테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 929697  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 902159  
두부로 만든 웰빙 음...조회 842085  
저녁 반찬은 요거 하...조회 837052  
동치미 담그기조회 717973  
아이를 위한 엄마표 ...조회 674776  
갈비집에 나오는 무물...조회 660179  
안동찜닭만드는법.조회 652966  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 554898  
버섯전~ 추석요리,만...조회 536145  

이전글 다음글 목록 

제철 해산물로 한 접시-모시조개와 다진 두릅 초밥

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2012-04-02 조회: 9034
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhGcBY%3D&page=578   복사
채소만 제철에 먹어야 제맛일까. 해산물 역시 그 계절, 그 시기에만 맛볼 수 있는 참맛과 특유의 향이 있다. 추위가 물러난 봄 바다의 향이 그득한 해산물로 식욕을 돋우어보길.


제철 해산물로 한 접시-모시조개와 다진 두릅 초밥

 

흔히 '봄 조개, 겨울 낙지'라 하여 조개는 봄이 제철이라고들 말한다. 바지락과 더불어 우리나라 사람들이 가장 많이 먹는다는 모시조개는 우리나라 각지에서 양식되는 해산물. 민물과 바닷물이 섞여 염분 농도가 옅으면서 물이 맑은 개펄에서 서식하기 때문에 해감이 많지 않은 편이다. 조개 안에 든 뽀얀 살은 야들야들하면서 비린내가 적다. 모시조개의 감칠맛은 껍질과 발 사이에 많이 들어 있으므로 껍질째 조리하거나 삶은 국물을 버리지 말고 소스로 이용해도 좋다.

tip
모시조개는 큼직하고 통통한 것을 사야 조리하기 좋다. 일단 껍데기째 살짝 데친 뒤 살을 발라낸다.

재료
모시조개, 두릅, 흰 밥, 마늘 3쪽, 조선간장·발사믹 식초·소금 약간씩

만들기
1_팬에 저민 마늘을 볶아 마늘 기름을 만든 뒤 조갯살을 넣고 볶아낸다. 이때 나온 육수는 따라두었다가 소스를 만드는 데 사용한다.


2_두릅은 아삭아삭 씹히는 맛이 나도록 소금물에 데쳐 다진 다음 두릅 3개당 1작은술 비율로 조선간장을 넣고 무쳐 살짝 간한다.


3_흰밥을 지어 평평하게 펼친 다음 두릅을 올리고 지그시 누른다. 적당한 크기로 썰어 초밥처럼 모양을 낸다.


4_1의 조개 육수, 조선간장, 발사믹 식초를 1:2:1 비율로 넣고 중간 불에 조려 소스를 만든다. 조선간장을 조릴때 발사믹 식초를 넣으면 간장 특유의 삭힌 냄새를 잡아줘 뒷맛이 깔끔해진다.


5_접시에 3을 담고 4의 소스를 뿌려 낸다.


기획_조유미 사진_문덕관 여성중앙 2012 3월호

< 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 여성중앙. 무단전재-재배포금지 >

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~조회: 38044
오늘 늦잠을... 아들일랑 둘이 세상에나 이렇게 깊은 잠을..ㅎㅎ 방학이라 학원에서 아이들을 위해 오전수업을 하는데 아이고~~ 시간을보니..ㅎㅎㅎ 후다닥~간...
[ 햇살 | 2011-07-22 ]
부용게살부용게살조회: 38866
1. 브로콜리는 한입 크기로 자르고, 뜨거운 물에 식용유 1큰술을 넣고 살짝 데친다. 2. 달걀흰자에 생크림 잘 섞는다. 3. 튀김팬에 식용유 2컵을 넣어 150도 정도 되면...
[ 별님 | 2011-07-21 ]
닭개장닭개장조회: 37746
1. 닭, 양파, 마늘, 통후추와 물 적당히 넣어 30분 끓이고, 중간중간 불순물과 기름은 건진다. 육수를 채에 거르고, 고기는 결대로 찢어 놓는다. 2. 고사리는 불려서 끓...
[ 스위트 | 2011-07-20 ]
김치 콩나물밥김치 콩나물밥조회: 37815
1. 쌀은 깨끗이 씻어 물에 30분 정도 불린 후 체에 받쳐 물기를 뺀다. 2. 콩나물은 씻어 끓는 물에 2분 삶아 찬물에 헹궈 체에 받쳐 물기를 뺀다. 콩나물 데친 물은 보...
[ 상큼걸 | 2011-07-19 ]
향이 좋은 곰취로 담은 향이 좋은 곰취로 담은 " 두가지 별미 김치 "조회: 36452
향이 좋은 곰취로 담은 “ 두가지 별미 김치 ” 요즘 곰취가 아주 좋아요 곰취는 향이 좋아서 요즘 주...
[ 아이리스 | 2011-07-19 ]
피를 맑게 해주는 영양덩어리 김치~ 양파김치 *^^*피를 맑게 해주는 영양덩어리 김치~ 양파김치 ...조회: 35443
양파가 몸에 좋은 식품인거 아시죠?얼마나 영양가가 많은지 나열하기 힘들 정도랍니다. 예전 이집트에선 피라미트 쌓는 인부들에게 영양식으로 양파를 먹였다고 합니다.그만큼 양파는 ...
[ 비올레트 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기