테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748165  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734139  
두부로 만든 웰빙 음...조회 663752  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662202  
동치미 담그기조회 549430  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520479  
갈비집에 나오는 무물...조회 513005  
안동찜닭만드는법.조회 509468  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 429883  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420690  

이전글 다음글 목록 

삼색전을 올린 곰탕소면

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2012-02-20 조회: 3273
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhNdho%3D&page=365   복사
곰탕에 1인분씩 소면을 말아 올리고 삼색전을 부쳐 올려 깔끔하게 1인분으로 만든 약식 신선로다.

조리시간: 4~5hr | 재료분량: 4인분 | 난이도: 상

곰탕육수

양지머리·곤자소니(대창)·양 200g씩, 무 400g, 대파 2대, 마늘 10쪽, 물 20컵

 

곰탕양념

다진 파 4큰술, 다진 마늘 2큰술, 참기름 1큰술, 소금 ½큰술, 후춧가루 ¼작은술

 

장국양념

육수 10컵, 국간장 2큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간 색지단 달걀 2개, 미나리 5줄기, 홍고추 1개, 밀가루·소금·후춧가루·식용유 약간씩 기타 소면 400g, 은행·통잣 약간씩

1 양지는 덩어리째 찬물에 담가 핏물을 빼고 준비하고 곤자소니, 양은 소금을 뿌려 씻은 뒤 대파와 마늘을 넣고 삶는다.

2 고기가 반 정도 익으면 두툼하게 썬 무를 넣고 모든 재료가 부드러워질 때까지 삶아 육수와 건더기를 분리한 뒤 육수는 장국양념으로 양념하고 고기와 무는 곰탕양념으로 고루 무친 뒤 저며 썬다.

3 달걀은 황백으로 나누고 그중 흰자를 반 정도 덜어 석이버섯가루를 고루 섞은 후 삼색 달걀지단을 부쳐 5cm 길이, 2cm 너비로 굵게 썬다.

4 미나리는 줄기 끝을 다듬고 줄기만 가지런히 놓고 꼬치에 꿰어 밀가루 옷을 입히고 달걀물을 발라 달군 팬에 노릇하게 지져낸 후 지단 크기로 자른다.

5 넉넉한 물에 소면을 삶아 1인분씩 사리 지어 담고 펄펄 끓는 곰국에 토렴하여 수육과 각색 지단, 지단 크기로 썬 홍고추, 통잣, 은행을 올린다.

 


 


삼색전을 올린 곰탕소면

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
햇대파김치햇대파김치조회: 2733
햇대파김치재료햇대파 2단, 굵은소금 3큰술, 멸치액젓 5큰술, 소금 약간, 양념(밀가루죽 1/4컵, 고춧가루·물 1컵씩, 참치액젓·다진 마늘 1큰술씩, 다진 생강 약간)1...
[ 레이첼 | 2012-06-12 ]
오이김치오이김치조회: 2625
오이김치재료오이 6개, 부추 100g, 붉은 고추 1개, 양파 1/4개, 소금 약간, 양념(고춧가루 3큰술, 까나리액젓·찹쌀죽·다진 마늘 1큰술씩, 다진 생강 1/4작은술...
[ 레이첼 | 2012-06-12 ]
젓국 부추김치젓국 부추김치조회: 2571
젓국 부추김치재료부추 2단, 양파 1개, 소금 약간, 물 적당량, 양념(고춧가루 1/2컵, 멸치액젓 1/4컵, 찹쌀죽·물 5큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 다진 파 2큰술, 다...
[ 달 | 2012-06-12 ]
열무 백김치열무 백김치조회: 2979
열무 백김치재료열무 1단, 양파·붉은 고추 1개씩, 쪽파 10뿌리, 청양고추·감자 2개씩, 마늘 5톨, 생강 1/2개, 쌀가루 2큰술, 까나리액젓·새우젓 1작은술씩, 물...
[ 블랙엔틱 | 2012-06-12 ]
나박김치나박김치조회: 2789
나박김치재료오이·고추 1개씩, 무 100g, 사과 1/4개, 쪽파 3뿌리, 마늘즙·식초 1큰술씩, 양파즙 2큰술, 사과즙 3큰술, 생강즙 1/4작은술, 사이다 1컵, 물 ...
[ 네스다 | 2012-06-12 ]
얼갈이 물김치얼갈이 물김치조회: 2719
얼갈이 물김치재료얼갈이배추 1단, 쪽파 10뿌리, 풋고추 2개, 마늘 5톨, 생강 1/2개, 굵은소금·소금 약간씩, 옅은 소금물 적당량, 양념(붉은 고추 5개, 마른 고추 ...
[ 허브 | 2012-06-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기