테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 407655  
두부탕면조회 405065  
나들이도시락으로 좋은...조회 402838  
영화관 나초 부럽지 ...조회 358319  
오징어덮밥~~조회 330473  
핫케이크 가루로 롤케...조회 307420  
쫀득함의 최강자 미니...조회 295534  
브런치 만들기조회 249570  
어니언링조회 240937  
간편한 야식 치즈 떡...조회 238273  

이전글 다음글 목록 

어묵계란밥전

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2011-02-19 조회: 6073
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxhLeQ%3D%3D&page=280   복사


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

어묵 3개, 피망 1/4개, 당근 5m 길이로 한토막, 무친 시금치 반줌, 단무지 3개

(양은 조금 더 줄여 주셔도 될 듯 합니다.)

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

어묵은 팬에 살짝 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

긴단무지를 3등분으로 자른 다음 얇게 4등분으로 잘라 줍니다.

당근도 단무지 크기만큼 자른 다음 물에 살짝 데쳐 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

어묵을 반으로 잘라 한면만 칼집을 내어 줍니다.

어묵을 살짝 벌려 시금치와 단무지, 당근을 가지런히 채워 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

남은 당근과 피망을 잘게 다져 팬에 소금 간하여 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

밥에 볶은 당근과 피망, 소금을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

밥에 어묵을 놓고 감싸 줍니다.

사면을 익히기 쉽게 네모나게 만들어 줍니다.

네모난게 어려우시면 타원형으로 만들어 주셔도 됩니다.

(모양을 쉽게 만들려고 하시면 랩 위에 밥,어묵 놓고 만들어 꾹꾹 눌러 만들어 주세요.)

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

밀가루를 묻힌 후, 계란물을 묻혀 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

팬에 기름을 두르고 밥을 노릇하게 익혀 주시면 됩니다.

케찹이나 겨자에 곁들여 드시면 더욱더 맛난답니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
딸아이이 마음을 담은 단호박 쿠키딸아이이 마음을 담은 단호박 쿠키조회: 4196
행복한 아침 기분 좋은 마음으로 아침 인사드립니다. 주말 잘 보내셨어요? 오늘도 솔바람은 제가 만든 쿠키가 아닌 딸아이가 직접 만든 쿠키를 소개합니다. 솔바람은 모했냐구...
[ 시계바늘 | 2010-11-24 ]
촌스런 롤케이크는 가라!지진 롤케이크를 만들어 봅시다~!촌스런 롤케이크는 가라!지진 롤케이크를 만들어...조회: 4932
포장해서 선물하기 딱 좋은 제품입니다.^^ 오븐온도 180도에서 20분 레시피 : 이거 역시 sp(유화제)제품입니다. 계란 12개 설탕...
[ 은빛상자 | 2010-11-22 ]
고구마맛탕고구마맛탕조회: 4374
주말에 고흥휴자가 한박스 왔어요. 싱싱할때 서둘러 유자차를 만들어 두고,몇개 남은것으로 돼지갈비에 양념으로 이용하고, 오늘은 유자를 이용하여 아주 색다른 간식을 만들었답니다....
[ 사탕소녀 | 2010-11-22 ]
배추잎샐러드 & 배추잎나물배추잎샐러드 & 배추잎나물조회: 4619
요즘 채소반찬을 많이 먹으려고 무진 노력을 해요.따로 조리를 하지 않더라도 식탁위에 오이와 양파, 바로 양념하여 무친 반찬을 자주 올리고 있답니다.평소에 고기를 좋아하니 .....
[ 케이트 | 2010-11-22 ]
사과가 들어간 사과햄버거~사과가 들어간 사과햄버거~조회: 4331
저녁에 무얼 해먹지? 음.... 갑자기 햄버거가 먹고싶네.... 이런생각이 갑자기 들더라구요... 먹고 싶은거... 먹을수 있음 먹어야 하지 않겠습니까 ㅋㅋㅋ 햄...
[ 꿈과희망 | 2010-11-18 ]
노오븐! 바쁜 아침 야채모닝빵으로~시작해요!노오븐! 바쁜 아침 야채모닝빵으로~시작해요!조회: 5053
바쁜 아침~ 저희 가족들은 항상 아침을 거르고 하루를 시작해요~ 그래서 오늘은 모닝빵을 만들어봤어요^0^/ 쨈에 발라 우유 한잔과 함께 먹으면~ 간단하게 아침을 먹을 수 있어...
[ 블랙로즈 | 2010-11-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기