테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 749086  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734849  
두부로 만든 웰빙 음...조회 665018  
저녁 반찬은 요거 하...조회 663331  
동치미 담그기조회 550530  
아이를 위한 엄마표 ...조회 521361  
갈비집에 나오는 무물...조회 513780  
안동찜닭만드는법.조회 510053  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430722  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421232  

이전글 다음글 목록 

몽글몽글 순두부찌개

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2012-11-29 조회: 2049
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpLcho%3D&page=267   복사

몽글몽글 순두부찌개







몽글몽글 순두부찌개


■준비재료
바지락 150g, 굵은소금 약간, 물 3컵, 양파 ½개, 대파 1대, 청양고추·달걀노른자 1개씩, 식용유·고춧가루 2큰술씩, 참기름·다진 파·다진 마늘·국간장 1큰술씩, 참치액젓 1작은술, 소금 ⅓작은술, 몽글몽글한 순두부 400g

■만들기

1 바지락은 소금물에 담가 해감한 뒤 문질러 씻어 이물질을 제거한다.
2 냄비에 물 2컵과 바지락을 넣고 끓여 바지락이 벌어지면 바지락을 건지고 바지락국물 1컵은 밭는다.
3 양파는 채썰고 대파와 고추는 어슷하게 썬다.
4 뚝배기에 식용유와 참기름을 두르고 고춧가루와 다진 마늘을 넣어 약한 불에서 타지 않게 볶다 양파를 넣어 버무리듯 볶는다.
5 양파가 적당히 볶아지면 바지락국물과 물 1컵을 넣어 끓인다.
6 국물이 끓어오르면 국간장, 참치액젓, 소금을 넣어 간을 한다. 이때 간은 조금 세게 해야 두부가 들어갔을 때 간이 맞는다.
7 순두부, 바지락, 고추, 대파를 넣어 한소끔 끓이고, 달걀노른자를 올린 뒤 뚜껑을 덮어 한소끔 끓여 불을 끈다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
계란 파스타계란 파스타조회: 2177
■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오일 적당량씩, 소스(굴소스 1큰...
[ 앨리스 | 2012-10-30 ]
계란밥말이계란밥말이조회: 2276
계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2...
[ 별님 | 2012-10-30 ]
다이어트에 좋은 노란계란말이밥다이어트에 좋은 노란계란말이밥조회: 2051
다이어트에 좋은 노란계란말이밥 ■준비재료밥 2공기, 소금·참기름·통깨 약간씩, 당근·햄 ½개씩, 식용유 적당량, 표고버섯 ·게맛살 5개씩, 소스(마...
[ 사랑 | 2012-10-30 ]
김치볶음김치볶음조회: 2019
김치볶음 ■준비재료배추김치 ¼포기, 참기름·설탕 2큰술씩, 고춧가루 1큰술, 통깨 약간■만들기1 배추김치는 1cm 폭으로 송송 썬다.2 달군 프라이팬에 ...
[ 아델리 | 2012-10-30 ]
김치볶음밥김치볶음밥조회: 1953
김치볶음밥 ■준비재료올리브오일·굴소스 4큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 밥 4공기, 김치볶음 1컵, 김 ½장■만들기1 달군 프라이팬에 올리브오일을 두른 뒤 ...
[ 베베 | 2012-10-30 ]
김치찌개김치찌개조회: 1938
김치찌개 ■준비재료참치캔 1개, 대파 ¼대, 김치볶음·김치국물 1컵씩, 다시마물 2컵, 고춧가루 1작은술, 국간장·설탕 적당량씩■만들기1 참치는 체에 ...
[ 아인 | 2012-10-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기