테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 774905  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 758972  
두부로 만든 웰빙 음...조회 690504  
저녁 반찬은 요거 하...조회 688763  
동치미 담그기조회 573228  
아이를 위한 엄마표 ...조회 542730  
갈비집에 나오는 무물...조회 534117  
안동찜닭만드는법.조회 529466  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 448871  
버섯전~ 추석요리,만...조회 437929  

이전글 다음글 목록 

국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2011-12-19 조회: 4434
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlIeBc%3D&page=493   복사

서서히 블로그 재정비를 해야할것 같아요 ㅎㅎㅎ

날이 차가우니 겨울 분위기 내 보는것 도 좋을것 겉구요

아니면 이름봄을 기다리는 여자의 분위기도 좋을것 같네요 ㅋㅋㅋ

그냥 맘뿐입니다

한번은 해야지 하면서 이놈의 귀차니즘 땜시로 차일피일 미루고 있답니다

 

오늘은 정말로 10분만에 반찬이랑 국을 한방에 해결할수 있는 초간단 요리하나 소개해 드릴께요

이건 사실 뭐 요리라고 할것도 없지만 울 집 식구들은 다 좋아하는지라 그냥 소소하게 올려봅니다 ㅎㅎㅎ

여우는요~~

무우를 큰걸하나사면 냉장고에 두고 아주 오래 먹어요

신문지로 싸서 보관하면 제법 오래 가는것 같더라구요

무우 한개로 생선 조림에도 넣고 무생채 나물도 해 먹고 시원한 소고기 국도 끓여 먹고

또 오늘같이 추운날은 무채 촘촘하게 썰어서 하얗게 삶아서 간한 무우나물???무우국???

하여튼 뜨끈하고 시원하게 냄비 끓여 놓으면 밥이랑 먹기에 참 좋아요

소화도 잘되니 완전 일석이조! ! !

그리고 얼마나 간단한지 아마 보시면 깜딱 놀라실걸요 ㅋㅋㅋ

그럼 놀라러 가보실까요~~~

 

재료:무우1/4개(파란색이 나는 뿌리쪽이 달아요),소금,참기름,통깨,표고버섯가루

     너무너무 간단하고 착한재료죠 ㅎㅎㅎ여우가 정말 좋아하는 그런요리에요 ㅎㅎㅎ

 

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

뽀얀 무우채나물과 달큰한 무우국물이 얼마나 맛있는지 한냄비 만들어도 다 먹습니다요 ㅎㅎㅎ

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

밝고 순한 국물맛에 우리집 아이들도 너무 좋아합니다

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

무우는 파란 쁘리쪽을 잘라서 껍질 벗기고 얇게 채를 썰어 주어요

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

냄비에 무가 잠길만큼의 물을 붓고 참기름 소금 표고버섯가루를 넣고 불을 올립니다

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

보글보글 끓으면 불을 줄이고 무우가 익을정도로 더 끓여 주어요

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

무우가 이렇게 투명해지고 하늘하늘해지면 모자라는 간을 해 주고 불에서 내립니다

이거이 요리의 끝이에요 ㅎㅎㅎ

너무 간단하지 않나요~~~

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

 


국과 반찬을 한방에 해결-간편요리 무우나물^^

요거 한접시면 김치랑 김이랑만 있어도 밥한그릇 뚝딱입니다

무우채나물 한젓가락 먹고 또 국물 밥에 놓고 한술 먹고 하다보면 어느새 밥그릇이 비어버려요 ㅎㅎㅎ

이거이거~~~

제 뚱진 몸매의 주된 주범이기도 하답니다

하지만 뭐 자극적이고 기름진 다른 음식들하고야 비교가 되겠습니까~~

달큰한 무국물이 밥을 부르긴 하지만요 ㅎㅎㅎ

 

항상 자고 일어나면 맘속으로 빌어요 "오늘도 무사히,다른이에게 상처주지말기,다른이의 말에 상처입지말기..."

이웃님들도 항상 이쁘고 행복한 하루하루 되시길 여우가 간절히 빌어 드릴께요~~~

그럼 여우는 이만 후다닥~~~

 

이웃님들의 추천이

제겐 큰 힘이 되어요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시골밥상시골밥상조회: 4316
안녕 하세요.. 주말 어떻게 보내셨어요... 비가온후..날씨가 좀더 쌀쌀한 것 같아요~~ 저희가족은 비가 오는데도..주말에 여행을 다녀왔답니다. 이미, 한달여전에 예약...
[ 하늘 | 2011-11-01 ]
두부상추샐러드두부상추샐러드조회: 4379
다이어트 중 반찬으로도 좋은 된장소스에 버무린 두부상추 샐러드♡ 재료: 두부, 양파, 당근, 파, 마늘, 된장, 참기름 야채는 채...
[ 하양이 | 2011-11-01 ]
남편이 오기도 전에 아들녀석이 다 먹었어버린 더덕부추장떡~남편이 오기도 전에 아들녀석이 다 먹었어버린 ...조회: 4139
얼마전 저의 블로그에 더덕과 도라지를 아이들이 잘 먹을수 있게 요리하는 방법 소개해달라고 하신분이 계셔요.환절기 아이들 기관지와 면역력에 좋은 더덕과 도라지 요리~~그 분을 ...
[ 포라 | 2011-11-01 ]
더블 크런치롤더블 크런치롤조회: 4224
1. 밥은 쌀1컵을 씻어 30분 불린 후에 물1컵을 배합하여 밥을 한다. 2. 초밥초의 재료를 배합하여 밥과 잘 섞는다. 3. 아보카도의 껍질과 씨를 제거하고, 오이를 돌려 ...
[ 츠키 | 2011-11-01 ]
고추장 스파게티고추장 스파게티조회: 4082
1. 스파게티 면의 양의 3배 정도 되는 끓는 물에 소금을 약간 넣어 부채꼴 모양으로 펼쳐 넣어 8분 가량 삶아 낸 후 채반에 받쳐 물기를 제거한 후 올리브유 1큰술에 버무려...
[ 된장소녀 | 2011-11-01 ]
콩나물국밥-얼큰한 속풀이의 대명사..콩나물국밥-얼큰한 속풀이의 대명사..조회: 4072
대한민국 사람이라면 누구나 좋아하는 보편적 메뉴이면서 자극적이지 않고 중독성이 강한.. 속풀이의 대명사~! 바로.. 콩나물국밥이죠~~^^ 과음한 다음날 생각나는것이 ...
[ 아이리스 | 2011-11-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기