|
|
키즈 별미 간식 |
글쓴이: 아픈마음 | 날짜: 2012-02-09 |
조회: 3321 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMdRo%3D&page=388
|
◆ 키즈 별미 간식
1 맛고구마샌드
재료: 고구마 4개, 토르티야 4장, 슬라이스 체더치즈 4장
1 고구마는 껍질째 씻어 적당히 잘라 전자레인지에 2분 정도 가열해 익힌 뒤 뜨거울 때 으깬다.
2 토르티야에 으깬 고구마를 얹고 체더치즈 1장을 올린 다음 반으로 접는다.
3 전자레인지에 ②를 넣고 1분 정도 가열해 치즈가 녹으면 썰어 먹는다.
2 해시브라운포테이토
재료: 감자 4개, 무염버터 1큰술, 시판 제크 비스킷 10개, 토마토케첩 약간
1 냄비에 물을 붓고 끓으면 씻은 감자를 넣어 삶는다.
2 물이 졸아들면서 감자가 완전히 익으면 센 불에서 수분을 날려 감자를 포슬포슬하게 만든다.
3 껍질 벗긴 뜨거운 감자를 포크로 대강 으깨고 버터와 비스킷을 부셔 넣어 섞는다.
4 ③을 손바닥 반 정도 크기로 납작하게 만들어 팬에 노릇하게 구워내 토마토케첩을 뿌려 먹는다.
|
| |  | 새콤 표고버섯을 올린 케이크 초밥 | 조회: 2431 | | 새콤 표고버섯을 올린 케이크 초밥 재료 오이 1개, 김 1장, 통깨·무순 약간씩, 밥 2공기, 표고버섯 조림(표고버섯 5개, 간장·식초 2큰술씩, 설탕·포도씨유 1큰술씩... | | [ 완두콩 | 2012-04-03 ] | | | |  | 스팀 단호박 푸로슈토 햄말이 | 조회: 2587 | | 스팀 단호박 푸로슈토 햄말이 재료 단호박 1/2통, 푸로슈토 햄 10장, 소스(올리브유 2큰술, 발사믹 식초 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 소금·설탕 약간씩) 만들기 1... | | [ 카제 | 2012-04-03 ] | | | |  | 무청 오징어리조토 | 조회: 2280 | | 무청 오징어리조토 재료 쌀 2컵, 무청 4줄기, 오징어 1/2마리, 양파 1/4개, 마른 고추·치킨스톡 1개씩, 물 3컵, 올리브유·버터·백포도주·파르메산 치즈가루 1... | | [ 츠키나 | 2012-04-03 ] | | | |  | 치즈를 올린 시금치 토마토볶음 | 조회: 2360 | | 치즈를 올린 시금치 토마토볶음 재료 시금치 1/2단, 토마토 1개, 마늘 1톨, 양파 1/4개, 고다 치즈가루 1/4컵, 올리브유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 ... | | [ 츠키나 | 2012-04-03 ] | | | |  | 지중해식 양배추볶음 | 조회: 2298 | | ◆감기를 예방하고 면역력을 키우는 비타민 c◆ 아스코르빈산이라 불리는 비타민 c는 면역력을 강화시켜 감기부터 암까지 예방한다. 비타민 c는 면역 체계에서 백혈구의 기능... | | [ 카제 | 2012-04-03 ] | | | |  | 구운 홍피망을 곁들인 페스토소스 푸실리 | 조회: 2393 | | 구운 홍피망을 곁들인 페스토소스 푸실리 재료 푸실리 200g, 홍피망 1개, 잣 1큰술, 바질 약간, 페스토소스(생바질 3줄기, 올리브유 3큰술, 잣 1큰술, 다진 양파 2큰... | | [ 별은이뽀 | 2012-04-03 ] | | | |
|
|