테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 406377  
두부탕면조회 403322  
나들이도시락으로 좋은...조회 401665  
영화관 나초 부럽지 ...조회 356712  
오징어덮밥~~조회 329155  
핫케이크 가루로 롤케...조회 306413  
쫀득함의 최강자 미니...조회 294479  
브런치 만들기조회 248476  
어니언링조회 239956  
간편한 야식 치즈 떡...조회 237552  

이전글 다음글 목록 

치킨칩샐러드

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2011-02-17 조회: 5758
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxhNcw%3D%3D&page=250   복사
치킨칩샐러드
아이들이 가장 좋아하는 간식이랍니다... 콘프레이크를 잘게 부수어 빵가루에 섞으면 더욱 바삭하지요...

치킨칩샐러드
394kcal | 30분 | 초보환영

치킨칩샐러드분  량
2인분

치킨칩샐러드주재료
닭 400g, 샐러드야채 70g

치킨칩샐러드부재료
토마토 1개, 양파 1/2개, 튀김기름 약간, 밀가루 약간, 계란 1개, 콘프레이크 40g, 빵가루 약간

치킨칩샐러드양  념
마늘 2톨, 올리브유 6큰술, 간장 2큰술, 식초 1큰술, 레몬즙(즙낸것) 1큰술, 후추 약간
요리하기
1. 닭안심은 힘줄을 제거하고 먹기좋은 크기로 적당하게 썰어놓는다.
2. 1번 손질한 닭살에 소금, 후추를 뿌린다.
3. 당질이 없는 콘프레이크를 준비하여 잘게 부순후 빵가루를 약간 섞어준다.
4. 2번 닭살에 밀가루, 계란을 묻히고 3번을 듬뿍 묻힌다.
5. 튀김팬에 기름을 달구어 4번 닭살을 바삭하게 튀겨낸다.
6. 샐러드 야채는 먹기좋은 크기로 손으로 찟어놓고 얼음물에 담가둔다.
7. 올리브유6큰술, 간장2큰술, 식초1큰술, 레몬즙1큰술, 다진양파1/2개, 다진토마토1개, 다진마늘1큰술, 후추를 섞어 드레싱을 만든다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
달콤 촉촉한 허니브레드달콤 촉촉한 허니브레드조회: 22075
달콤한 브런치, 허니브레드 만들기 노릇노릇 겉은 바삭하고 속은 촉촉한, 그리고 달콤한 허니브레드를 만들었습니다. 만들기도 간단해서 15분이면 뚝딱이에요. 허니브레드,...
[ 하늘 | 2011-03-16 ]
봄이 느껴지는 상큼하고 고소한~ 크래미 샐러드봄이 느껴지는 상큼하고 고소한~ 크래미 샐러드조회: 19536
오늘은 모든 생각을 미루고~.. 잠시 봄기운이 느껴지는 상큼하면서도 고소한~ 크래미 샐러드를 소개하려고 합니다. 새콤달콤 파인애플에 부드러운 크래미~.. 고소...
[ 미야 | 2011-03-16 ]
봄날에 맛있는 딸기컵케익봄날에 맛있는 딸기컵케익조회: 17526
봄날이라해도 바람은 매서워 따뜻한 거 같아 얇게 입혀 보내면 감기 걸려오고 추운 거 같아 두껍게 입혀 보내면 덥고 몸이 둔해 갑갑하다고 불평하잖아요. 새로운 환경에 적응하려니...
[ 초록나무 | 2011-03-16 ]
최고 - 오감을 만족시키는 진저 쵸콜렛 쿠키최고 - 오감을 만족시키는 진저 쵸콜렛 쿠키조회: 28313
흠칫... 놀라는 순간. 어... 이건 뭘까. 입안을 통해 목으로 넘어가면서 동시에 머리끝까지 쫘악........ 뻗어가는 느낌 마지막 도착하여 머무르는 그 곳...
[ 케이트 | 2011-03-15 ]
봄날에 맛있는 딸기컵케익봄날에 맛있는 딸기컵케익조회: 19894
특별히 준비할 것도 없어요 마트에서 딸기 작은 팩 하나, 카스테라 한 봉, 떠 먹는 요플레 한 통이면 입에서 살살 녹는 맛있고 예쁜 딸기컵케익을 만들 수 있답니다. 딸...
[ 스텔라걸스 | 2011-03-15 ]
노오븐/노버터) 건강하게 먹자! 크랜베리 녹차 찜 케이크노오븐/노버터) 건강하게 먹자! 크랜베리 녹차...조회: 18306
어제 오늘은 정말 봄 날씨네용~^-^하하 덩달아 기분 좋아지는 하루네요... 요런날은 도시락 싸들고 바깥 나들이를 하고 싶지만~!!! 마음만 굴뚝 같을 뿐!!! 현실은......
[ 햇살 | 2011-03-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기