테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 688995  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 683381  
두부로 만든 웰빙 음...조회 600024  
저녁 반찬은 요거 하...조회 598125  
동치미 담그기조회 496686  
아이를 위한 엄마표 ...조회 476819  
안동찜닭만드는법.조회 473012  
갈비집에 나오는 무물...조회 468465  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 389324  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386174  

이전글 다음글 목록 

이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*

글쓴이: 단풍잎  |  날짜: 2011-12-23 조회: 3711
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlJdRc%3D&page=434   복사




이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*


어제는 내내 비가 내리더니 오늘아침은 흐리네요..
햇빛 짱하고 맑은 하늘 구경하고 싶은 월요일아침입니다.
이불빨래도 해야하는데...오늘은 맑을까요?
오늘 소개할 레시피는 저렴한 콩나물을 가지고 김밥을 만들어봤습니다.
우와~ 콩나물을?  콩나물을 넣었더니 아삭하게 씹히는 것이 좋더라고요.
깻잎을 깔아서 깻잎향이 나서 좋고요.. 익은 배추김치도 씻어서 넣었더니 간이 딱 맞아 좋은것 같습니다.




재료(김밥4줄분량):
밥2공기반. 김4장(김밥용 구운김). 콩나물300g.익은배추김치4장. 깻잎8장. 고운소금. 깨. 참기름
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.
=> 김치의 짠정도에 따라 소금간 조절하세요.










이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*


1. 콩나물은 3줌반정도입니다. 씻어서 냄비에 넣어 콩나물이 잠길정도의 물을 넣고 뚜껑을 덮어줍니다.
    센불에서 끓으면 중불로 줄여 3~4분 끓여줍니다. ( 중간에 뚜껑 열지 마세요)
    끓인 콩나물을 찬물에 헹구지 말고요..그대로 소쿠리에 받쳐 식혀줍니다.
==> 콩나물을 찬물에 헹구는 것보다 이렇게 소쿠리에 받쳐 식혀주는 것이 시간이 지나도 숨이 죽지 않더라고요..
      저도 최근에 알게된 사실이었습니다.
==> 콩나물 삶은 물은 버리지 말고요... 아까우니까요...냉장고속에 보관했다가 나중에 국 끓일때 넣으세요.
2. 익은배추김치 4장은 씻어서 총총 썰어 물기를 짜줍니다.












이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*


3. 볼에 식혀준 콩나물과 썰은 배추김치를 넣고 참기름1T.고운소금1/3~1/2T중간정도. 깨소량을 넣고 버무려줍니다.
   깻잎8장은 씻어서 면보로 물기를 제거해줍니다.











이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*


4. 밥2공기반에  참기름1T . 고운소금1/2T. 깨를 넣고 잘 섞어줍니다
5. 김발위에 밥을 얇게 편후 깻잎 2장 올리고 그 위에 콩나물양념한거 올리고 돌돌 말아줍니다.
   먹기 좋게 썰어주세요.











이런 김밥 보셨어요? 아삭한 맛이 좋은 콩나물김밥 *^^*


콩나물김밥요... 아침에 만들었습니다.
재료는 어제 콩나물 사놓고.. 아침에 부랴부랴 만들었습니다.
만들기 쉽잖아요. 콩나물만 삶으면 되니까요.
밤에 호박고구마 삶은거랑 아침에  먹었네요.
제가 더 잘 먹은 콩나물김밥입니다.
집에 콩나물반찬 만들었을때 콩나물김밥 만들어도 좋을것 같습니다.

오늘은 눅눅한 집안공기도.. 햇빛이 들어오지 않는 안방도... 모두 사랑스럽습니다.
모두 감사한 마음이 듭니다.
여러분도 감사하고 행복한 하루 보내세요. 승리하시고요*^^*


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
추운 날씨에 어울리는 얼큰한 참치 순두부 찌개추운 날씨에 어울리는 얼큰한 참치 순두부 찌개조회: 2621
요 며칠 갑자기 날씨가 넘 추워졌지욤.. 봄이 오려나 목을 길게 빼고 기다라고 있었는데 갑작스런 추위에 오던 봄이 멀리 멀리 달아나 버릴 것만 같아요..^^;;...
[ 아이리스 | 2012-02-02 ]
저렴하면서 몸에도 좋은 착한 파래요리 3가지 *^^*저렴하면서 몸에도 좋은 착한 파래요리 3가지 ...조회: 2631
오늘은요 어제 촬영하면서 만든 파래요리 3가지 소개하겠습니다. sbs좋은아침에 15분정도의 분량으로 나오는데요 (2월 7일 아침 9시10분경 방송됩니다 ~ 본방사수해주세요 *...
[ 포레스트 | 2012-02-02 ]
구수함 위로 향긋함이 춤을 추는 쇠고기냉이된장찌개와 비빔밥구수함 위로 향긋함이 춤을 추는 쇠고기냉이된장...조회: 2440
날이....날이... 거의 미쳤나봅니다. 오늘아침은 더 추워요....t.t 그나마 다행이라면 다행인 것이 오늘이 최절정이라는 사실정도? 내일이면 조금이나마 오늘보다 나아진다는...
[ 스타일 | 2012-02-02 ]
이보다 시원할순 없다. 콩나물 북어국이보다 시원할순 없다. 콩나물 북어국조회: 2413
이보다 시원할 순 없다. 콩나물 북어국 재료 북어 두줌, 콩나물 한줌, 두부 1/4모,양파 1/2개, 대파 1/2뿌리, 무 1/4조각, 청양고추 1개, 다진마늘 1작은...
[ 베일 | 2012-02-02 ]
밥 두 그릇은 보장 - 쇠고기 & 계란 장조림밥 두 그릇은 보장 - 쇠고기 & 계란 장조림조회: 2532
자~ 그럼 이 많은 계란으로 무얼할까요? 역시나 계란장조림이 제일 먼저 생각났습니다. 앞으로 계란요리 종종 등장할거에요. ㅎㅎ 밥 두 그릇은 보장...
[ 레이첼 | 2012-02-02 ]
30분 뚝딱 초간단 참치짜장밥30분 뚝딱 초간단 참치짜장밥조회: 2289
재료도, 시간도, 요리실력도 없을때 추천드립니다.ㅎㅎ 30분 뚝딱 초간단 참치 짜장밥 재료 참치1캔, 짜장가루 100g, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 감자...
[ 청개구리 | 2012-02-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기