 4177
겨울방학 맞은 아이들 간식으로 딱 좋은 밥샌드위치~~간식이라고 소개했지만 사실 한끼 식사 대용으로 가능한 요리입니다.밥이 들어가서 더욱 든든한 밥샌드위치입니다.보통 샌드위치속...
[ 후루룩소녀 | 2010-12-30 ]
야금야금 손이가는 샌드위치야금야금 손이가는 샌드위치조회: 4249
며칠전 샌드위치를 해먹었음 에도 불구하고 불이나게 없어지는 간식입니다 저는 감자를 좋아해서 샐러드를 즐기고 현진이는 크느라 그런지해주는 대로 샌드위치는아주 다 해치워 버리...
[ 클로버 | 2010-12-28 ]
카레가루와 고추가루를 넣은 닭다리튀김카레가루와 고추가루를 넣은 닭다리튀김조회: 4323
겨울방학이 시작된지 며칠이 지났습니다 크리스마스도 잘 보냈고 현진이 간식에 좀더 보강할때 이네요 ㅎㅎ특히나 뭐든 잘먹는 현진이 닭다리를 아주 즐겨 먹습니다 ㅎ...
[ 들바람 | 2010-12-28 ]
브로콜리와 석류로 장식한 트리떡 (메리크리스마쑤)브로콜리와 석류로 장식한 트리떡 (메리크리스마쑤)조회: 4343
정말 한해가 빠르게 지나가는것 같습니다 저는 늘 엄마가 해준 음식을 그리워 하다가 보니 맛을 찾아 떠나는 여행자 처럼 한귀퉁이 간절한 기억들의 찾기 였던것 같습니다늘 그리움...
[ 슬픈이별 | 2010-12-28 ]
바쁜아침, 초간단 달콤하게 시작해 볼까요?!**바나나 토스트바쁜아침, 초간단 달콤하게 시작해 볼까요?!*...조회: 4103
달콤하게- 든든하게- 건강한 아침 식사. 바나나 토스트 안녕하세요^^* 따땃한 주말 보내시었나요?? 제리씐- 눈밭 ? 에서 아주 잘 쉬었다 돌아왔습니다^0^ ...
[ 바이올린 | 2010-12-27 ]

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