구운토마토 프렌치토스트-기분 좋은 간식..

yeye yeye yeye yeye  구운토마토 프렌치토스트  yeye yeye yeye yeye

재료: 달걀1개, 설탕20g, 우유50g, 소금한꼬집, 토마토, 올리브오일, 파슬리가루, 버터, 식빵

먼저..

달콤한 프렌치토스트를 먼저 만들거에요~

프렌치토스트 만드는 법은 아마 다들 아실거에요.

볼에 달걀, 설탕, 소금, 우유를

분량대로 모두 넣고 잘 섞어준후..

식빵을 달걀물에 푹 담구어

적셔줍니다~

식빵은 잘라서 사용하셔도 되구여..

그냥 사용하셔도 되니..

취향껏 만들어주심 되겠어요~ㅎㅎ

약불로 달군 팬에..

버터를 넣어 녹인후..

달걀물에 적신 식빵을 올려줍니다~

식빵이 노릇노릇해지게

앞뒤로 뒤집어가며 구워주세요~

이때쯤 되면 달콤한 냄새가 온집안에 진동을 하게 되겠지욤~ㅎㅎ

이제 토마토를 구워줄건데요..

토마토는 약간 도톰하게 썰어준후..

올리브오일을 넉넉히 뿌린 팬에 올려

앞뒤로 역시 노릇해지도록 구워줍니다~

앞면 2분, 뒤집어서 2분정도 구워주심 되구여..

불은 중약불로 맞춰주심 되어요~^^

올리브오일이랑 토마토랑 환상궁합인건

다들 아실거에요~

토마토는 날로 먹는것보다는

익혀먹는게 영양소가 더 많답니다~

저는 갠적으로..

 올리브오일은 향 때문에 안좋아하는데

토마토를 올리브오일에 구워먹는건 너무 좋아한답니다~

달콤한 프렌치토스트위에

구운 토마토를 곁들여 드셔보세요~~

이거이 아주 맛있는 궁합이에요~^^

애들도 좋아하지만..

요건 특히 제가 좋아하는 간식거리라..

환장하고는 쩝쩝 먹어치우곤 하지요~ㅋ

출출할때 요렇게 먹고나면

기분도 좋아지고 배도 든든하고..

일석이조랍니다~^^