테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 684548  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 679533  
두부로 만든 웰빙 음...조회 595966  
저녁 반찬은 요거 하...조회 594556  
동치미 담그기조회 493555  
아이를 위한 엄마표 ...조회 473448  
안동찜닭만드는법.조회 469622  
갈비집에 나오는 무물...조회 465015  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386422  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383332  

이전글 다음글 목록 

비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2011-12-23 조회: 2680
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlJdRo%3D&page=461   복사

어제 분명 장을 봐왔건만,,,


냉장고를 열어보니 뭘 어케 만들어 먹어야 할지 막막하기만 하공...ㅋ


머릿속에 대형 지우개가 있는것 마냥 암생각이 안나더랍니다.ㅋ


이거이 주부사표 내야 하는거 아닌지 몰러여??


제가 가끔 이래요~


나이를 먹을수록 더 심해지는것 같공..힝


그래서,,,


이럴땐 내가 젤 좋아하는 요릴하자!!


그중에서도 간단하고 쉽게 할 수 있는요리를...


뭘까요??ㅎ


제가 김밥이나 롤종류를 무지 좋아하거덩여~ㅎㅎ


반면 울남푠은 소고기 요릴 좋아하공...


해서,,,


소고기와 김밥을 동시에 먹을 수 있는


소고기한입스테이크 김밥을 만들었습니다.


저도 만족하고


울남푠도 만족한 소고기한입스테이크 김밥 같이 만들어보실까요?!?ㅎ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 소고기한입스테이크 김밥


 


 


 




비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료 소고기한입스테이크 김밥 재료


 


소고기 부채살


소고기 재움양념 - 레몬오일, 허브소금, 생로즈마리


 


김밥용 김


검정찰보리쌀밥 (+ 소금, 참기름)


신선초랑 새싹채소 적당히


허니머스터드소스랑 스테이크소스 적당히


 


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 


소고기는 등심이나 안심 또는 저처럼 부채살등 다양하게 이용하심 되구요.


 


일단 소고기는 키친타월을 밑에 깔아 핏물을 빼고...


볼에 레몬오일과 허브소금, 생로즈마리를 넣고 잘 섞은후


소고기를 넣어 10분이상 재워주세요.


 


* 레몬오일은 올리브오일로 대체할 수 있구요.


허브소금이 없으면 소금,후추만 뿌리셔도 됩니다.


단,,,


시중에서 판매되는 허브소금은  인공적인 향이 넘 강해 맛을 떨어뜨리니 되도록이면 피해주시공...


저는 직접 만든 허브소금을 사용했는데


간단레시피가 궁궁금하시면  http://blog.daum.net/ju6072/12373697 를 클릭해주세요~^^


생로즈마리 또한 없다면 생략해주세요.


저는 로즈마리를 키우기때문에 향이 좋으라고 몇잎 따다 넣었네욤.ㅋ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 


소고기가 재워지는 동안 신선초랑 새싹채소도 씻어놓고...


 


팬을 달군후,,,


 소고기육즙이 빠져나오지 못하도록 강불에서 앞뒤로 구워주세요.


겉면이 노릇하게 익으면 불을 중약불로 줄여 속까지 익혀주시구요.


 


소고기스테이크는 넘 자주 뒤집으면 맛없는 거,,,


아시죠?!?


두세번 정도만 살짝~~ㅎㅎ


 


굽기는 좋아하시는 취향껏 해주세요.


저는 핏빛이 살짝 보일랑말랑할 정도로 구웠어요.


 


그런 다음 한입크기로 먹기 좋게 잘라주세요.


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 


제가 요며칠 빠져 있는 밥입니다.ㅋ


옥답을 통해 받은 검정찰보리를 넣은 밥인데요.


요거이 건강에도 좋지만 입안에서 검정찰보리가 톡톡 터지는 맛이 재밌어서


요즘은 주구장창 요 검정찰보리밥만 해먹고 있습니다.ㅎㅎ


 


밥에는 참기름과 소금간을 살짝 해주시구요.


한김 식힌 다음 김위에 밥을 얇게 깔고...


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 


휘까닥 뒤집어서 돌돌 말아주세요.ㅋ


누드김밥, 롤 만드는 것처럼여~


 


저처럼 실리콘 김발을 사용하면 달라붙지도 않고 넘 편하게 만드실 수 있구요.


실리콘김발이 없어도


일반 대나무 김발에 앞뒤로 랩을 씌우거나


김발을 지퍼팩에 넣어 돌돌 말으심 쉽게 만들 수 있답니다.


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 


김밥 썰어 접시에 올리고...


신선초잎 올리고...


소고기한입스테이크 올리고...


새싹채소 올리고...


 


* 요 김밥은 순수하게 밥만 들어간 김밥이라 칼에 밥알이 달라붙어 잘 안썰어질 수도 있는데요.


그럴땐 흐르는 물에 칼을 휘리릭 샤워시킨후 썰으면 잘 썰어집니다여~


안썰어질때마다 샤워 시켜주세욤~ㅋㅋ


그리고


 이렇게 누드김밥, 롤을 만들땐 일회용 장갑을 끼고 하면 손에 달라붙지 않아 편하답니다.


제 블친중 한분이 롤 만들때 밥알이 손에 넘 달라붙어 힘들다고 했던말이 생각나


또 한번 주저리주저리~


수다가 점점 길어지죵??ㅎㅎ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


소고기한입스테이크 김밥


그런다음,,,


이렇게 시판 소스 뿌려주면 소고기한입스테이크김밥 완성입니다.


 


 


 


 
비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


소고기한입스테이크 김밥


접시 밑으로 소스를 뿌리면 또 다른 셋팅이 되구요.ㅎ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


소고기한입스테이크 김밥


 기껏 쉽고 간단한 방법으로 소고기한입스테이크 김밥 만들어 놓고


소스 만든다고 진을 다 빼버리면 배신인것 같아서...ㅋㅋ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 소고기한입스테이크 김밥


저는 간단하고 편리하게 시판 허니머스터드소스랑 스테이크소스를 뿌렸는데...


구차한 변명처럼 들리시나요??


그렇담 정답!!ㅋㅋㅋ


솔직히 쩜 귀챦아서 일케 휘리릭~힝


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


소고기한입스테이크 김밥


그러거나말거나 


특별한 테크닉 없이 또 별 수고 없이 만들어 놓은것치곤


꽤 먹음직해 보이죠?!?ㅎ


 


만드는 방법이 일반 김밥 만들기보다 훨씬 간편하고...


만들어 놓으면 왠지 럭셔뤼가 좔좔 흐르는것 같기도 해서


요거이 저한테는 평생 침 발라놓은...


 괜챦은 요리 중 하나입니다.


ㅋㅋㅋㅋㅋ


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


 소고기한입스테이크 김밥


맛보면 그냥 순수한 김밥이랑 소고기스테이크맛!!


ㅋㅋㅋ


 


가지고 있던 레몬오일의 유통기한이 슬슬 다가와


올리브오일 대신 레몬오일에 소고기를 재웠더니 레몬향이 솔솔 풍기는것이


조금 색다르긴 했지만여~ㅎ


 


 


 



비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료


소고기한입스테이크 김밥


우쨋거나 울부부가 좋아하는 재료가 골고루 들어간 스테이크김밥요리이기에


요거 만들어 놓고 오손도손 한끼 또 떼웠네욤~ㅋ


 


오늘처럼 비가 와서 맘이 끝도 없이 가라앉고


힘이 쪽쪽 빠질때,,,ㅋ


소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전 만땅 하시길 바라며...


오늘 비가 많이 온다는데...


비피해 없으시길여^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
최고의 촉촉함 - 샤워크림 케이크최고의 촉촉함 - 샤워크림 케이크조회: 2721
자주 맞이하는 밴쿠버의 비. 오늘따라 그 비를 맞고있는 나뭇잎들이 더욱 상큼한 느낌입니다. 간간히 단풍이 물들어있는 나무들이 있지만 여전히 여름의 청량함이 느껴지네요. ...
[ 깎꿍토끼 | 2011-12-22 ]
세상에서 가장 오랜시간이 걸리는 빵?그렇당께요~!^^ - 치아바타세상에서 가장 오랜시간이 걸리는 빵?그렇당께요...조회: 2596
움하하하하하하하하~~~~~ 새로운 노트북이 이 아줌씨 품에 안겼습니닷!!! 앗싸~~~ㅋ~ 울 신랑이 퇴근길에 들고오셨다죵? 기존의 데스크탑 하드웨어를 검사하던 신랑님...
[ 알스크림 | 2011-12-22 ]
따뜻한케익한조각~ 녹차 양갱 찜케익 ♣따뜻한케익한조각~ 녹차 양갱 찜케익 ♣조회: 2588
늦더위에 정리했던 여름옷을 다시 꺼내입었는데 갑자기 기온이 뚝 떨어져서 급하게 가을을 느끼고있어요 은빈 아침저녁으로는 서늘하다못해 쌀쌀해서 오늘아침에 이불을 좀더 도...
[ 단풍잎 | 2011-12-22 ]
바삭하지만 부드러운~ 오트밀 초코칩 쿠키바삭하지만 부드러운~ 오트밀 초코칩 쿠키조회: 2566
만드는법: 먼저 a의 건포도와 럼을 섞어 두어 건포도가 다른 재료를 준비하는 동안 부드러워지게 둡니다. 오븐을 165~170°c로 예열해 두세요. ...
[ 블랙로즈 | 2011-12-22 ]
케이에프씨 비스킷케이에프씨 비스킷조회: 2617
아이들 며칠후면 2학기 중간고사라서 내내 공부만 하고..저는 주말내내 몸살로 공부하는 아이들에게 후다닥 만들어준 kfc비스킷 이랍니다... 만들기도 쉽고 우유도 듬뿍 들어가...
[ 별은이뽀 | 2011-12-22 ]
생일선물로 준비한 머핀바구니 세트생일선물로 준비한 머핀바구니 세트조회: 2563
친구생일집에 초대를 받았습니다... 이탈리아 사람들도 우리나라 사람들과 같습니다... 생일인데~밥이나 같이먹자...그냥와~ 하고 이야기하더군요... 우리나라사람들도 그렇...
[ 클로버 | 2011-12-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기