|
|
구운토마토 프렌치토스트-기분 좋은 간식.. |
글쓴이: 벤자민 | 날짜: 2011-02-28 |
조회: 6119 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxpOcg%3D%3D&page=404
|

yeye yeye yeye yeye 구운토마토 프렌치토스트 yeye yeye yeye yeye
재료: 달걀1개, 설탕20g, 우유50g, 소금한꼬집, 토마토, 올리브오일, 파슬리가루, 버터, 식빵

먼저..
달콤한 프렌치토스트를 먼저 만들거에요~
프렌치토스트 만드는 법은 아마 다들 아실거에요.
볼에 달걀, 설탕, 소금, 우유를
분량대로 모두 넣고 잘 섞어준후..

식빵을 달걀물에 푹 담구어
적셔줍니다~
식빵은 잘라서 사용하셔도 되구여..
그냥 사용하셔도 되니..
취향껏 만들어주심 되겠어요~ㅎㅎ

약불로 달군 팬에..
버터를 넣어 녹인후..
달걀물에 적신 식빵을 올려줍니다~

식빵이 노릇노릇해지게
앞뒤로 뒤집어가며 구워주세요~
이때쯤 되면 달콤한 냄새가 온집안에 진동을 하게 되겠지욤~ㅎㅎ

이제 토마토를 구워줄건데요..
토마토는 약간 도톰하게 썰어준후..

올리브오일을 넉넉히 뿌린 팬에 올려
앞뒤로 역시 노릇해지도록 구워줍니다~
앞면 2분, 뒤집어서 2분정도 구워주심 되구여..
불은 중약불로 맞춰주심 되어요~^^

올리브오일이랑 토마토랑 환상궁합인건
다들 아실거에요~
토마토는 날로 먹는것보다는
익혀먹는게 영양소가 더 많답니다~
저는 갠적으로..
올리브오일은 향 때문에 안좋아하는데
토마토를 올리브오일에 구워먹는건 너무 좋아한답니다~

달콤한 프렌치토스트위에
구운 토마토를 곁들여 드셔보세요~~
이거이 아주 맛있는 궁합이에요~^^



애들도 좋아하지만..
요건 특히 제가 좋아하는 간식거리라..
환장하고는 쩝쩝 먹어치우곤 하지요~ㅋ
출출할때 요렇게 먹고나면
기분도 좋아지고 배도 든든하고..
일석이조랍니다~^^ |
| |  | 생선전버섯찌개 | 조회: 3953 | | ■ 준비할 재료 동태살 100g, 밀가루 2큰술, 달걀 푼 물 1개 분량, 소금·후춧가루 약간씩, 팽이버섯 1봉지, 쑥갓 30g, 깻잎 2장, 붉은 고추 1개, 쌀뜨물... | | [ 어린늑대 | 2008-01-05 ] | | | |  | 김치비빔국수 | 조회: 3954 | | 김치비빔국수 ■ 재료메밀국수 500g, 김치 ¼포기, 채썬 오이 2개 분량, 김치양념(김치국물 ½컵, 고추장 4큰술, 고춧가루 2큰술, 설탕 3큰술, 식초 4큰술, 후... | | [ 개나리 | 2008-01-04 ] | | | | ![채소 라면 철판볶음]() | 채소 라면 철판볶음 | 조회: 3956 | | 채소 라면 철판볶음● 재료닭 가슴살 50g, 양파 30g, 붉은 피망·초록 피망 ¼개씩, 양배추·당근 20g씩, 마늘 1쪽, 라면 1개, 식용유 2큰술, 소금·후춧... | | [ 솜사탕 | 2008-01-03 ] | | | | ![아이들이 좋아하는 고구마치즈볼]() | 아이들이 좋아하는 고구마치즈볼 | 조회: 3956 | | 재료 : 찐고구마 2개, 각종 치즈류, 밀가루달걀 빵가루만드는 법: 1. 고구마는 압력솥등에 한번 쪄낸다.(근데 압력솥에 찐건 너무 물기가 많으니, 간편하게 렌지에 5분 돌려... | | [ 말괄랑이 | 2007-12-30 ] | | | |  | 집에서 만들어 먹는 만두 | 조회: 3950 | | 규아상(미만두) 재료:밀가루 2컵, 소금 1작은술, 물 6큰술, 쇠고기살 70g, 말린표고버섯 3장, 오이 3개(물 2컵, 소금 1큰술), 잣 1큰술, 소금, 식용유, 담쟁이... | | [ 아픈마음 | 2007-12-30 ] | | | | ![영양 만점인 두부 떡볶이]() | 영양 만점인 두부 떡볶이 | 조회: 114516 | | 주재료: 두부 반모, 떡볶이 떡 200g, 쇠고기 50g, 양파 1/3개, 간장 2큰술, 참기름 1/2큰술, 다진마늘 1/2작은술, 설탕1작은술, 후춧가루 약간, 식용유 약간... | | [ 루시엘 | 2007-12-20 ] | | | |
|
|