| '두둥~~둥둥~'   
 재료   아몬드 - 280~300g, 꿀 - 2큰술, 물 - 2큰술, 오일 - 2큰술, 황설탕 - 40g, 소금 - 1/2작은술     
 
 오일이 없는 프라이팬에 아몬드를 넣고 약불에서 타지 않을 정도로 볶아주세요. 또는 베이킹 팬에 아몬드를 깔고 예열된 350도F (180도C) 오븐에서 15~20분 구워주세요.   *이때 충분히 로스트를 해주셔야 합니다.     
 
 팬에 꿀, 물, 오일을 넣고 중불에서 부글부글 끓어오를 때까지 끓여줍니다. 그리고 프라이팬이나 오븐을 이용해 로스트한 아몬드를 넣어 골고루 저어 약 5분 정도 저어주세요. 불을 약하게 하실 필요는 없어요. 졸아든다는 느낌으로~   *주의 사항이 있습니다. 아몬드를 한번에 모두 넣으시면 위험해용.^^  조금씩 넣어주세요     
 
 볼에 아몬드를 넣고 황설탕이나 흑설탕 그리고 소금을 넣어 골고루 뒤적여 주세요     
 
 베이킹 팬에 넓게 펴  식혀주시면 완성입니다.               
 
   허니 로스트 아몬드.   아몬드 300g이라고 하면 작은양은 결코 아닙니다. 건강 스낵으로 즐기기에는 은근히 많은 양이라고 할 수 있겠죠.   그런데 말이예요. 이렇게 허니 로스트 아몬드를 만들어 식탁에 올려놓으면?       
 
   평소에는  흥...! 지나치던 수인공주가 달려든다는거죠.   그것도 본인 젓가락 들고.ㅋ~ |