테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748580  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734484  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664224  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662656  
동치미 담그기조회 549880  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520847  
갈비집에 나오는 무물...조회 513321  
안동찜닭만드는법.조회 509701  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430242  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420922  

이전글 다음글 목록 

오이퓌레와 아스파라거스샐러드 곁들인 주꾸미에스카베체

글쓴이: 베일  |  날짜: 2013-04-04 조회: 3030
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1LcxE%3D&page=188   복사


오이퓌레와 아스파라거스샐러드 곁들인 주꾸미에스카베체

◆ 오이퓌레와 아스파라거스샐러드 곁들인 주꾸미에스카베체

쫄깃한 주꾸미에 서양의 대표적 봄 채소인 아스파라거스를 얇게 슬라이스한 뒤 상큼한 비네그레트소스에 버무린 샐러드를 곁들인 애피타이저. 주꾸미에는 레몬, 라임의 상큼한 스퀴즈와 향긋한 허브를 함께 마리네이드해 입안 가득 봄 향기가 퍼진다. 시원한 맛의 청오이를 익힌 뒤 생크림과 우유를 함께 넣고 만든 부드러운 퓌레를 곁들여 뒷맛을 깔끔하게 정리해준다.

조리시간: 30min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 상

재료: 주꾸미 1마리, 레몬·라임 ½개씩, 올리브유 100mL, 바질·타임 적당량씩, 소금·후춧가루 약간씩

오이퓌레: 청오이 1개, 소금물 약간, 생크림 100mL, 우유 50mL, 소금 약간, 올리브유·버터 적당량씩

가니시: 아스파라거스 1개, 처빌·차이브·딜 적당량씩, 비네그레트·소금·후춧가루 약간씩

주꾸미에스카베체

1. 주꾸미는 끓는 물에 2~3분 정도 데친 뒤 얼음물에 차갑게 식힌다.

2. 레몬과 라임은 즙을 내고, 제스트를 만들어 볼에 담고 올리브유와 섞는다.

3 레몬, 라임을 섞은 드레싱에 바질, 타임, 소금, 후춧가루를 넣고 섞은 뒤 데친 주꾸미를 넣고 버무린다. 냉장고에 넣어 30분간 마리네이드한다.

오이퓌레

1. 청오이는 반으로 갈라 씨를 긁어낸 다음 소금물에 살짝 데친다.

2. 냄비에 생크림과 우유를 붓고 소금으로 간한 다음 청오이를 넣고 뭉근하게 끓인다.

3. 청오이가 부드러워지면 블렌더에 넣고 갈면서 올리브유와 버터를 넣는다.

4. 곱게 갈린 청오이는 체에 내려 퓌레 상태로 만든다.

완성하기

1. 아스파라거스는 얇게 슬라이스한 다음 소금과 후춧가루로 간하고 비네그레트에 버무린다.

2. 그릇에 오이퓌레와 아스파라거스샐러드를 담은 뒤 주꾸미를 올리고 허브를 함께 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
스프링 롤스프링 롤조회: 2253
스프링 롤 재료쌀국수(얇은 굵기) 70g, 돼지살코기·새우(소) 100g씩, 당근, 오이 1/2개씩, 숙주 80g, 민트잎 약간, 라이스 페이퍼(지름 15cm) 10장,...
[ 크리스탈 | 2013-02-12 ]
닭꼬치구이와 땅콩버터 소스닭꼬치구이와 땅콩버터 소스조회: 1790
닭꼬치구이와 땅콩버터 소스 재료닭안심 200g, 청주 1큰술, 소금 2와 1작은술, 후춧가루 약간, 붉은 파프리카·노란 파프리카 각1개씩, 꼬치 땅콩버터 양념장(땅콩버터...
[ 청개구리 | 2013-02-12 ]
꼬막 맛있게 삶기 3 Step꼬막 맛있게 삶기 3 Step조회: 6747
꼬막 맛있게 삶기 3 step1 step꼬막 해감 볼에 꼬막이 잠길 정도로 물을 붓고 굵은소금을 적당량(물 1리터당 굵은소금 2작은술 정도) 넣는다. 3시간 정도 지나 흙탕물...
[ 어린늑대 | 2013-02-08 ]
기본 양념장 만들기기본 양념장 만들기조회: 4209
기본 양념장 만들기볼에 간장 1과 2/3큰술, 다진 파·맛간장 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루·참기름·깨소금·매실액 2작은술씩을 넣고 고루 섞는다. ...
[ 완두콩 | 2013-02-08 ]
꼬막볶음꼬막볶음조회: 3165
쫄깃한 식감이 살아 있는 꼬막 반찬 꼬막볶음재료꼬막 350g, 깻잎 10장, 홍고추·청양고추 1개씩, 대파 1/2대, 양파 1/3개, 식용유 적당량, 양념장(고...
[ 클로버 | 2013-02-08 ]
꼬막 콩나물찜꼬막 콩나물찜조회: 2482
꼬막 콩나물찜재료꼬막 300g, 콩나물 150g, 미나리 50g, 미더덕 6개, 청양고추 2개, 대파 1대, 양파 1개, 물 1/2컵, 양념장(고춧가루 4큰술, 깨소금·소금...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-02-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기