테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 405391  
두부탕면조회 401876  
나들이도시락으로 좋은...조회 400759  
영화관 나초 부럽지 ...조회 355415  
오징어덮밥~~조회 328052  
핫케이크 가루로 롤케...조회 305581  
쫀득함의 최강자 미니...조회 293652  
브런치 만들기조회 247464  
어니언링조회 238997  
간편한 야식 치즈 떡...조회 236850  

이전글 다음글 목록 

돼지안심구이와 참나물 샐러드~

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-08-25 조회: 5961
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GRBKcQ%3D%3D&page=363   복사

향긋한 참나물을 시판 드레싱을 뿌려 곁들이고


 


돼지안심을 참깨 마리네이드소스에 재웠다가 굽는건데


 


간편하면서도 맛있고 좋더라구요~



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


 


 


 


- 재료준비 -


 


돼지고기 안심 300그램, 참나물 두줌, 기꼬망 토스티드 세사미 마리네이드소스 5큰술,


 


포도씨유 약간, 후춧가루 약간, 파슬리가루 약간, 큐피 화풍장유 참깨 드레싱.


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


1. 먼저 돼지안심은 약 0.7~1센티 정도로 두툼하게 썰어 용기에 담아 줍니다.


 


2. 참깨 마리네이드소스를 안심에 부어 골고루 묻힌 다음 20분 정도 재워 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


3. 돼지안심이 다 재워지면 후춧가루와 파슬리가루를 뿌려 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


4. 팬을 달궈 포도씨유를 뿌리고 참깨 마리네이드소스에 재운 안심을


 


앞뒤로 노릇노릇 구워 줍니다.


 


5. 참나물을 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고 적당한 크기로 잘라 준비 합니다.


 


6. 접시에 참나물을 듬뿍 깔고 가운데 안심구이를 올리면 완성.


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


참나물 샐러드를 곁들여 먹는 참깨 마리네이드소스에 재워


 


구운 돼지안심 구이예요~


 


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


노릇노릇 맛있게 구워졌죠?


 


ㅎㅎㅎ


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


참나물에 큐피 화풍장유 참깨 드레싱을 뿌려서~


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


요렇게 돼지안심 구이를 함께 싸서 먹으면~


 


 


 


 


 


 


 



돼지안심구이와 참나물 샐러드~


 


 


 


 


한입 아~ 하세요~ ㅎㅎ


 


 


 


 


 


요렇게 같이 먹으니 아주 맛있어요~


 


참나물의 향긋함과 고소하고 짭짤 새콤달콤한 드레싱~


 


참깨 마리네이드소스에 재운 부드럽고 담백한 안심구이가 정말 잘 어울려요~


 


특별히 많은 소스와 향신료 없이~ 별다른 재료없이


 


아주 훌륭한 요리가 완성 되더라구요~


 


 


 


 


특히 저 참깨 마리네이드소스는 정말 강추~


 


고기요리할때 20분만 재워도 간이 잘배서 촉촉하구요~


 


고소한 참깨맛과 달큰하고 짭짤한 소스덕에 고기가 정말 맛있어 지거든요~


 


가족들도 뭘로 만들었길래 이렇게 고기가 맛있냐고 극찬... ㅎㅎ


 


 


 


 


밥반찬으로도~ 술안주로도 안성맞춤인


 


돼지안심구이와 참나물 샐러드 어떠세요?


 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
쫄깃향긋 오징어카레~쫄깃향긋 오징어카레~조회: 26543
요리재료 (6인분) 오징어(소) 2마리. 깐새우 100g, 닭살 100g, 감자 1개, 양파 1개, 파프리카 1개, 고형카레 125g, 물 850cc 따끈한 완두콩밥에 오징어...
[ 루시엘 | 2009-04-27 ]
떡갈비치즈버거 & 치즈나쵸구이떡갈비치즈버거 & 치즈나쵸구이조회: 24172
요리재료 쇠고기패티 (쇠고기다짐육 600g, 표고,새송이버섯3개,다진파,마늘1스푼,양파1개,간장5스푼,후추가루약간,깨1스푼,참기름1스푼, 설탕 1스푼)햄버거용 빵 5개, 슬라...
[ 초록나무 | 2009-04-26 ]
가벼운 씬(Thin) 피자 & 도우스틱가벼운 씬(Thin) 피자 & 도우스틱조회: 22447
요리재료 # 도우 반죽 : 밀가루 200g, 물(or 우유) 140g, 소금 4g, 이스트 2.5g, 올리브오일 1ts, 설탕 한 꼬집,  드라이 허브 1ts(생략가능)#...
[ 사랑 | 2009-04-25 ]
초간단 와인안주, 스위티카나페 3총사초간단 와인안주, 스위티카나페 3총사조회: 20384
요리재료 스위티,식빵,오이,당근,옥수수,양파,맛살,마요네즈 스위티는 저 칼로리와 감귤의 27배나 되는 식이 섬유로 다이어트에 아주 효과적^^ 초간단 와인안주 스위티카나페...
[ 클로버 | 2009-04-23 ]
집에서 만드는 맛있는 타코야키집에서 만드는 맛있는 타코야키조회: 18223
요리재료 타코야키 파우더, 혼다시(조미료), 타코야키 소스, 문어, 가쓰오부시(가다랭이가루) ,아오노리(파래가루), 텐까스(튀김가루), 양배추, 쪽파, 식용유, 우유, 계란,...
[ 은빛상자 | 2009-04-22 ]
인기절정!! 오랫동안 기억에 남게해주는 키즈 파티~인기절정!! 오랫동안 기억에 남게해주는 키즈 파티~조회: 16732
[ 하얀건담 | 2009-04-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기