테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 405992  
두부탕면조회 402773  
나들이도시락으로 좋은...조회 401283  
영화관 나초 부럽지 ...조회 356163  
오징어덮밥~~조회 328699  
핫케이크 가루로 롤케...조회 306065  
쫀득함의 최강자 미니...조회 294092  
브런치 만들기조회 248061  
어니언링조회 239558  
간편한 야식 치즈 떡...조회 237272  

이전글 다음글 목록 

돼지안심구이와 참나물 샐러드~

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-08-25 조회: 6105
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GRBKcQ%3D%3D&page=277   복사

향긋한 참나물을 시판 드레싱을 뿌려 곁들이고


 


돼지안심을 참깨 마리네이드소스에 재웠다가 굽는건데


 


간편하면서도 맛있고 좋더라구요~



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


 


 


 


- 재료준비 -


 


돼지고기 안심 300그램, 참나물 두줌, 기꼬망 토스티드 세사미 마리네이드소스 5큰술,


 


포도씨유 약간, 후춧가루 약간, 파슬리가루 약간, 큐피 화풍장유 참깨 드레싱.


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


1. 먼저 돼지안심은 약 0.7~1센티 정도로 두툼하게 썰어 용기에 담아 줍니다.


 


2. 참깨 마리네이드소스를 안심에 부어 골고루 묻힌 다음 20분 정도 재워 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


3. 돼지안심이 다 재워지면 후춧가루와 파슬리가루를 뿌려 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


4. 팬을 달궈 포도씨유를 뿌리고 참깨 마리네이드소스에 재운 안심을


 


앞뒤로 노릇노릇 구워 줍니다.


 


5. 참나물을 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고 적당한 크기로 잘라 준비 합니다.


 


6. 접시에 참나물을 듬뿍 깔고 가운데 안심구이를 올리면 완성.


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


참나물 샐러드를 곁들여 먹는 참깨 마리네이드소스에 재워


 


구운 돼지안심 구이예요~


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


노릇노릇 맛있게 구워졌죠?


 


ㅎㅎㅎ


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


참나물에 큐피 화풍장유 참깨 드레싱을 뿌려서~


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


요렇게 돼지안심 구이를 함께 싸서 먹으면~


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


한입 아~ 하세요~ ㅎㅎ


 


 


 


 


 


요렇게 같이 먹으니 아주 맛있어요~


 


참나물의 향긋함과 고소하고 짭짤 새콤달콤한 드레싱~


 


참깨 마리네이드소스에 재운 부드럽고 담백한 안심구이가 정말 잘 어울려요~


 


특별히 많은 소스와 향신료 없이~ 별다른 재료없이


 


아주 훌륭한 요리가 완성 되더라구요~


 


 


 


 


특히 저 참깨 마리네이드소스는 정말 강추~


 


고기요리할때 20분만 재워도 간이 잘배서 촉촉하구요~


 


고소한 참깨맛과 달큰하고 짭짤한 소스덕에 고기가 정말 맛있어 지거든요~


 


가족들도 뭘로 만들었길래 이렇게 고기가 맛있냐고 극찬... ㅎㅎ


 


 


 


 


밥반찬으로도~ 술안주로도 안성맞춤인


 


돼지안심구이와 참나물 샐러드 어떠세요?


 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
찬 바람 불땐~♬ 호.호.호.호. 엄마표 호빵찬 바람 불땐~♬ 호.호.호.호. 엄마표 호빵조회: 4494
찬 바람 불면 생각나는 호빵 오늘은 엄마표 호빵을 맛보여 드릴께요 모양새가 시판 호빵이랑 살짝 닮지 않았나요?ㅎㅎㅎ 맛도 물론 비슷해요. 밤 늦은 시간...
[ 고추장소녀 | 2010-12-01 ]
슈퍼푸드 블루베리..아이스크림으로 먹기슈퍼푸드 블루베리..아이스크림으로 먹기조회: 4238
타임지가 선정한 10대 푸드 [토마토, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로컬리, 귀리, 연어, 마늘, 녹차, 블루베리] 에 당당히 자리 하고 있는 블루베리 블루베리의 보라...
[ 레인 | 2010-12-01 ]
노오븐! 야채찜 케이크!노오븐! 야채찜 케이크!조회: 4202
호호~ 우리 가족들은 야채를 넣은 빵을 좋아한답니다~ 전엔 야채모닝빵을 만들었었는데요.. 오늘은 찜 솥을 이용~ 야채찜 케이크 만들기에 도전 했어요~! 재료도 간단~! 만들기...
[ 츠키 | 2010-11-29 ]
배고플땐 분식이 최고!배고플땐 분식이 최고!조회: 4389
얼마전에 집 근처 명인만두에가서 먹은것들 갈수록 분식이 좋아지니 이를 어쩔꼬~ ㅋㅋㅋㅋ 왕만두가 나왔다고 해서 먹으러 간거였는데 왕만두가 없었다.. 이번에...
[ 초록샤인 | 2010-11-29 ]
블랙푸드와 뿌리채소의 힘을 모아 power up!검은콩 연근 파운드블랙푸드와 뿌리채소의 힘을 모아 power u...조회: 4202
처음 요리를 시작할때는 이것 저것 제손을 만들수있다는것자체가신기했는데 이제 저의 관심은 좀더 건강해질수있는 요리가되었어요 그래서 빵이나 쿠키 케익에는 자주 이용하지않던 재료지...
[ 상큼걸 | 2010-11-25 ]
머핀믹스를 이용한 간단한 사랑의 못난이머핀만들기머핀믹스를 이용한 간단한 사랑의 못난이머핀만들기조회: 5507
엄마가 외출을 한 사이 주방은 나의 것이 되었다 언젠간 해야지 해야지 하면서 수납장에 고이 자고 있던 머핀믹스를 꺼냈습니다. 이런게 나오기전엔 밀가루에 베이킹...
[ 초록샤인 | 2010-11-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기