테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 905156  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 878842  
두부로 만든 웰빙 음...조회 818906  
저녁 반찬은 요거 하...조회 813800  
동치미 담그기조회 695711  
아이를 위한 엄마표 ...조회 653730  
갈비집에 나오는 무물...조회 639597  
안동찜닭만드는법.조회 632495  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 538635  
버섯전~ 추석요리,만...조회 519871  

이전글 다음글 목록 

과일샐러드

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2012-03-27 조회: 8339
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhJdxc%3D&page=562   복사



과일샐러드
과일샐러드

재료
사과1/4개, 파인애플(슬라이스) 1조각, 방울토마토 3개, 포도알 1컵, 치커리 5잎, 양상추 3잎, 시리얼 1큰술, 레몬드레싱(레몬즙 1/2큰술, 파인애플주스·마요네즈 1큰술씩, 달걀노른자 1개분, 꿀 1작은술)

만들기
1 사과와 파인애플은 한 입 크기로 썰고 방울토마토와 포도알은 반으로 가른다. 치커리와 양상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 손으로 작게 뜯는다. 2 분량의 레몬드레싱 재료를 믹서에 넣고 곱게 갈아 준비한다. 3 밀폐용기에 ①의 과일을 담고 시리얼을 뿌린 뒤 먹기 직전 레몬드레싱을 뿌려 섞는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
쉬운 궁중 요리..임금님의 보양식 흑임자 타락죽쉬운 궁중 요리..임금님의 보양식 흑임자 타락죽조회: 61367
[ 앙큼꼬마 | 2011-08-29 ]
복숭아 과일 케이크복숭아 과일 케이크조회: 57800
[ 이뽄여우 | 2011-08-29 ]
소박한 별미 단백질이 풍부한 곤드레 꽁치 조림소박한 별미 단백질이 풍부한 곤드레 꽁치 조림조회: 54735
[ 쏘이 | 2011-08-29 ]
샌드위치 전문점 부럽지 않은 크로아상 오믈렛 샌드위치샌드위치 전문점 부럽지 않은 크로아상 오믈렛 ...조회: 52135
[ 루베트 | 2011-08-29 ]
눈건강을 위한 영양 간식..블루베리 프렌치 토스트눈건강을 위한 영양 간식..블루베리 프렌치 토스트조회: 49708
[ 아델리 | 2011-08-29 ]
고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요조회: 46888
[ 고추장소녀 | 2011-08-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기