|
|
죽순과 달래의 고추장 드레싱 샐러드 |
글쓴이: 아이 | 날짜: 2013-01-15 |
조회: 1418 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpHdBA%3D&page=216
|
|
 |
죽순과 달래의 고추장 드레싱 샐러드※재료의 분량은 4인분 기준입니다
[재료] 죽순 200g, 달래 50g, 쌀뜨물 2컵 [죽순 밑간 ] 간장 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 생강ㆍ참기름 1작은술씩 [달래 양념 ] 식초ㆍ설탕 1큰술씩, 소금 ¼작은술 [고추장 드레싱] 고추장 3큰술, 매실청ㆍ설탕ㆍ발사믹 식초ㆍ레몬즙 1큰술씩
준비하기 1 죽순은 쌀뜨물에 20~30분간 부드럽게 삶은 뒤 모양을 살려 슬라이스하고 분량의 밑간 재료에 30분간 재운다. 2 달래는 깨끗하게 손질해 한입 크기로 썬다. 3 볼에 분량의 드레싱 재료를 넣고 섞어 고추장 드레싱을 만든다. 만들기 1 팬에 밑간한 죽순을 얹어 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 2 볼에 손질한 달래와 분량의 달래 양념을 넣고 섞어 달래 무침을 만든다. 3 그릇에 ①과 ②를 올리고 고추장 드레싱을 곁들인다. | |
자료제공 : |리빙센스 그릇협찬|한국 도자기 청담점(02-540-6700) 제품협찬|대상(02-2220-9629), 올가홀푸드(02-2104-0161),폰타나(080-996-7777),풀무원(02-2040-4872), 프레시안(02-6740-0182) 요리|메이(www.choolchool.com) 요리 어시스트|이연정, 이은정 사진|이봉철 진행|김현미 기자 |
|
| |  | 지중해풍 갈릭오일스파게티 | 조회: 2198 | | 지중해풍 갈릭오일스파게티필요한 재료스파게티 250g, 오징어 1마리, 대하 6마리, 모시조개 100g, 마늘 12쪽, 청양고추 1개, 올리브오일 4큰술, 칠리페퍼 8개, 월계... | | [ 포레스트 | 2013-01-03 ] | | | |  | 베트남 쌀국수 | 조회: 1864 | | 베트남 쌀국수필요한 재료쌀국수 400g, 태국고추(프릭키누) 6개, 숙주나물 150g, 부추 30g, 피시소스 3큰술, 레몬 ½개, 고수·소금 약간씩, 쇠고기국물(쇠뼈·... | | [ 바이올린 | 2013-01-03 ] | | | |  | 건강 칩 | 조회: 1506 | | 건강 칩 바삭바삭한 웰빙 과자 건강하게 부담 없이 먹을 수 있는 간식 거리. 난이도 상 열량 30kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간10분 고구마·... | | [ 사탕소녀 | 2013-01-03 ] | | | |  | 스프링클 초코 밤 | 조회: 1482 | | 스프링클 초코 밤 들고 먹기 편한 스낵 손에 묻어나지 않고 아이들이 가지고 다니며 먹기 편한 메뉴다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 5000원 이하 조리시... | | [ 비애 | 2013-01-03 ] | | | |  | 감자찰떡구이 | 조회: 1454 | | 감자찰떡구이 쫄깃한 찰떡 구이 미니 호떡 비슷한데, 치즈 가루가 뿌려져 있어 고소하고 쫀득하다. 난이도 하 열량 100kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간... | | [ 아픈마음 | 2013-01-03 ] | | | |  | 계란빵 | 조회: 1352 | | 계란빵 든든한 영양 간식 준비 과정에서 만들기까지 10분이면 완성되는 초간단 메뉴. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간반나절 ... | | [ 편지 | 2013-01-03 ] | | | |
|
|