테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 914164  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 887197  
두부로 만든 웰빙 음...조회 827219  
저녁 반찬은 요거 하...조회 821929  
동치미 담그기조회 703369  
아이를 위한 엄마표 ...조회 660949  
갈비집에 나오는 무물...조회 646774  
안동찜닭만드는법.조회 639487  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 543807  
버섯전~ 추석요리,만...조회 525132  

이전글 다음글 목록 

개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

글쓴이: 로사  |  날짜: 2012-02-07 조회: 8326
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMcxQ%3D&page=687   복사


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

와우..시간이 정말 빠르네요..

벌써 1월이 다가려고 합니다.;; 제 몹쓸 기억력으로는 어제가 1월1일이었던거 같은데 말이죠..;;

진짜 나이가 30대 넘어서니 시간이 빠르게 흐르네요..

 

정신 못차릴 정도랍니다^^;;

 

요즘 신랑 밑으로 신입사원분이 들어오셔서 그분이랑 같이 점심을 해야해서..

점심도시락보다는 아침도시락에 치중하고 있답니다.

 

아침 도시락 버전도 조만간 보여드릴께요. 별볼일 없지만 아침을 먹기보다는 그 시간에 한숨 더 자겠다는 신랑분들을 둔 분들에게 추천이랍니다. 간단하게는 차에 시동켜고 잠시동안 먹어도 되는 그런 수준이랍니다.

 

^^ 오늘은 제가 아이랑 같이 영양밥 해먹으려고 샀던 홍합살이 너무 많이 남아서..

개인적으로 좋아하는 스파게티 해먹었답니다.

저희집 아이 완전 흡입수준..ㅋㅋ 짱이에요~

 

-오늘의 요리법-

홍합 반근+물 300ml, 스파게티 2인분, 양파반개, 다진마늘 1/2큰술, 오일 2큰술, 소금, 후추가루, 대파

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

홍합살은 소금물에 살살 씻어준뒤에..

다시한번 흐르는 물에 깨끗하게 헹구세요~

 

물 300ml를 팬에 넣고 끓이다가..위의 홍합을 넣고..

강불에서 재빠르게 데쳐냅니다.

홍합이 익으면 얼른 홍합살을 건져내고..남은 국물은 육수로 쓰세요~

 

그냥 일반 홍합인 경우..홍합을 깨끗하게 씻어준뒤에..

홍합이 자작하게 잠길정도로만 물을 부어 홍합탕 하듯이 끓이다가..

홍합이 익으면 홍합을 건져내고 육수로 쓰면 된답니다.

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

스파게티면은 1.5인분가량 삶았어요..

양을 봐서는 2인분까지는 오케이 될 듯 싶네요..

 

스파게티는 소금 넣고 끓인 물에 넣어서..

뒷면에 적힌 시간대로 익힌 뒤에..

건져내서..

 

바로 사용하지 않을거라면 오일을 살짝 넣어 섞어주세요.

그러면 엉켜붙지 않아요~

 

익혀낸 스파게티를 바로 사용한다면 굳이 오일을 사용할 필요는 없습니다.

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

모든 재료준비가 끝났다면..만들기 gogo~

근데 만드는게 정말 너무너무 간단해요...

그래서 제가 아마도 요 봉골레&오일 스파게티(파스타) 종류를 좋아하는지 몰라요 ㅎㅎ

 

팬에 오일 두큰술과 양파, 다진마늘(or 슬라이스 한 마늘)를 넣고 양파가 익을때까지 중불에서 달달 볶아주세요.

슬라이스로 저민 마늘을 쓰면 좀더 깔끔해요^^

 

양파가 익으면 여기에 미리 익혀두었던 스파게티면과 홍합살을 넣고 섞어줍니다.

이때 받아두었던 홍합육수를 두세국자 넣어서..

살짝 국물있게 졸이듯 조리하면 좀더 홍합의 맛과 향이 나서 더 맛있어용~

 

마지막으로 후추가루 넣어주고 소금으로 간을 맞춘뒤에~

대파 쫑쫑 썰어넣어서 버무려서 마무리 지으면 끝~~~~~~~~~~~

 

정말 깔끔하게 맛있어요~

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 


개운한 봉골레&오일스파게티 스타일~홍합스파게티

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
검은깨 강정~~ 우리집 웰빙 주전부리검은깨 강정~~ 우리집 웰빙 주전부리조회: 1677
검은콩, 검은깨는 새치와 탈모에 좋다고 하지요 점점 머리카락이 가늘어지고, 빠지는 머리도 더 많아지는 것 같아 한 달이상을 검은콩을 먹기 좋게 삶아 놓고 오며가며 집어 먹어...
[ 하얀세상 | 2011-01-21 ]
우엉 고추장 무침~~우엉 고추장 무침~~조회: 41898
몸에 좋은 뿌리채소인 우엉... 요즈음 즐겨 먹는 채소 중 하나랍니다 흙냄새 같은 향이 좋아 볶아도 먹고, 그냥 심심하게 졸여도 먹고 있지요 김밥 속에 필수로 들어가기...
[ 까꿍 | 2011-01-21 ]
해물파전해물파전조회: 1445
만드는 요령 ① 실파는 다듬어 깨끗이 씻어 반길이로 자르고 머리쪽은 칼등으로 두드린다. ② 멥쌀은 불려서 물1컵을 붓고 곱게 갈아 밀가루와 합하고 물1컵을 부어 반죽을...
[ 벤자민 | 2011-01-21 ]
매콤한 조개순두부찌개매콤한 조개순두부찌개조회: 1972
오늘은 매콤한 조개순두부찌개를 끓여보도록 해요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.^^ 재료:바지락 or조개 한봉지,순두부 1팩,풋고추,붉은고추 각각 1개,실파 1...
[ 햇살 | 2011-01-21 ]
패밀리 레스토랑 부럽지 않은 맛 바베큐 폭립패밀리 레스토랑 부럽지 않은 맛 바베큐 폭립조회: 39493
패미리 레스토랑 부럽지 않은 맛 등갈비로 만든 바베큐 폭립 저녁을 먹고 온다는 남편의 전화를 받고... 딸이랑 간단하게 한가지만 만들어 먹자 해서..만든 바베큐폭립...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-01-21 ]
콩나물 브로콜리 알 밥콩나물 브로콜리 알 밥조회: 1876
밥과 반찬이 동시에 해결되는 기특한 음식에는 콩나물밥이 있습니다.넣는 재료에 따라 그냥 콩나물 밥부터 시작해서 김치 콩나물 밥, 돼지고기 콩나물 밥 등이 있습니다.김치나 동치...
[ 아침 | 2011-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기