테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 783830  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 766812  
두부로 만든 웰빙 음...조회 700063  
저녁 반찬은 요거 하...조회 697803  
동치미 담그기조회 584665  
아이를 위한 엄마표 ...조회 549671  
갈비집에 나오는 무물...조회 541076  
안동찜닭만드는법.조회 535952  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 457077  
버섯전~ 추석요리,만...조회 443296  

이전글 다음글 목록 

세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2012-01-25 조회: 4051
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhOcBU%3D&page=493   복사

 

설 명절 느끼한 속 풀어주는 말캉쫄깃

오색떡꽃 닭가슴살 채소샐러드


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

남녘에서 불어오는 비바람이 올라오면서

눈으로 바뀔것 같은 날씨에 벌써부터

귀향길이 걱정스럽습니다.

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

 

감기지수가 유난히 높은 금년 겨울엔 아예

목에 감기를 달고 사는 우리 가족들!

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드
세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

 

기름기 있는 음식은 시작도 하기전인데

벌써부터 속이 느끼해 지기 시작했다나요?

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

메스꺼운 속을 달래 주면서도 감기에도

저항력을 실어주고 명절기분도 살리는

기발한 한끼 식사 대용으로 뭐가 없을까?

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

명절음식 만들다 남은 쌀가루와

고기종류와 과일 채소를 활용하면

훌륭한 종합영양세트 샐러드가 되죠.

 

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

 

비타민은 신선한 채소,

단백질은 간편하게 통조림으로 된 닭가슴살,

에너지원이 되는 탄수화물은 오방색떡꽃!

 

 


세상에! 아주예~뻐, 오감이 행복한 꽃떡닭가슴살샐러드

 

 

 

훌륭한 영양소 배합으로 한끼 식사와

간식으로 손색없는

말랑하고도 쫄깃한 떡 샐러드!

아삭한 채소와 담백한 닭가슴살이

함께 씹혀 색다른 맛이랍니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시골밥상시골밥상조회: 4848
안녕 하세요.. 주말 어떻게 보내셨어요... 비가온후..날씨가 좀더 쌀쌀한 것 같아요~~ 저희가족은 비가 오는데도..주말에 여행을 다녀왔답니다. 이미, 한달여전에 예약...
[ 하늘 | 2011-11-01 ]
두부상추샐러드두부상추샐러드조회: 4921
다이어트 중 반찬으로도 좋은 된장소스에 버무린 두부상추 샐러드♡ 재료: 두부, 양파, 당근, 파, 마늘, 된장, 참기름 야채는 채...
[ 하양이 | 2011-11-01 ]
남편이 오기도 전에 아들녀석이 다 먹었어버린 더덕부추장떡~남편이 오기도 전에 아들녀석이 다 먹었어버린 ...조회: 4671
얼마전 저의 블로그에 더덕과 도라지를 아이들이 잘 먹을수 있게 요리하는 방법 소개해달라고 하신분이 계셔요.환절기 아이들 기관지와 면역력에 좋은 더덕과 도라지 요리~~그 분을 ...
[ 포라 | 2011-11-01 ]
더블 크런치롤더블 크런치롤조회: 4762
1. 밥은 쌀1컵을 씻어 30분 불린 후에 물1컵을 배합하여 밥을 한다. 2. 초밥초의 재료를 배합하여 밥과 잘 섞는다. 3. 아보카도의 껍질과 씨를 제거하고, 오이를 돌려 ...
[ 츠키 | 2011-11-01 ]
고추장 스파게티고추장 스파게티조회: 4618
1. 스파게티 면의 양의 3배 정도 되는 끓는 물에 소금을 약간 넣어 부채꼴 모양으로 펼쳐 넣어 8분 가량 삶아 낸 후 채반에 받쳐 물기를 제거한 후 올리브유 1큰술에 버무려...
[ 된장소녀 | 2011-11-01 ]
콩나물국밥-얼큰한 속풀이의 대명사..콩나물국밥-얼큰한 속풀이의 대명사..조회: 4616
대한민국 사람이라면 누구나 좋아하는 보편적 메뉴이면서 자극적이지 않고 중독성이 강한.. 속풀이의 대명사~! 바로.. 콩나물국밥이죠~~^^ 과음한 다음날 생각나는것이 ...
[ 아이리스 | 2011-11-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기