|
|
콩나물 굴국밥 |
글쓴이: 아라 | 날짜: 2009-01-17 |
조회: 8332 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1OeQ%3D%3D&page=95
|
-
콩나물 굴국밥
요리재료
주재료: 콩나물(3줌),굴(종이컵1컵),밥(4공기),다시마육수(6컵) 다시마육수재료: 다시마(5Cm X 5Cm 5장),물(6컵) 부재료: 김치(2줌),양파(1/2개),소금약간 양념장: 고춧가루(1+1/2),까나리액젓(2),국간장(2), 표고버섯가루(1),다진마늘(0.5)
요리팁
굴은 마지막에 넣어 잠깐 끓여주어야합니다. 굴을 오래 끓이면 맛이 없어요.^^. 간혹 살짝끓이면 굴에서 진국이 우러나오지 않을것이라고 생각하고 오래 달여주는 분들이 있는것으로 아는데 그러면 굴맛이 살짝 변하면서 뻣뻣해지고 국물이 맛이 없어집니다.
<만드는법>
1. 냄비에 찬물(6컵),다시마(5Cm X 5Cm 5장)를 넣고 불에 올려
끓기시작하면 다시마는 건져줍니다.

2. 위의 다시마육수에 콩나물(3줌)을 넣어주고 뚜껑을 덮고
10분정도 끓여줍니다. 콩나물냄새가 풀풀 올라올때까지 끓여주시면됩니다.

4. 콩나물이 익고 있는동안 놀면 안되겠지요?ㅎㅎㅎ 김치(2줌) 총총 썰어놓고
대파는 어슷썰어놓고 양파도 채썰어놓고 양념재료섞어서 양념장을 만들어
놓습니다.ㅎㅎㅎ

5. 굴은 엷은 소금물에 흔들어 씻어놓습니다.
껍질이 붙은것은 제거해줍니다.

6. 콩나물이 다 익었으면 김치와 양파,양념장을 넣고
5분정도 끓여줍니다.

7. 김치가 투명하게 익으면 소금으로 간하고
굴(1컵) 넣어주고 2분정도 끓여줍니다.

8. 채썬대파 올려주고 1분정도 더 끓여줍니다.

9. 뚝배기에 밥(1공기)깔아주고 콩나물 굴국을 푸짐하게 얹어 주고 불에 올려 끓기시작하면
바로 불에서 내려줍니다.
사실 이정도 양이면 4~5인분정도 됩니다.

| | |
| |  | 달걀밥 | 조회: 1568 | | 달걀밥재료:달걀,찹쌀,흑미찹쌀,멥쌀,당근,표고버섯,참기름,소금 1.쌀을 불린다.2.표고버섯,당근을 잘게 썰어 참기름,소금으로 간을 한다.3.달걀 껍질 속에1,2를 넣어 준다... | | [ 바람 | 2013-11-19 ] | | | |  | 굴비알초 | 조회: 1434 | | 굴비알초재료:굴비알,굴비,참기름,녹말가루,인삼가루,소금,깨조림장재료:간장,물엿,표고버섯,사과,양파,생강,마늘,대파,다시마,통후추,건고추 1.굴비알은 소금물에 살짝 데친 후 ... | | [ 파란눈물 | 2013-11-19 ] | | | |  | 무밥 | 조회: 1368 | | 무밥재료:멥쌀,무,소금 1,쌀을 씻어 불린다.2.무를 채 썰어 준비하고 소금을 넣어 약간 절여 놓는다.3.무와 쌀을 같이 넣어 밥을 짓는다.사진/기사 제공_올리브tv (한식... | | [ 스마일 | 2013-11-19 ] | | | |  | 대구 알젓 | 조회: 1593 | | 대구 알젓재료:생대구,알,무,생강,마늘,후추,고춧가루,설탕 1.생대구는 뼈를 발라내고,살을 잘게 다진다.2.무를 채 썰어 소금에 절인다.2.생대구 알과 함께 넣어 무친다. | | [ 스위티 | 2013-11-19 ] | | | |  | 대구 알탕 | 조회: 1609 | | 대구 알탕재료:대구알,무,대파,청양건고추,홍고추,청고추,마늘,두부,미나리,배추,콩나물,후추,소금 1.무,대파,대구 대가리와 뼈,청양 건고추를 넣어 육수를 낸다2.육수 물에 ... | | [ 별은이뽀 | 2013-11-19 ] | | | |  | 굴비찜 | 조회: 1654 | | 굴비찜재료:달걀,찹쌀,흑미찹쌀,멥쌀,당근,표고버섯,참기름,소금 1.알을 빼낸 굴비 뱃속에 청국장으로 밑간을 한 두부를 채워 넣는다2.접시에 플레이팅 한 채로 찜통에 센 불로... | | [ 까꿍 | 2013-11-19 ] | | | |
|
|