테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 840457  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 816580  
두부로 만든 웰빙 음...조회 758067  
저녁 반찬은 요거 하...조회 752737  
동치미 담그기조회 638981  
아이를 위한 엄마표 ...조회 596859  
갈비집에 나오는 무물...조회 586293  
안동찜닭만드는법.조회 578527  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 496805  
버섯전~ 추석요리,만...조회 478231  

이전글 다음글 목록 

겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

글쓴이: 헤르시  |  날짜: 2012-02-27 조회: 5884
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKdRY%3D&page=460   복사

얍!!!

귀여우니 왔어요 ㅎㅎㅎ

어제 약속대로 봄동 요리 가지고 왔네요~~

요즘 봄동이 참 많이 나옵니다

가격도 저렴하면서 겨울을 이기고 자란 푸성귀라 영양도 듬뿍~~

이렇게 좋은 재료 봄동으로 여우네 저녁상이 거하게 차려졌어요

어리고 여린잎은 겉절이로 중간의 부드러운 잎은 데쳐서 나물로 겉에 거친 잎은 시래기조림으로 ㅋㅋㅋ

하나도 버릴것 없이 아주 알뜰하게 만들어 먹었답니다

다행히 푸성귀 좋아하는 랑이라 더 맛잇게 먹을수 잇었네요

꼬기 좋아하는 님들은 꼬기 구워서 겉절이랑 먹어도 굿이에요~~~

저렴하고 영양가득한 봄동요리 만들러 고고~~~

 

재료:봉동 2단(요즘 마트에 가시면 한봉지에 두단씩 넣어서 1,800~2,000 원 안할걸요 정말 저렴하죠 ㅎㅎㅎ)

 

      겉절이-봄동 여린잎 두줌,대파채 한줌,고춧가루1술,간장2술,식초1술,참기름,통깨

 

      나물-봄동 중간잎 두줌,소금,참기름,통깨

 

      시래기조림-겉잎 많이 ㅎㅎㅎ,된장 2술,다시마육수2컵,다진파 한줌

 

 

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 

봄동으로 뚝딱 만들어낸 세가지 찬이에요

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

김치만 있으면 봄동 반찬이랑 밥 두그릇도 뚝딱 하겠죠~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

새콤달콤한 봄동 겉절이~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

달짝지근 고소한 봄동 나물~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

된장으로 짭쪼름하게 조린 봄동 시래기조림~~~

이 아이는 랑이의 요청으로 다시 만들었가는 ㅋㅋㅋ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

요렇게 작고 여린잎으로 겉절이를 만들면 달큰하고 고소한게 정말 맛있답니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

어린잎만 모아모아서~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

대파채는 여우네가 잘 아는 고기집 사장님께 배운 방법으로 해 봤어요

길게 채를 썰면 모양이 제대로 안 잡히고 억세다고 그분은 꼭 이렇게 채를 썰더라구요 ㅎㅎㅎ

아주 가늘게 길게 어슷하게 채를 썰어 줍니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

큰 볼에 본동이랑 대파채 양념을 넣고

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

손으로 휘리릭~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

요래 새콤달콤한 겉절이 완성!!!

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

흠~~~

이건 실리콘 찜기라고 하는데요

전자렌지에 넣고 돌리면 아주 깔끔하게 야채가 쪄 집니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

잘 데친 봄동을 볼에 넣고 소금 참기름 통깨 넣고 조물조물하면

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

꼬소하고 달짝 지근한 봄동 나물이 만들어 진다지요 ㅎㅎㅎ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

육수에 데친 봄동을 넣고 된장 넣고 보글보글 졸이다가

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

다진 대파 넣으면 완성!!!

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

세가지 반찬 만들기 참 쉽죠잉 ㅋㅋㅋ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

달큰한 나물도

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

구소한 된장시레기도

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

새콤달콤한 겉절이도 여우네 밥상을 푸짐하게 만들어준 일등 공신입니다

 

오늘저녁 시장에 가셔서 봄동 한봉지 후딱 장바구니에 담아오셔서

맛있는 봄동요리 만들어 보세요

겨울 영양을 듬뿍 섭취하실거에요~~~

 

아고고~~~

이제 설도 며칠 안남았어요

여우는 슬슬 걱정이 됩니다요 ㅠㅠ

장보고 음식하고 혼자 해야하는 처지라 지금부터 장보러 다니려구요

조금씩 봐 놓으면 좀 수월하겠죠~~~

그래도 여우네 블방은 분 열어 놓을테니 이웃님들 많이많이 놀러 오세요^^

 

여우네 놀러 오셔서

가실때는 추천 한방^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
계란죽계란죽조회: 6572
후다닥 계란죽 한그릇 끓여먹었습니다. 목감기가 걸리니까 뭘 넘기는게 쉽지 않더라구요. 쌀 불리고 갈고 그러려니... 그것도 싫구... 그래서 밥통에 밥 꺼내서 조금만 만들...
[ 달님 | 2011-12-23 ]
아이들간식,야식메뉴로 좋아요~아이들간식,야식메뉴로 좋아요~조회: 6402
저희 마늘 볶음밥 자주해먹는답니다. 마늘에 있는 채소 다지고 아이들 좋아라하는 고기나 소시지 함께 넣고 볶아 주면 아이들 간식이나 늦은밤 출출할때 야식메뉴로 좋지요. 요즘은...
[ 시계바늘 | 2011-12-23 ]
비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 ...조회: 6404
어제 분명 장을 봐왔건만,,, 냉장고를 열어보니 뭘 어케 만들어 먹어야 할지 막막하기만 하공...ㅋ 머릿속에 대형 지우개가 있는것 마냥 암생각이 안나더랍니다.ㅋ 이거이...
[ 블루베리 | 2011-12-23 ]
허니브레드허니브레드조회: 6224
달콤한 브런치, 허니브레드 만들기 노릇노릇 겉은 바삭하고 속은 촉촉한, 그리고 달콤한 허니브레드를 만들었습니다. 만들기도 간단해서 15분이면 뚝딱이에요. 허니...
[ 사탕소녀 | 2011-12-23 ]
통밀 허니쿠키통밀 허니쿠키조회: 7513
이제 내일 가을비가 내린다는 뉴스가 보도되고 운동하러 다녀와보니 정말 날씨가 서늘해 진게 느껴 지던 하루였어요.. 긴팔을 입긴 했지만 이제는 겉옷을 하나 더 입어야 할꺼 ...
[ 청아 | 2011-12-22 ]
소세지빵소세지빵조회: 6781
어릴적 도시락 반찬으로 엄마가 해주시면 그날은 어찌나 도시락이 맛있던지~~~ 지금도 혼자서 밥먹을때 가장 쉽게 해먹을수 있고 맛도 있어서 소세지나 햄을 자주 구워먹어요~...
[ 햇살 | 2011-12-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기