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맛있는 간식요리
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바나나 땅콩버터 토스트 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GRlMdw%3D%3D&page=45
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아이들 간식으로 요즘 제가 준비 해 놓는게 바나나 한송이. 바나나 한송이를 사다두면 3~4일 간식으로 잘 먹는답니다. 아들아이 한자리에서 3~4개를 먹어 치우기도 하구요. 애들이 잘먹기도 하지만 간식준비하는 엄마입장에서는 편하기도 하네요.^^;;
바나나 땅콩버터 토스트.
이때 비닐팩보다는 두께감이 있는 지퍼팩에 담아서 하시는게 좋아요. 비닐팩은 하다가 찢어 지기도 합니다.^^;;
포크로 으깨어 준비해 줍니다.
땅콩가루 2큰술,설탕 3큰술을 넣고 고루 잘 섞어 준비 해 줍니다. 설탕대신 시럽이나,올리고당을 사용하셔도 되구요.
식빵 8장,바나나 3개,피자치즈 100g을 준비 해 줍니다. 식빵은 대각석..삼각형모양으로 잘라주시고 바나나는 0.5센티로 어슷썰기로 준비 해 줍니다.
만들어 준 땅콩버터를 위에 고루 발라 주세요.
노릇하니 바삭하게 구워 주시면 된답니다. 쫀득하면서 바삭하니 맛있는 간식이 나왔습니다. 늘 그냥 먹던 바나나로 색다르게 만들어주니 맛나게 잘먹네요. 뭐 저희 애들이야 가리는게 없이 잘 먹는 답니다.^^* |
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