미역 두부부침
글쓴이: 민들레 | 날짜: 2009-03-29
조회: 7460
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBFJdA%3D%3D&page=856
요리재료
불린 미역 50g, 두부 ½모, 달걀 2개, 부침가루 1큰술, 생강즙 ¼작은술, 소금·참기름·깨소금 약간씩, 식용유 적당량
1 미역은 물에 담가 손으로 비벼 씻은 뒤 잘게 썰고 두부는 숟가락으로 대강 으깬다. 2 볼에 미역과 두부를 담은 뒤 달걀을 풀어 잘 섞는다. 3 ②에 부침가루, 생강즙, 소금, 참기름, 깨소금을 넣어 반죽한다. 4 달군 팬에 식용유를 넉넉하게 두른 뒤 ③의 반죽을 한 숟가락씩 떠 넣고 노릇하게 부친다.
집에서 쉽게 끊이는 명랏젓갈 알탕 조회: 4842 집에서도 쉽게 알탕을 끓여 먹을 수 있다. 1. 야채준비 콩나물, 팽이버섯, 무우(사각썰기), 청양고추, 파, 다진마늘 2. 명란젓준비 칼집을 넣어둔다. (썰어내면 찌개가 지... [ 단풍잎 | 2007-12-30 ] 남편 술안주 좋은 두부강정 조회: 4800 재료 : 두부 작은것 한모 , 골든파인애플 1 cm 슬라이스한것 한쪽 파프리카 ( 노랑 , 빨강 ) , 청피망 각각1/4 개 , 전분 , 포도씨오일 소금 , 후추 강정소스 :... [ 파란눈물 | 2007-12-17 ] 감자당면된장찌개 조회: 5627 감자당면된장찌개 재료감자 1개, 불린 당면 2컵, 돼지고기 50g, 대파 1/2대, 붉은 고추 1개, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 물 5컵, 국간장 2작... [ 어린늑대 | 2007-12-01 ] 가족 입맛 사로잡은 스파게티 조회: 4198 ▶ 검은깨 참치 스파게티재료 ∥ 스파게티면 180g, 참치(통조림) 1캔, 검은깨 3큰술, 파슬리가루 약간조미료 ∥ 마요네즈 3큰술, 레몬즙 1½큰술, 소금·후... [ 루베트 | 2007-11-22 ] 오이감정 조회: 5069 재 료 ♣ 오이 1개, 양지머리 100그램, 풋고추 4개, 홍고추 1개, 대파 1/2대, 다진 마늘 1큰술, 고추장 3큰술, 된장 1/2큰술, 쌀뜨물 3컵, 생강즙 1작은... [ 스리틸걸스 | 2007-11-13 ] 여름 손님상 노하우 조회: 5671 완벽한 양식 코스는 재료도 많이 들고, 제대로 맛내기도 어려워 초보 주부들에게는 상당히 어려운 버전. 차라리 요즘 청담동에서 유행하는 일식과 양식의 퓨전 스타일에 도전해보는 ... [ 물방울 | 2007-11-13 ]