|
|
삼겹샤브샤브샐러드 |
| 글쓴이: 벤자민 | 날짜: 2012-12-17 |
조회: 2446 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpJchU%3D&page=112
|
삼겹샤브샤브샐러드
■준비재료 샤브샤브용 삼겹살 200g, 고기 데칠 물(맥주·물 1컵씩, 마른 고추 1개, 통후추 약간), 샐러드 채소 100g, 양파 ¼개, 오이·사과 ½개씩, 부추간장소스(부추 50g, 다진 마늘 2작은술, 간장 4큰술, 식초 3큰술, 레몬즙·설탕 2큰술씩, 깨소금 1큰술, 참기름 ½큰술)
■만들기 1 삼겹살은 샤브샤브용으로 준비한다. 고기 데칠 물이 끓으면 삼겹살을 넣고 데쳐 재빨리 식힌다. 2 샐러드용 채소는 먹기 좋은 크기로 뜯고 양파, 오이, 사과는 채썰어 찬물에 담갔다 건진다. 3 부추는 송송 썰어 나머지 재료와 섞은 후 부추가 숨이 죽도록 둬 부추간장소스를 만든다. 4 부추간장소스를 조금 덜어 데친 삼겹살을 무친다. 5 샐러드용 채소와 채썬 과일을 접시에 담고 삼겹살을 올린 뒤 부추간장소스를 뿌린다.
TIPS 돼지고기를 맥주물에 데치면 누린내가 나지 않아요. 김이 살짝 빠진 맥주도 좋고 바로 딴 맥주도 좋아요. 소스에 버무리기 전 삼겹살에 밑간하면 간이 고르게 배어 맛있어요.
|
| |  | 안동사과 나박김치 | 조회: 1797 | | | 2. 안동사과 나박김치재료: 사과, 무, 미나리, 오이, 설탕, 사이다, 소금, 고운 고춧가루, 생강, 마늘, 식초1. 무는 얇게 나박썰기하고 소금에 절인다,.2. 안동사과는... | | | [ 큐트천사 | 2013-10-13 ] | | | |  | 영덕 붉은 대게 비빔밥 | 조회: 1880 | | | 영덕 붉은 대게 비빔밥재료: 붉은 대게, 애호박, 당근, 팽이버섯, 마늘, 참기름, 깨소금, 계란, 설탕, 생 김, 쌀, 다시마1. 쌀을 씻고, 다시마를 넣고 밥을 짓는다.2... | | | [ 은빛상자 | 2013-10-13 ] | | | |  | 함평 육회 비빔밥 | 조회: 1843 | | | 함평 육회 비빔밥재료: 쇠고기, 설탕, 간장, 참기름, 표고버섯, 죽순, 오이, 다시마, 백미, 흑미, 계란, 배, 무 1. 쇠고기는 얇게 저며 체로 썬 다음 설탕, 간장,... | | | [ 츠키나 | 2013-10-13 ] | | | |  | 차돌박이된장찌개 | 조회: 1721 | | | 차돌박이된장찌개 재료차돌박이 10장(50g), 두부 1/4모, 애호박·양파·홍고추 1/4개, 대파 1/4대, 청양고추 1개, 무다시마물 2컵, 된장 1½큰술 만드는 ... | | | [ 허브 | 2013-10-13 ] | | | |  | 동태찌개 | 조회: 1752 | | | 동태찌개 재료동태(소) 1마리, 익힌 무 150g, 콩나물 1줌(100g), 대파 1/2대, 청양고추 1개, 홍고추 1/2개, 쑥갓 2줄기, 생강즙 1작은술, 소금 적당량,... | | | [ 라일락 | 2013-10-13 ] | | | |  | 연근전 & 비트전 | 조회: 1902 | | | traditional연근전 비트전재료연근·비트 1/2개씩, 부침가루 1컵, 물·식초·식용유 적당량만들기1 연근은 껍질째 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗겨 0.5cm 폭으로... | | | [ 별님 | 2013-10-12 ] | | | |
|
|