|
|
◆ 아빠의 즐겨찾기 메뉴 |
| 글쓴이: 비애 | 날짜: 2012-02-09 |
조회: 3069 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMdhM%3D&page=382
|
1 아웃백 스타일 돼지갈비립
재료: 돼지갈비 600g, 시판 스파게티소스 1½컵, 물 1컵, 대파 잎 3대, 청주 2큰술
1 돼지갈비는 살코기가 달려 있도록 뼈를 중심으로 사방 3~4cm 크기로 썰어 찬물에 30분간 담가 핏물을 뺀다.
2 오이는 채 썰고, 당근과 양파는 사방 1cm 크기로 썬다.
3 3분짜장은 끓는 물에 넣어 데운다.
4 팬에 올리브유를 두르고 양파와 당근을 볶는다.
2 베이컨쌈밥
재료: 베이컨 12줄, 뜨거운 밥 3공기, 참기름 1½큰술, 깨소금 2큰술
1 뜨거운 밥에 참기름, 깨소금을 넣고 주걱으로 자르듯이 버무린다.
2 베이컨 위에 ①의 밥을 한 숟가락씩 올려 돌돌 만다.
3 뜨겁게 달군 팬에 ②를 넣어 약한 불에서 익힌다.
|
| |  | 낚시 가는 남편을 위한 백반 도시락 | 조회: 2742 | | | 버섯채소영양밥재료쌀 2컵, 표고버섯 5개, 아스파라거스 6대, 당근 1/2개, 소금 약간, 물 2컵, 가쓰오부시 국물(가쓰오부시 우린 물 1컵, 정종 3큰술, 간장 2큰술, ... | | | [ 스마일걸 | 2012-04-17 ] | | | |  | 소풍 가는 아이를 위한 캐릭터 도시락 | 조회: 2697 | | | 폭탄주먹밥재료밥 1공기, 통조림 참치 100g, 치즈·슬라이스 햄 2장씩, 김 1장, 마요네즈 1큰술, 참기름·참깨·다진 고추·소금 ·후춧가루 약간씩만들기1 볼에 밥... | | | [ 블랙엔틱 | 2012-04-17 ] | | | |  | 와인에 어울리는 | 조회: 3583 | | | 와인에 어울리는방울토마토 연두부마리네이드 나초재료방울토마토 20개, 연두부 1모, 블랙 올리브 2개, 나초 적당량, 마리네이드소스(굵게 다진 깻잎 10장 분량, 다진 양파... | | | [ 아카시아 | 2012-04-11 ] | | | |  | 막걸리에 어울리는 도토리묵전 | 조회: 3121 | | | 막걸리에 어울리는 도토리묵전 막걸리에 어울리는 도토리묵전 재료도토리묵 1모, 쌈 채소 50g, 소금·후춧가루·식용유 약간씩, 고추소스(굵게 다진 청양고추... | | | [ 스마일걸 | 2012-04-11 ] | | | |  | 소주에 어울리는 뚝배기 명란 달걀탕 | 조회: 3058 | | | 소주에 어울리는 뚝배기 명란 달걀탕재료달걀 4개, 명란 1쪽, 쪽파 3뿌리, 홍고추 1/2개, 다시마 국물 2컵, 청주 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩만들기1 달걀은 잘 풀어... | | | [ 쿠니 | 2012-04-11 ] | | | |  | 사케에 어울리는 부추 삼겹살냉채 | 조회: 2740 | | | 사케에 어울리는 부추 삼겹살냉채 재료삼겹살 300g, 부추 100g, 양파 1/4개, 홍고추 1/2개, 삼겹살 삶는 물(물 2컵, 간장·청주 2큰술씩, 생강즙 1작은술), ... | | | [ 네스다 | 2012-04-11 ] | | | |
|
|