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쇠고기양념비빔냉면

글쓴이: 아라  |  날짜: 2012-12-25 조회: 1317
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쇠고기양념비빔냉면


쇠고기양념비빔냉면
필·요·한·재·료 냉면 600g, 쇠고기 100g, 무 개, 달걀 1개, 치커리 약간, 쇠고기양념(참기름 ½큰술, 다진 마늘·간장·설탕 1작은술씩, 청주·고추장 2작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 무절임 배합초(식초·설탕 1큰술씩, 소금 약간)

이·렇·게·만·드·세·요
1_쇠고기는 기름기 없는 부위로 준비해 곱게 다진 후 양념으로 버무려 잠시 잰다.
2_무는 손가락 길이로 길쭉하고 네모지게 저민 후 배합초를 넣고 절인다.
3_달걀은 완숙으로 삶아 저며 썰고 치커리는 씻어 작은 크기로 자른다.
4_달군 팬에 양념한 쇠고기를 넣어 달달 볶는다.
5_끓는 물에 냉면을 쫄깃하게 삶아 찬물에 헹궈 물기를 뺀 후 그릇에 담는다. 치커리, 달걀을 올리고 ①의 쇠고기양념을 끼얹는다.

Tip 쇠고기 대신 닭고기를 사용해도 좋다. 닭고기는 껍질과 기름기를 없앤 후 양파와 마늘과 함께 냄비에 넣고 자작하게 물을 부어 삶아 식힌 다음 가늘게 찢어 양념장에 무친다.

오징어초회비빔냉면
필·요·한·재·료 냉면 600g, 오징어(몸통) 1마리 분량, 레몬·치커리·상추 약간씩, 오징어양념(고춧가루 1큰술, 참기름 ½큰술, 물엿 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

이·렇·게·만·드·세·요
1 오징어 몸통은 껍질을 벗기고 안쪽에 칼집을 넣어 끓는 물에 데친 후 먹기 좋은 크기로 길쭉하게 자른 다음 준비한 양념을 넣어 무친다.
2 레몬은 작은 크기로 저미고 치커리와 상추는 씻어 곱게 채썬다.
3 끓는 물에 냉면을 쫄깃하게 삶아 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
4 그릇에 채썬 치커리와 상추를 담고 냉면, 오징어무침과 레몬을 올린다.

Tip 양상추를 채썰어 곁들이면 아삭한 맛이 좋고, 깻잎을 채썰어 넣어도 향긋한 맛이 좋다.

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