테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 670243  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 667016  
두부로 만든 웰빙 음...조회 582065  
저녁 반찬은 요거 하...조회 581883  
동치미 담그기조회 482927  
아이를 위한 엄마표 ...조회 463150  
안동찜닭만드는법.조회 459407  
갈비집에 나오는 무물...조회 454005  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 377323  
버섯전~ 추석요리,만...조회 374303  

이전글 다음글 목록 

소스의 고소한 맛을 더한 [햄버거스테이크

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2013-05-20 조회: 1266
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1JcRM%3D&page=167   복사


소스의 고소한 맛을 더한 [햄버거스테이크

 

◆ 소스의 고소한 맛을 더한 [햄버거스테이크]

● 재료_ 다진 쇠고기 400g, 청경채 2포기, 양송이버섯 5개, 달걀 1개, 빵가루 3큰술, 올리브유 1큰술

● 조미료_ 양파 ½개, 미소 1큰술, 후춧가루 약간

● 소스_ 스테이크 소스 3큰술, 미소 2작은술, 설탕·다진 마늘 1작은술씩, 육수(또는 생수) ¼컵

● 준비하기

1 다진 쇠고기에 양파를 강판에 갈아 넣고 섞은 다음 달걀, 빵가루, 미소, 후춧가루를 넣어 골고루 섞고 부드럽게 한 덩어리가 되도록 여러 번 치댄다.

2 청경채는 한 잎씩 떼서 어슷하게 저며 썰고, 양송이버섯은 모양대로 저며 썬다.

● 만들기

1 준비한 반죽을 지름 10㎝ 정도 크기의 둥글납작한 모양으로 만들어 올리브유를 두른 달군 팬에 앞뒤로 뒤집어가며 타지 않게 굽는다.

2 속이 깊은 팬에 소스 재료를 모두 넣고 끓어오르면 청경채와 양송이버섯을 넣어 한소끔 더 끓인다.

3 구운 햄버거스테이크를 접시에 담고 ②의 소스를 듬뿍 끼얹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
채소죽채소죽조회: 1146
채소죽 ■준비재료쌀 1컵, 다진 양파·감자·표고버섯·애호박 4큰술씩, 다진 당근·참기름 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 멸치국물 7½컵, 소금 약간...
[ 쌈장소녀 | 2013-04-19 ]
파프리카수프파프리카수프조회: 1094
파프리카수프 ■준비재료주황 파프리카 2개, 노랑 파프리카·토마토 1개씩, 양파 ½개, 올리브오일 1½큰술, 소금 ⅔작은술, 후춧가루·휘핑크림 약간씩,...
[ 큐트천사 | 2013-04-19 ]
곡물라테곡물라테조회: 1078
곡물라테 ■준비재료두유 2팩, , 검은깨 1큰술, 미숫가루 4큰술■만들기1 두유와 검은깨를 믹서에 넣어 곱게 간다.2 미숫가루를 넣고 다시 한 번 갈아 컵에...
[ 스위티 | 2013-04-19 ]
과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드조회: 1576
과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드재료단호박·사과·포도·건포도 적당량씩, 아몬드 50g, 플레인 요구르트 2개, 꿀 1큰술만들기1_과일은 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로...
[ 라일락 | 2013-04-16 ]
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스든든한 가족 간식, 바나나견과류주스조회: 1373
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스재료바나나 1개, 우유 400cc, 호두 적당량(2컵 기준)만들기1_바나나는 적당한 크기로 자른다. 2_믹서에 우유와 바나나, 호두를 넣...
[ 어린늑대 | 2013-04-16 ]
간단한 영양식, 달걀피자간단한 영양식, 달걀피자조회: 1254
(위에서부터)간단한 영양식, 달걀피자재료달걀 2개, 감자·양배추·양파·파프리카·방울토마토·소금·후춧가루 적당량씩만들기1_감자와 양배추, 양파, 방울토마토는 깨끗이 ...
[ 안나 | 2013-04-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기