테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 841480  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 817541  
두부로 만든 웰빙 음...조회 759068  
저녁 반찬은 요거 하...조회 753701  
동치미 담그기조회 639926  
아이를 위한 엄마표 ...조회 597768  
갈비집에 나오는 무물...조회 587390  
안동찜닭만드는법.조회 579657  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 497422  
버섯전~ 추석요리,만...조회 478840  

이전글 다음글 목록 

겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

글쓴이: 헤르시  |  날짜: 2012-02-27 조회: 5920
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKdRY%3D&page=472   복사

얍!!!

귀여우니 왔어요 ㅎㅎㅎ

어제 약속대로 봄동 요리 가지고 왔네요~~

요즘 봄동이 참 많이 나옵니다

가격도 저렴하면서 겨울을 이기고 자란 푸성귀라 영양도 듬뿍~~

이렇게 좋은 재료 봄동으로 여우네 저녁상이 거하게 차려졌어요

어리고 여린잎은 겉절이로 중간의 부드러운 잎은 데쳐서 나물로 겉에 거친 잎은 시래기조림으로 ㅋㅋㅋ

하나도 버릴것 없이 아주 알뜰하게 만들어 먹었답니다

다행히 푸성귀 좋아하는 랑이라 더 맛잇게 먹을수 잇었네요

꼬기 좋아하는 님들은 꼬기 구워서 겉절이랑 먹어도 굿이에요~~~

저렴하고 영양가득한 봄동요리 만들러 고고~~~

 

재료:봉동 2단(요즘 마트에 가시면 한봉지에 두단씩 넣어서 1,800~2,000 원 안할걸요 정말 저렴하죠 ㅎㅎㅎ)

 

      겉절이-봄동 여린잎 두줌,대파채 한줌,고춧가루1술,간장2술,식초1술,참기름,통깨

 

      나물-봄동 중간잎 두줌,소금,참기름,통깨

 

      시래기조림-겉잎 많이 ㅎㅎㅎ,된장 2술,다시마육수2컵,다진파 한줌

 

 

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 

봄동으로 뚝딱 만들어낸 세가지 찬이에요

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

김치만 있으면 봄동 반찬이랑 밥 두그릇도 뚝딱 하겠죠~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

새콤달콤한 봄동 겉절이~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

달짝지근 고소한 봄동 나물~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

된장으로 짭쪼름하게 조린 봄동 시래기조림~~~

이 아이는 랑이의 요청으로 다시 만들었가는 ㅋㅋㅋ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

요렇게 작고 여린잎으로 겉절이를 만들면 달큰하고 고소한게 정말 맛있답니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

어린잎만 모아모아서~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

대파채는 여우네가 잘 아는 고기집 사장님께 배운 방법으로 해 봤어요

길게 채를 썰면 모양이 제대로 안 잡히고 억세다고 그분은 꼭 이렇게 채를 썰더라구요 ㅎㅎㅎ

아주 가늘게 길게 어슷하게 채를 썰어 줍니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

큰 볼에 본동이랑 대파채 양념을 넣고

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

손으로 휘리릭~~~

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

요래 새콤달콤한 겉절이 완성!!!

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

흠~~~

이건 실리콘 찜기라고 하는데요

전자렌지에 넣고 돌리면 아주 깔끔하게 야채가 쪄 집니다

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

잘 데친 봄동을 볼에 넣고 소금 참기름 통깨 넣고 조물조물하면

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

꼬소하고 달짝 지근한 봄동 나물이 만들어 진다지요 ㅎㅎㅎ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

육수에 데친 봄동을 넣고 된장 넣고 보글보글 졸이다가

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

다진 대파 넣으면 완성!!!

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

세가지 반찬 만들기 참 쉽죠잉 ㅋㅋㅋ

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

달큰한 나물도

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

구소한 된장시레기도

 


겉절이로 나물로 찌개로-겨울보약 봄동으로 차린 저녁상^^

새콤달콤한 겉절이도 여우네 밥상을 푸짐하게 만들어준 일등 공신입니다

 

오늘저녁 시장에 가셔서 봄동 한봉지 후딱 장바구니에 담아오셔서

맛있는 봄동요리 만들어 보세요

겨울 영양을 듬뿍 섭취하실거에요~~~

 

아고고~~~

이제 설도 며칠 안남았어요

여우는 슬슬 걱정이 됩니다요 ㅠㅠ

장보고 음식하고 혼자 해야하는 처지라 지금부터 장보러 다니려구요

조금씩 봐 놓으면 좀 수월하겠죠~~~

그래도 여우네 블방은 분 열어 놓을테니 이웃님들 많이많이 놀러 오세요^^

 

여우네 놀러 오셔서

가실때는 추천 한방^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
하얀국물 기스면으로 떡라면 끓여 먹었어요^^하얀국물 기스면으로 떡라면 끓여 먹었어요^^조회: 6104
알이 통통한 바지락이 들어가 국물맛이 더 시원합니다^^ 면은 통통한 편이구요 약간 꼬들한 편이네요 ㅎㅎㅎ 냄비에 물을 넣고 디포리를 넣고 끓여 줍니...
[ 파란구름 | 2011-12-07 ]
남편의 한마디에 빵 터졌어요-땅에서 나는알 토란국^^남편의 한마디에 빵 터졌어요-땅에서 나는알 토...조회: 5941
동글동글 감자같기도 하고 고구마 같기도 한것이 부드럽고 구수하답니다 너무 뻑뻑한걸 싫어하는 랑구땜에 좀 말갛게 끓였어요 ㅎㅎㅎ 토란은 맨손으로 만지...
[ 청개구리 | 2011-12-07 ]
하루 물 8컵 어떻게 다마셔? 한방차로 물 보충하기하루 물 8컵 어떻게 다마셔? 한방차로 물 보충하기조회: 5911
수많은 한방 차 재료중 일부인, 당귀와 오가피.모든 재료는 한국에서 인터넷(산지연결 농협마켓)으로 구해 미국으로 직접 공수해 온 것들. 요약에서도 알 수 있듯... ...
[ 아라 | 2011-12-07 ]
옥수수빠스옥수수빠스조회: 7492
1. 옥수수는 시중에서 판매하는 캔 제품으로 준비하여 체에 밭쳐 물기를 먼저 뺀다. 2. 캐슈넛은 으깬다. 3. 밀가루 중력분과 베이킹파우더, 으깬 캐슈넛을 넣고 반죽한다. ...
[ 까꿍 | 2011-12-06 ]
파래 튀김파래 튀김조회: 7124
천 원짜리 한 팩에 3덩어리나 들어 있는 파래.무와 함께 무쳐 먹고도 남아, 파래 전을 부칠까 하다가 튀겨보기로 했어요.파래 전은 흔하게 만들어 봤지만, 튀김은 처음입니다.파...
[ 앨리스 | 2011-12-06 ]
핫소스 영양부추 잡채~핫소스 영양부추 잡채~조회: 6788
핫소스 영양부추 잡채... 몸속의 활성산소를 없애주고 생성을 막아 노화방지에 탁월해 한국인이 꼭 먹어야할 밥상에 오른 부추... 채소나 과일은 어느때보다 제철에 섭취해야 ...
[ 스텔라걸스 | 2011-12-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기