테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 673302  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 669680  
두부로 만든 웰빙 음...조회 584776  
저녁 반찬은 요거 하...조회 584369  
동치미 담그기조회 485074  
아이를 위한 엄마표 ...조회 465173  
안동찜닭만드는법.조회 461231  
갈비집에 나오는 무물...조회 456127  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 379086  
버섯전~ 추석요리,만...조회 376029  

이전글 다음글 목록 

초간단!쉽게 만드는 상추미나리겉절이

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2009-01-28 조회: 8998
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1IeA%3D%3D&page=65   복사



입맛 없을때 가끔 만들어먹는  상추 미나리 겉절이예요.상추는 고기를 먹을때 샀다가 남게 되는 경우가 종종 있어서 이렇게
겉절이를 만들어서 먹곤 해요.만드는 방법은 정말 정말 쉬워요.

자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.


재료:상추 한줌,오이 1개,소금(1)밥숟가락,양파 1개,붉은 고추,청양 고추 각각 1개,미나리 한줌

양념장:고춧가루(1.5),설탕(1),꿀(1),다진마늘(1),간장(1),멸치액젓(2),사과즙(2),통깨

 

 

 

      상추는 잘 씻고 오이는 어슷썰기 한후 소금(1)밥숟가락 넣고 살짝 절이고 물기를 빼요.양파 1개는 채썰고 
      찬물에 10여분 담갔다가 꺼내주세요.그러면 양파 특유의 아린 맛이 제거되서 먹기가 더 좋아진답니다.

    

 

 

      붉은 고추,청양 고추 각각 1개씩 준비해 어슷썰기해주세요.미나리는 한줌 준비해 적당한 크기로 썰어주세요.

 

 

 

 

      고춧가루(1.5),설탕(1),꿀(1),다진마늘(1),간장(1),멸치액젓(2),사과즙(2),통깨 넣어 양념장을 만들어주세요.



초간단!쉽게 만드는 상추미나리겉절이

  


큰 볼에 재료들을 넣어주세요.


초간단!쉽게 만드는 상추미나리겉절이



 양념을 넣어 버무려주세요. 너무 많이 버무리면상추가 숨이 다 죽어버리니까 3~4번만 살살 버무려주세요.



초간단!쉽게 만드는 상추미나리겉절이

 
      완성되었어요.^^
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭고기수프닭고기수프조회: 2381
강희철 가정의학과 전문의_소화 불량 처방전감기에 걸리면 소화력이 떨어지므로 소화 흡수가 잘되고 에너지를 내는 음식이 필요하다. 에너지원인 단백질은 흡수가 잘되지 않으므로, 질...
[ 스텔라걸스 | 2014-01-21 ]
흑초밤맛탕흑초밤맛탕조회: 2128
흑초밤맛탕 ■준비재료밤·은행 20알씩, 물 1큰술, 식용유ㆍ검은깨 약간씩, 소스(흑초 100ml, 식초 50ml, 황설탕 100g)■만들기1 밤은 껍질...
[ 레인 | 2014-01-21 ]
도라지생강차도라지생강차조회: 2544
도라지생강차 ■준비재료약도라지 300g, 배 1개, 대추 10알, 생강 1톨, 물 3l, 꿀 1큰술■만들기1 도라지는 겉에 묻은 흙을 씻은 후 2등분한다.2...
[ 아라 | 2014-01-21 ]
당근오렌지주스당근오렌지주스조회: 2125
당근오렌지주스 ■준비재료당근·오렌지 1개씩, 레몬즙·꿀 2작은술씩, 소금 약간■만들기1 당근과 오렌지를 주서기에 내린다.2 레몬즙, 꿀, 소금을 넣고 잘...
[ 베일 | 2014-01-21 ]
도라지나물도라지나물조회: 2247
도라지나물 ■준비재료도라지 200g, 따뜻한 물 4작은술, 소금 2작은술, 볶음양념(포도씨오일ㆍ들기름ㆍ다진 파ㆍ다진 마늘 2작은술씩)■만들기1 도...
[ 하얀건담 | 2014-01-21 ]
매콤도라지무침매콤도라지무침조회: 2426
감기에 걸렸을 때 약을 먹으면 일주일 가고 약을 안 먹으면 7일 간다는 말이 있다. 독한 감기약 대신 음식으로 체력을 보충하고 면역력을 높이면 감기 증세를 물리칠 수 있다. ...
[ 물방울 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기