|
|
참나물 해산물 바질 파스타 |
| 글쓴이: 앨리스 | 날짜: 2013-04-10 |
조회: 4341 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1Lcxs%3D&page=257
|
↑ 블랙 색상의 주물 냄비는 스타우브.
●참나물 해산물 바질 파스타 파스타 80g, 참나물 · 바지락 50g씩, 새우 3마리, 홍합 30g, 바질 페스토 3큰술, 올리브오일 1큰술, 다진 마늘 · 화이트 와인 2큰술씩
1 파스타는 끓는 물에 7분간 삶는다. 2 중간 불로 달군 팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 볶는다. 3 새우와 홍합, 바지락을 넣고 고루 볶는다. 바지락이 입을 벌리면 화이트 와인을 넣어 비린내를 날리고 향을 더한다. 4 1의 파스타를 넣고 볶는다. 고루 섞이면 바질 페스토로 간한다. 5 그릇에 참나물을 듬뿍 깔고 4를 담는다.
|
| |  | 바지락 우거짓국 | 조회: 6388 | | | 바지락 우거짓국재료우거지 150g, 바지락 80g, 청양고추 1개, 대파 1/2대, 마늘 3~4톨, 된장 2큰술, 고추장 1큰술, 쌀뜨물 4컵만들기1 바지락은 소금물에 담가 ... | | | [ 로사 | 2012-11-08 ] | | | |  | 매생이 콩나물국 | 조회: 6325 | | | 매생이 콩나물국재료매생이 1덩이, 콩나물 200g, 다시마(5×5cm) 1장, 다진 마늘 3~4개 분량, 다진 생강 1/2개 분량, 소금 약간, 국간장 적당량, 물 8컵만들... | | | [ 민들레 | 2012-11-08 ] | | | |  | 통북어 시금칫국 | 조회: 6087 | | | 통북어 시금칫국재료통북어 1마리, 시금치 200g, 무 1/4개, 마늘 5~6톨, 홍고추 1개, 참기름·국간장 약간씩, 물 적당량, 통북어 양념(다진 마늘 1작은술, 다진 ... | | | [ 헤루에 | 2012-11-08 ] | | | |  | 모둠 어묵꼬치나베 | 조회: 5898 | | | 모둠 어묵꼬치나베재료모둠 어묵 250g, 무 1/4개, 미니 당근·양송이버섯 4개씩, 알배추 잎 8장, 다시마(5×5cm) 2장, 청양고추 2개, 간장 2큰술, 소금·후... | | | [ 스텔라걸스 | 2012-11-08 ] | | | |  | 카레 치즈 떡볶이탕 | 조회: 5918 | | | 카레 치즈 떡볶이탕재료꽃게 1마리, 홍합·떡볶이 떡 200g씩, 동죽 150g, 당근 1개, 홍피망·양파 1/2개씩, 주키니 1/3개, 모차렐라치즈 1/2컵, 카레가루 4... | | | [ 하늘 | 2012-11-08 ] | | | |  | 치킨펜네 맑은 수프 | 조회: 5771 | | | 치킨펜네 맑은 수프재료닭 안심 8조각, 펜네 120g, 적양파 1/2개, 아스파라거스 8대, 치킨스톡 5컵, 소금·후춧가루 약간씩만들기1 닭 안심은 기름기를 제거한 다음 흐... | | | [ 니브 | 2012-11-08 ] | | | |
|
|