테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 400312  
나들이도시락으로 좋은...조회 396763  
두부탕면조회 395302  
영화관 나초 부럽지 ...조회 349632  
오징어덮밥~~조회 322733  
핫케이크 가루로 롤케...조회 301462  
쫀득함의 최강자 미니...조회 289533  
브런치 만들기조회 243367  
어니언링조회 234455  
간편한 야식 치즈 떡...조회 233311  

이전글 다음글 목록 

어묵계란밥전

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2011-02-19 조회: 5441
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxhLeQ%3D%3D&page=297   복사


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

어묵 3개, 피망 1/4개, 당근 5m 길이로 한토막, 무친 시금치 반줌, 단무지 3개

(양은 조금 더 줄여 주셔도 될 듯 합니다.)

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

어묵은 팬에 살짝 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

긴단무지를 3등분으로 자른 다음 얇게 4등분으로 잘라 줍니다.

당근도 단무지 크기만큼 자른 다음 물에 살짝 데쳐 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

어묵을 반으로 잘라 한면만 칼집을 내어 줍니다.

어묵을 살짝 벌려 시금치와 단무지, 당근을 가지런히 채워 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

남은 당근과 피망을 잘게 다져 팬에 소금 간하여 볶아 줍니다.

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

밥에 볶은 당근과 피망, 소금을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 



어묵계란밥전

 

밥에 어묵을 놓고 감싸 줍니다.

사면을 익히기 쉽게 네모나게 만들어 줍니다.

네모난게 어려우시면 타원형으로 만들어 주셔도 됩니다.

(모양을 쉽게 만들려고 하시면 랩 위에 밥,어묵 놓고 만들어 꾹꾹 눌러 만들어 주세요.)

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

밀가루를 묻힌 후, 계란물을 묻혀 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

팬에 기름을 두르고 밥을 노릇하게 익혀 주시면 됩니다.

케찹이나 겨자에 곁들여 드시면 더욱더 맛난답니다.

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

 

 

 

 

 

 

 

 


어묵계란밥전

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
보라빛이 몸에 좋은 자색감자 샌드위치 *^^*보라빛이 몸에 좋은 자색감자 샌드위치 *^^*조회: 4036
어제 아이들과 실외수영장에 다녀왔습니다...아이들은 신나서 수영장 물속에서 노는데요....저는 뜨거운 태양 아래 파라솔 그늘을 벗삼아....부채질하면서 땀흘리며.....가끔 ...
[ 검은건담 | 2010-08-09 ]
간단하게 만드는 고소한 브런치..치즈 오븐 샌드위치간단하게 만드는 고소한 브런치..치즈 오븐 샌드위치조회: 4023
어제 옥수수로 만들 수 있는 여러 응용 요리를 소개해 드렸었죠..^^ 한꺼번에 올리기엔 너무 많아서 두번에 나눠 포스팅을 하겠다고 말씀드렸는데 그 남은 세가지...
[ 청아 | 2010-08-06 ]
호밀빵 햄버거와 블루베리 스무디호밀빵 햄버거와 블루베리 스무디조회: 4382
오늘은 완전한 홈메이드 햄버거를 만들었다고 해도..아주 거짓말은 아닌것 같다 ^^ 빵과 패티 그리고 겨자소스까지 직접 만들었다 ^^ 재미라는것이 빠지고 온전한 가족의 건강만을...
[ 스위티 | 2010-08-06 ]
소소한 재료의 근사한 한접시 요리【오징어 굴소스 볶음】소소한 재료의 근사한 한접시 요리【오징어 ...조회: 4436
감칠맛 나는 굴소스와 고소한 마요네즈를 넣어 색색의 야채와 더불어 볶아 놓은 오징어 볶음. 눈으로 먼저 먹을때에도 즐거움을 주고 맛으로 먹기에도 쫄깃함과 고소함에 감칠맛까지....
[ 사랑 | 2010-08-06 ]
한 여름의 별미 【애호박 순대와 양파링 전】한 여름의 별미 【애호박 순대와 양파링 전】조회: 4008
요즘 아주 맛난 애호박이 많이 나오고 있습니다. 해물을 다져넣은 애호박 순대.. 애호박 순대 재료 애호박 1개, 모둠해물 100g, 표고버섯 2개, 양파 1/4개 적양파 ...
[ 쌈장소녀 | 2010-08-06 ]
휴가길, 든든한 간식 떡갈비 롤샌드위치휴가길, 든든한 간식 떡갈비 롤샌드위치조회: 4044
주말에 고속도로는 정말 복잡하더군요.꽉꽉 막히는것이 명절 귀성객을 연상케합니다.이번 주말에 휴가의 절정? 인가요?정말 많은 분들이 떠나시는 듯 하네요.이렇게 많은분들이 휴가를...
[ 들바람 | 2010-08-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기