테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 777377  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 761331  
두부로 만든 웰빙 음...조회 692830  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691069  
동치미 담그기조회 575389  
아이를 위한 엄마표 ...조회 544819  
갈비집에 나오는 무물...조회 536098  
안동찜닭만드는법.조회 531397  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 450356  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439398  

이전글 다음글 목록 

비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2012-03-21 조회: 4292
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhJcBY%3D&page=432   복사


비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치

비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치

재료
비타민 1줌, 잡곡빵 적당량, 달걀 2개, 다진 양파 3큰술, 버터 2큰술, 플레인 크림치즈 3큰술, 소금 조금, 마늘 소스(다진 마늘 1큰술, 페퍼론치노 3개, 버터 3큰술, 소금 후춧가루 조금씩)

1 비타민은 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
2 잡곡빵은 2cm 두께로 도톰하게 슬라이스하여 살짝 구운 뒤 한쪽 면에 크림치즈를 바른다.
3 달걀은 깨서 그릇에 각각 하나씩 담아둔다.
4 냄비에 충분한 양의 물을 끓인다. 물이 끓어오르면 식초를 1큰술 정도 넣고 달걀을 가만히 흘려 넣는다. 달걀을 넣고 하얗게 익으면 숟가락 등으로 살짝 건드려 바닥에 들러붙지 않게 익히다가 달걀노른자가 반숙으로 익으면 건진다.
5 달군 팬에 버터를 두르고 다진 양파를 볶다가 비타민을 볶는다. 비타민의 색이 진해지고 숨이 죽으면 재빨리 건져 물기를 뺀 후 접시에 담는다.
6 다른 냄비를 달궈 버터를 두르고 다진 마늘과 손으로 부순 페퍼론치노를 볶는다. 소금과 후춧가루로 간하여 마늘 소스를 완성한다.
7 크림치즈를 발라둔 빵 위에 볶은 비타민을 올리고 그 위에 수란을 올리고 뜨거운 마늘 소스를 뿌려 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
나만의 비법...라면 끓이기나만의 비법...라면 끓이기조회: 4164
나만의 비법...라면 끓이기 재료 라면 한봉지, 계란 한개, 약간의 파와 고추 그리고 적당량의 물 아무리 봐도 더 쓸 재료가 없습니다. 취향에 따라 고추가루나...
[ 파란구름 | 2012-02-04 ]
술안주가 된다? 데리야끼소스 삼겹살 떡볶이술안주가 된다? 데리야끼소스 삼겹살 떡볶이조회: 4089
술안주가 된다?...데리야끼소스 삽겹살 떡볶이 재료 떡볶이 떡, 훈제 삽겹살, 후추, 이태리건고추2개,견과류 데리야끼소스1t, 고추장 1t, 매실청 1t, 참기름 1/2t, ...
[ 별님 | 2012-02-04 ]
아내를 위한 생일상아내를 위한 생일상조회: 4237
오랫만에 다시 포스팅을 올립니다. 마음으로는 늘 올리고 있지만 게으름신이 오신건지...잘 안되요. 물론 살짝 바쁜것도 있답니다. 너그럽게 이해해주시고 오늘 포스팅을 읽어주세요...
[ 애니랜드 | 2012-02-04 ]
쑥 클램 차우더쑥 클램 차우더조회: 4598
비타민, 무기질 등 겨울에 부족한 영양분을 채워줄, 맛과 건강이 조화를 이루는 브런치 메뉴. 레스토랑 빙봉 의 오너 셰프 심가영이 달걀과 세계 10대 슈퍼 푸드인 토마...
[ 백설공주 | 2012-02-03 ]
아스파라거스 에그 베네딕트아스파라거스 에그 베네딕트조회: 4382
재료아스파라거스 2대, 유정란 2개, 잉글리시 머핀 1개, 슬라이스 햄 2장, 식초 1큰술, 소금 약간, 홀렌데이즈 소스(버터 소스의 대표적인 종류)·물 적당량씩1 소스 팬...
[ 카제 | 2012-02-03 ]
라타투이 갈레트라타투이 갈레트조회: 4265
라타투이 갈레트재료가지 2개, 주키니 호박(또는 애호박)·양파·붉은 피망 1개씩, 마늘 3톨, 토마토 소스 80g, 올리브유 3큰술, 발사믹 비네거 1큰술, 허브(로즈메리...
[ 헤르시 | 2012-02-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기