테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 916416  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 889413  
두부로 만든 웰빙 음...조회 829503  
저녁 반찬은 요거 하...조회 824101  
동치미 담그기조회 705616  
아이를 위한 엄마표 ...조회 662977  
갈비집에 나오는 무물...조회 648818  
안동찜닭만드는법.조회 641594  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 545563  
버섯전~ 추석요리,만...조회 526823  

이전글 다음글 목록 

김 쪽파 나물

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2012-03-05 조회: 8708
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhLcRo%3D&page=686   복사


김 쪽파 나물

 

◆ 김 쪽파 나물

소금과 참기름, 통깨만으로 가볍게 양념해서 산뜻하게 즐길 수 있는 반찬이다. 김은 그냥 조리해도 되지만 조리 전 팬에 한 번 구워야 한결 맛이 좋다. 쪽파의 흰 부분이 클 경우 반 갈라서 조리하고, 데쳐서 칼 면으로 살짝 눌러 으깨는 것이 좋다. 더 고소하게 즐기고 싶다면 참기름을 조금 더 넣는다. 단, 참기름을 너무 많이 넣으면 김의 향과 맛을 해칠 수 있으므로 주의한다.

재료
김 3장, 쪽파 10줄기, 굵은소금 약간

조미료
참기름 1큰술, 소금 ⅓작은술, 통깨 약간


준비하기
1 김은 달군 팬에 앞뒤로 파르스름하게 구워 비닐봉지에 넣고 곱게 부순다.
2 쪽파는 깨끗이 손질해 끓는 소금물에 파르스름하게 데쳐 찬물에 헹군 다음 물기를 짠다.

만들기
1 데친 쪽파는 도마 위에 가지런히 펼쳐놓고 칼 면으로 가볍게 눌러 통통한 흰 부분을 납작하게 만든 뒤 물기를 완전히 빼고 먹기 좋은 크기로 자른다.
2 넓은 그릇에 쪽파를 담고 참기름과 소금을 넣어 간이 배도록 조물조물 무친 뒤 준비한 김을 넣고 통깨를 뿌려 가볍게 버무린다.

진행: 이채현 기자 | 사진: 정민우 | 요리: 최승주

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
아몬드 비스코티아몬드 비스코티조회: 103522
오독오독 아몬드랑 바삭바삭 식감이 먹는 재미를 더하는 비스코티에요. 요즘처럼 추울 때... 따뜻한 커피한잔과 함께 먹으면 더더 맛있는 비스코티랍니다. - 재 료...
[ 고추장소녀 | 2011-01-21 ]
연잎보쌈 삼겹살연잎보쌈 삼겹살조회: 1398
연잎으로 쪄서 만든 연잎 영양밥 드셔 보셨지요... 이번에 순채원에서 무농약 연잎을 보내주셔서 ...
[ 은빛상자 | 2011-01-21 ]
간장게장 게알 비빔밥간장게장 게알 비빔밥조회: 1778
재료 밥 1공기, 간장게장 ½마리 분량, 게장국물·갖은 야채 적당량씩, 구운 김, 통깨, 참기름 만드는 법 1. 토막낸 게장의 살을 짜서 모은 뒤 등딱지에 붙어 ...
[ 단풍잎 | 2011-01-21 ]
식빵으로 간단히 만드는<꿀호떡과 스틱 과자>식빵으로 간단히 만드는<꿀호떡과 스틱 과자>조회: 1436
좋은 아침입니다..^^ 근디.. 넘 넘 추워서 좋은 아침이 맞는지 살짝 고민함 해보공..ㅋ 정말 정말 꽁꽁.. 넘 넘 춥다는..ㅜㅜ ...
[ 천칭자리 | 2011-01-21 ]
따끈따끈한 해물 오뎅탕따끈따끈한 해물 오뎅탕조회: 1420
눈 쌓인 길이 꽁꽁 얼어붙어 미끈 미끈~~ 어제 고생들 많으셨죠..? 빙판길 피해가며 걸어 가려니 아주 머리가 쭈뼛 쭈뼛 서는 것 같더라구요.ㅜㅜ ...
[ 하늘 | 2011-01-21 ]
오징어가 들어간 얼큰한 동태찌개오징어가 들어간 얼큰한 동태찌개조회: 1672
어제는 울랑의 원대로 냉동실에 있던 동태 오징어로..얼큰하고 시원한 동태찌개를 끓여주었어여~~^^☆ 재료준비 ☆재료는 동태 1마리/오징어 2마리/무 3/1쪽정도..느타...
[ 케이트 | 2011-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기