테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748593  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734499  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664249  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662683  
동치미 담그기조회 549887  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520863  
갈비집에 나오는 무물...조회 513331  
안동찜닭만드는법.조회 509715  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430256  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420934  

이전글 다음글 목록 

즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

글쓴이: 니브  |  날짜: 2009-01-19 조회: 8944
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1MdA%3D%3D&page=271   복사

즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
 
닭죽
요리재료
닭(영계) 1마리,물 8컵, 황기 20g,오가피 15g, 통마늘 5개, 엄나무 약간,녹차잎 약간
찹쌀 1컵, 거피 녹두 1/3컵,소금 1/2작은술
밤 5~ 6톨, 인삼 1뿌리(작은 것)
닭살양념: 향신즙 1/2큰술, 소금.후추 .참기름약간, 대파 흰부분 1대

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

 

 

 

닭은 깨끗히 손질을 한 후 준비된 재료와 물을 넣어 40분 정도 끓인다

닭이 익을 정도로 삶아지면 닭을 꺼내고 국물은

걸름종이에 걸러 기름기를 제거한다

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

 

 

 

꺼내어 놓은 닭은 살을 쪽 쪽 찢어 닭살 양념에 무쳐 놓는다

찹쌀은 씻어 물에 불려 체에 건지고, 거피녹두는 물에 불려

손으로 비벼 남은 껍질을 제거 한 후 체에 건져 놓는다

밤과 인삼은 껍질을 벗겨 굵게 썰어 놓는다

 

* 우리집 식구는 죽 속의 대추 맛을 썩 좋아 하는 편이 아니어서

죽 끓일 때는 대추를 넣지 않는답니다

좋아하시면 중간에 넣으셔도 좋아요

 

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

 

 

 

 

불린 찹쌀,녹두를 걸러 낸 육수와 함께 넣고 불에 올려

�끓으면 불을 줄여 밤과 인삼을 넣고 쌀알이 푹 퍼질 때까지 끓여준다

 

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽
즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

 

죽을 그릇에 담고 위에 양념한 닭살을 얹어낸다

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

 

 

 

닭죽에 들어간 녹두 맛이 고소하고 맛이 단백하답니다~~~

 


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽


즐겨먹는 보양식 ~~ 닭죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
가지나물가지나물조회: 1669
가지나물 싱싱한 햇가지로 만들 가지나물 여름철입맛을 돋구는 맛~있는 가지나물! 난이도 중 열량 25kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 가지 2개 ...
[ 크티 | 2012-10-23 ]
말린표고버섯볶음말린표고버섯볶음조회: 1710
말린표고버섯볶음 말린표고버섯으로 만든 버섯볶음 쫄깃하고 향긋해요! 맛있는 표고버섯볶음! 난이도 중 열량 38kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 말...
[ 다크엔젤 | 2012-10-23 ]
표고버섯미나리초무침표고버섯미나리초무침조회: 1776
표고버섯미나리초무침 싱싱한 표고버섯으로 만든 표고버섯미나리초무침 새콤시큼한, 그리고 쫄깃한 질감이 더해진 표고버섯미나리초무침! 난이도 중 열량 40kcal 가격...
[ 꼬마천사 | 2012-10-23 ]
무말랭이무침무말랭이무침조회: 1598
무말랭이무침 말린무를 사용해서 만든 무말랭이무침 씹는맛이 즐거운 무말랭이무침! 난이도 중 열량 92kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 무말랭이 3...
[ koendi | 2012-10-23 ]
무생채무생채조회: 1824
무생채 신선한 무를 이용한 간단한 식단! 무생채 아삭아삭 씹을수록 맛있어요! 매콤 쌉싸름한 무생채 난이도 하 열량 35kcal 가격대 5000원 이하 조리시간2...
[ 말괄랑이 | 2012-10-23 ]
무청볶음무청볶음조회: 1657
무청볶음 말린무청을 이용한 무청볶음 이제부터 건강챙기기. 비타민이 많은 말린무청을 이용한 무청볶음만들기 난이도 하 열량 74kcal 가격대 5000원 이하 조리...
[ 허브 | 2012-10-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기