테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 691169  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 685028  
두부로 만든 웰빙 음...조회 602205  
저녁 반찬은 요거 하...조회 600411  
동치미 담그기조회 498714  
아이를 위한 엄마표 ...조회 478446  
안동찜닭만드는법.조회 474424  
갈비집에 나오는 무물...조회 470116  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 390760  
버섯전~ 추석요리,만...조회 387469  

이전글 다음글 목록 

개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

글쓴이: 로사  |  날짜: 2012-02-07 조회: 2467
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMcxQ%3D&page=435   복사


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

와우..시간이 정말 빠르네요..

벌써 1월이 다가려고 합니다.;; 제 몹쓸 기억력으로는 어제가 1월1일이었던거 같은데 말이죠..;;

진짜 나이가 30대 넘어서니 시간이 빠르게 흐르네요..

 

정신 못차릴 정도랍니다^^;;

 

요즘 신랑 밑으로 신입사원분이 들어오셔서 그분이랑 같이 점심을 해야해서..

점심도시락보다는 아침도시락에 치중하고 있답니다.

 

아침 도시락 버전도 조만간 보여드릴께요. 별볼일 없지만 아침을 먹기보다는 그 시간에 한숨 더 자겠다는 신랑분들을 둔 분들에게 추천이랍니다. 간단하게는 차에 시동켜고 잠시동안 먹어도 되는 그런 수준이랍니다.

 

^^ 오늘은 제가 아이랑 같이 영양밥 해먹으려고 샀던 홍합살이 너무 많이 남아서..

개인적으로 좋아하는 스파게티 해먹었답니다.

저희집 아이 완전 흡입수준..ㅋㅋ 짱이에요~

 

-오늘의 요리법-

홍합 반근+물 300ml, 스파게티 2인분, 양파반개, 다진마늘 1/2큰술, 오일 2큰술, 소금, 후추가루, 대파

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

홍합살은 소금물에 살살 씻어준뒤에..

다시한번 흐르는 물에 깨끗하게 헹구세요~

 

물 300ml를 팬에 넣고 끓이다가..위의 홍합을 넣고..

강불에서 재빠르게 데쳐냅니다.

홍합이 익으면 얼른 홍합살을 건져내고..남은 국물은 육수로 쓰세요~

 

그냥 일반 홍합인 경우..홍합을 깨끗하게 씻어준뒤에..

홍합이 자작하게 잠길정도로만 물을 부어 홍합탕 하듯이 끓이다가..

홍합이 익으면 홍합을 건져내고 육수로 쓰면 된답니다.

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

스파게티면은 1.5인분가량 삶았어요..

양을 봐서는 2인분까지는 오케이 될 듯 싶네요..

 

스파게티는 소금 넣고 끓인 물에 넣어서..

뒷면에 적힌 시간대로 익힌 뒤에..

건져내서..

 

바로 사용하지 않을거라면 오일을 살짝 넣어 섞어주세요.

그러면 엉켜붙지 않아요~

 

익혀낸 스파게티를 바로 사용한다면 굳이 오일을 사용할 필요는 없습니다.

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

모든 재료준비가 끝났다면..만들기 gogo~

근데 만드는게 정말 너무너무 간단해요...

그래서 제가 아마도 요 봉골레&오일 스파게티(파스타) 종류를 좋아하는지 몰라요 ㅎㅎ

 

팬에 오일 두큰술과 양파, 다진마늘(or 슬라이스 한 마늘)를 넣고 양파가 익을때까지 중불에서 달달 볶아주세요.

슬라이스로 저민 마늘을 쓰면 좀더 깔끔해요^^

 

양파가 익으면 여기에 미리 익혀두었던 스파게티면과 홍합살을 넣고 섞어줍니다.

이때 받아두었던 홍합육수를 두세국자 넣어서..

살짝 국물있게 졸이듯 조리하면 좀더 홍합의 맛과 향이 나서 더 맛있어용~

 

마지막으로 후추가루 넣어주고 소금으로 간을 맞춘뒤에~

대파 쫑쫑 썰어넣어서 버무려서 마무리 지으면 끝~~~~~~~~~~~

 

정말 깔끔하게 맛있어요~

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
손두부로 만든 건강 두부요리 3가지손두부로 만든 건강 두부요리 3가지조회: 2412
새언니 사돈댁에서 귀한 손두부를 보내 주셨네요. 두부는 원래 좋아하는거라 찌개 끓여먹고, 구워도 먹고, 조려도 먹고... 냉장고에 두부 떨어질 날이 없습니다. 역시 손두...
[ 솜사탕 | 2012-02-02 ]
강원도에서 온 건강먹거리로 만든 반찬강원도에서 온 건강먹거리로 만든 반찬조회: 2330
강원도에 살고 계신 시부모님~ 자식들을 위해 매번 이것저것 챙겨주십니다. 직접 농사 지으신 야채, 산에서 채취하신 산나물, 정성들여 만드신 김치 장아찌류... 건강 먹거리들이...
[ 케이트 | 2012-02-02 ]
나물밥나물밥조회: 3295
후라이팬 나물볶음밥. 명절이나 제사에 다섯가지 나물을 합니다. 시금치,무,도라지,고사리,콩나물을 각각 50g씩, 그리고 쇠고기산적 80g을 준비햇습니다. 나물을 굵직하니 ...
[ 포라 | 2012-01-30 ]
자작 한우 안심 스테이크자작 한우 안심 스테이크조회: 3250
으~ 너무 배고파서 사진 찍을 생각도 못했네요. 배고픈데 스테이크 만들 생각은 또 어찌 했는지...ㅎㅎ 저녁 맛나게들 드세요^^
[ 눈꽃 | 2012-01-29 ]
참치회가 나를 기다리는 거니 내가 참치회를 기다리는거니?참치회가 나를 기다리는 거니 내가 참치회를 기...조회: 2643
퇴근하고 참치회 먹으러 갑니다~ 퇴근시간아 어서 오라!!
[ 아이리스 | 2012-01-29 ]
따끈한 밥에 스팸이 먹고 싶어 져뜸...따끈한 밥에 스팸이 먹고 싶어 져뜸...조회: 2878
스팸 사 왔습니다. 갑자기 따끈한 밥에 스팸 이 자꾸 머리속을 스쳐 지나가길래.. 참다 못해 구입 해 버림. 진짜 그 옛날에 김원희 스팸 cf부터 자꾸 생각 나서 그만.....
[ 큐트천사 | 2012-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기